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茴香菜怎么做好吃新上映_茴香菜怎么做好吃家常做法(2024年11月抢先看)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

茴香菜怎么做好吃

这些美味野菜，你知道怎么吃吗？𐟌🊦˜奤馝夺†，万物复苏，野菜也开始悄悄冒出头来。今天给大家介绍一些常见的野菜，看看你最喜欢哪一种吧！黄鹌菜：凉拌、素炒、黄鹌菜饺子，随便做都好吃！桃胶：和银耳一起炖汤，美容养颜哦！柳絮花：凉拌柳絮花，口感清爽。紫苏：做菜或者做汤，味道特别香。地皮菜：炒鸡蛋、地皮菜肉包子、地皮菜肉饺子，怎么吃都吃不腻。莼菜：凉拌、清炒、煮汤，随你喜欢。木棉花：炒菜、煲汤、泡茶，用途多多。柳蒿芽：炒肉、炒鸡蛋，怎么吃都好吃。金银花：泡水喝、煮粥吃，健康又美味。野苋菜：焯水后凉拌、清炒，随你喜欢。木槿花：炒菜或者加入面粉油炸，口感独特。茉莉花：泡水喝、煲汤喝，香气扑鼻。沙松尖：凉拌、清炒、炒肉，怎么吃都好吃。山茴香：炒鸡蛋、煎饼吃，味道独特。松口菇：炒肉或者炖汤，鲜美可口。费菜：素炒费菜、费菜汤，简单又美味。菊花脑：菊花脑蛋汤、素炒菊花脑，怎么吃都好吃。洋荷：炒辣椒、炒肉，口感丰富。皂角尖：素炒皂角尖、皂角尖炒鸡蛋，随你喜欢。核桃花：炒菜吃，健康又美味。鸭嘴菜：素炒鸭嘴菜、鸭嘴菜炒肉，怎么吃都好吃。广东菜：凉拌广东菜、广东菜炒腊肉，随你喜欢。猴腿菜：猴腿菜炒肉丝、猴腿菜炖汤，怎么吃都好吃。山茄秧：清炒来吃，简单又美味。黄花菜：黄花菜炒肉、黄花菜炒蛋、素炒黄花菜，随你喜欢。猪尾菜：做菜、炖汤喝，怎么吃都好吃。马蹄菜：凉拌马蹄菜、素炒马蹄菜，随你喜欢。苦麻菜：凉拌苦麻菜、苦麻菜炒鸡蛋、素炒苦麻菜，怎么吃都好吃。这些野菜不仅美味，而且营养丰富，赶紧试试吧！𐟌🀀

茴香老奶洋芋：简单又美味的云南家常菜土豆怎么做都好吃，关键是做法要得当。今天给大家分享一道云南人特别喜欢的茴香老奶洋芋，既有老奶洋芋的香辣软糯，又有小茴香的清香脆嫩，真是味觉的享受。下面就跟我一起来看看这道菜的做法吧！ 1️⃣ 首先，准备适量的糯洋芋，洗净后放入热水中煮（或者用蒸锅蒸）至筷子可以轻松插进去的程度。然后过凉水，撕去外皮，剁碎备用。 2️⃣ 为了增加香味，我们特意选择了炸牛干巴用的底油来炒。油热后倒入剁碎的洋芋，不停翻炒（小心糊锅），几下后加入适量食盐继续翻炒，炒至入味。 3️⃣ 接着放入小茴香，翻炒三分钟左右，这时洋芋和茴香的香味都出来了。然后加入适量云南本地的火烧糊辣椒（味道特别香）和少许味精提鲜，翻炒均匀。一道香味独特的美食就完成啦！赶紧试试吧，保证让你吃得停不下来𐟘‹

自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病每年天冷后，正是感冒多发的时候，再好的身体，在天冷后都有生病的概率。因为天冷后，室内温差大，加上空气又干燥又湿冷，一些免疫力较低的人，在冬天特别容易感冒，所以在天冷后，我们要经常吃一些能提高免疫力，抗病毒的食物，从而起到预防感冒。而在天冷后，我会经常给家人吃一些自带“青霉素”的蔬菜，因为青霉素是一种抗生素，它可以起到杀菌抗病病毒的作用，比如我今天给大家介绍的这5种蔬菜，天冷后经常吃，提高免疫力少生病！第一种：田七田七也被称为三七菜、养心菜，虽然它在市面上很少见，但是它含有的营养价值比很多蔬菜都要高，据研究，田七菜含有丰富的“生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白质和有机酸”等营养物质，经常吃田七，可以起到养心助眠、杀菌抗病毒的作用。第二种：茼蒿茼蒿是非常好吃的一种蔬菜，和其他蔬菜相比，它的清香味最足，不管怎么做，都超级好吃。而在天冷后，我们也要多吃茼蒿，因为茼蒿能辅助改善脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等症状，特别是体虚的人，可以多吃茼蒿。第三种：茴香茴香是冬天的时令食物，也是最适合在冬天吃的蔬菜，因为茴香中含有丰富的茴香精油，这种物质不仅可以杀菌，而且还能起到健脾胃的功效，经常食欲不好的人，可以适当的吃一些茴香。第四种：菠菜在天冷时，多吃菠菜有很多好处，因为菠菜含有的营养物质特别丰富，菠菜中含有的胡萝卜素可以在人体内转变成维生素A，从而起到保护视力的功效，菠菜中含有的铁可以缓解缺铁性贫血，而且菠菜中含有大量的维生素C，它可以起到增强免疫力功效，间接起到抗病毒的作用。第五种：芦笋芦笋中含有一定量的氨基酸和抗氧化物质。在它们协同的作用下，可以起到,增强体质、提高免疫力的功效。如果您经常便秘，也可以多吃芦笋，因为芦笋含有的粗纤维比大多数蔬菜都要吃，吃1-2次芦笋，肠道就可以通。田七、茼蒿、茴香、菠菜、芦笋是自带“青霉素”的5种蔬菜，建议：天冷经常吃，提高免疫力少生病！如果今天的文章对您有帮助，请点一个关注，点一个赞，这是对我最大的支持。

根茎蔬菜推荐：甜菜根领跑餐桌姐妹们，今天来聊聊那些类似萝卜的根茎蔬菜吧！𐟥•𐟌🠨🙤𚛥暑𝦘麗‘餐桌上的常客，不仅口感各异，营养也是满满的！一起来看看吧~ 𐟍짔œ菜根：补血神器口感：甜菜根的口感有点类似萝卜，但是味道更甜一些，非常适合用来做汤或者炖肉。营养价值：它可是个补血小能手！富含叶酸、维生素B12和铁元素，对于缓解贫血症状可是很有帮助的。我经常会吃一些甜菜根，感觉气色都变好了呢~ 烹饪建议：甜菜根的烹饪方式也很多样，可以生吃、煮汤、炖肉，怎么做都好吃！但是记得要适量食用哦，因为甜菜根的糖分有点高，糖尿病患者要小心啦~ 𐟌🨌𔩦™：怪味美味口感：茴香的口感有点独特，带着一种淡淡的香气，吃起来的口感有点像芹菜。营养价值：别看它味道有点怪，营养价值可是很高的！富含蛋白质和纤维，对于缓解痉挛、减轻疼痛都有很好的效果。而且它还能大补肾阳，对于治疗疝气也有帮助。烹饪建议：茴香的吃法也很多样，可以生吃凉拌、做馅、炖汤等等。虽然气味有点怪异，但是尝试一下就会发现其实它也有独特的魅力呢~ 𐟎冬笋：鲜嫩爽口口感：冬笋的口感真的是鲜嫩爽口！肉质鲜嫩多汁，每一口都能感受到满满的幸福感。营养价值：它富含多种蛋白质、氨基酸和膳食纤维，对于消食解腻可是很有帮助的。而且冬笋的吃法也很多样化，可以炒菜、炖汤、涮火锅等等。烹饪建议：不过需要注意的是，冬笋的草酸含量有点高，所以在烹饪之前最好先用水焯一下或者烹饪之后再食用哦~ 这样不仅可以去除部分草酸，还能让冬笋的口感更加鲜嫩可口！说了这么多类似萝卜的根茎蔬菜，其实每一款都有它独特的魅力和营养价值。𐟥•𐟌🠥悦žœ让我推荐一款的话，我会倾向于选择甜菜根。因为它不仅口感甜美可口，而且营养价值丰富多样。无论是生吃还是烹饪成美味的佳肴都能让我大快朵颐的同时又保持了健康的身体状态！大家也不妨尝试一下这些根茎蔬菜吧~ 𐟒•

法国茴香根沙拉：简单又美味的午餐选择前几天在法国的菜市场上逛了一圈，结果被大数据推送了好多新的菜品𐟘‚。突然看到一个茴香根的视频，勾起了我尝试的欲望。虽然平时见过茴香根，但从来没吃过，也不知道怎么做？不过今天我还是果断买了一个，还自己“研发”了一个某手的沙拉𐟤ꣀ‚ 首先，把茴香根洗干净，去掉头和尾，然后拌一拌，撒点黑胡椒，五分钟搞定！没想到味道还不错，淡淡的茴香味，加上现成的虾里有柠檬香，口感脆脆的，卖相也还行～我还特意查了一下茴香根的营养知识，发现它不仅好吃，还有助于减脂！真是意外的收获，爱了爱了～❤️ 茴香根（Fenouil）是法国菜市场上的常见食材，属于伞形科植物。它的球茎部分通常用来做沙拉或配菜。今天我就用最简单的做法，把它变成了一道美味的午餐。虽然娃不在家，但这道菜还是让我的午餐变得简单又美味。顺便提一下，茴香根的营养成分也很丰富：每100克含有31卡路里、0.2克脂肪、52毫克钠、414毫克钾、7克碳水化合物和3.1克膳食纤维。它不仅低卡高纤，还富含维生素C和蛋白质。真的是一道健康又美味的菜品！

周末做的猪肉大葱包子和茴香菜龙。茴香做馅儿一定要焯水，吃起来口感好，香气也更浓，加点肉更好吃。我真喜欢做面食啊尤其是包子[送花花][微风][微风][微风]。

婆婆做的小学生营养早餐：茴香菜龙真的很好吃。在喜欢你的人那里去热爱生活，在不喜欢你的人那里去看清世界，大家午安[心][微风][微风]。

𐟍𝯸浪漫满分！西餐厅推荐，让约会更难忘嘿，朋友们！是不是每次有重要的日子，比如拍拖纪念日、周年纪念日、生日、求婚等等，都不知道去哪里庆祝？既想浪漫又想有仪式感，但怕女朋友/老婆不喜欢？别担心，今天我给大家推荐一家西餐厅，绝对能满足你的各种需求！这家餐厅可以根据你的喜好布置，简直贴心到不行！而且店家已经提前布置好了每一桌，等着你的到来。一进门，简直美到窒息！每一个女孩子都会爱上这里的环境，拍照也超级出片！𐟓𘊊𐟍𝯸 推荐套餐 𐟍𝯸 「黄油香煎新西兰羊排配香草酱汁」羊排做得非常嫩，咬下去肉汁四溢，份量也很足。「秘制蜜汁茴香鸡中翅」鸡翅烤得刚刚好，味道绝了！「帝皇蟹柳有机杂菜沙律」满满一盘，蟹柳特别好吃，适合肉吃多了之后解腻。「松露蘑菇烩意大利面」意粉有黑松露的味道，搭配完美。在这种环境下用餐真的心情特别好，服务也很棒。建议提前预约，因为晚上人很多，工作日都是满座的！女孩们还可以约上闺蜜来庆祝生日，这里还有包间哦，怎么摆拍都可以啦～想给另一半惊喜的男士们，赶紧行动吧！𐟒– 𐟓 地址：南泰路燕汇广场北门夹层太平洋咖啡上面（近江泰路地铁站C出口，南方医院） 𐟚‡ 交通：地铁2号线江泰路站

挂面这样做，简直太好吃了！快来试试吧！ 𐟍œ很多朋友买了手工挂面，却不知道怎么做才好吃。其实，手工挂面在制作过程中已经加了盐，所以在煮的时候就不需要再加盐了，以免味道太咸。下面给大家分享几种手工挂面的美味做法，赶紧收藏吧！清汤羊肉挂面主料：羊肉、空心手工挂面、红萝卜辅料：干尖椒、花椒粒、鲜姜、八角、小茴香、味精、蒜、红皮葱、香菜、食盐做法：备料：把羊肉、红萝卜、西红柿切成0.5厘米的小块，红皮葱、生姜、香菜切段。炖羊肉：把羊肉放入冷水锅中，烧开后滤去膻沫，加入干辣椒、花椒、鲜姜、八角、小茴香、蒜、葱适量包入纱布放入锅中，加入食盐和味精，慢火炖熟。煮萝卜：水烧开后加入萝卜，煮到五成熟后捞入冷水盆中冷却，然后捞出放入羊肉汤中。煮挂面：宽水烧开，将挂面散下煮至九成熟，捞入盛好的羊肉汤中，并加入香菜。西红柿酸汤挂面主料：空心手工挂面、鸡蛋、西红柿辅料：香油、醋、蒜、红皮葱、鸡精、味精、香菜、食盐做法：备料：西红柿切成0.5厘米的小丁，香菜切成0.5-1厘米的小段，蒜和红皮葱切成末。煮荷包蛋：锅里放适量的水，煮至50-60℃时停火打入鸡蛋，静置2分钟待蛋清凝固后，用小铲子贴锅底轻轻将鸡蛋和锅底分离，温火将鸡蛋煮熟，盛出备用。调汤：把葱、蒜末、西红柿丁放入盆中，加入刚烧开的水和辅料（香油、醋、食盐、鸡精、味精、香菜），搅拌均匀。煮面：宽水烧开，放入挂面煮至九成熟，捞入盛有调汤的碗中，同时加入荷包蛋。铁锅焖挂面主料：空心手工挂面（6成干）、瘦猪肉、豆角、土豆辅料：味精、鸡精、老抽、蒜、红皮葱、花椒面、大茴面、干辣椒、生姜、食用油、生姜面、食盐做法：备料：从挂面架上取6成干的挂面切成段，瘦肉切成1.53厘米的片，豆角切成1寸长段，土豆切条，葱姜蒜切成末备用。制锅底：热锅加入适量食用油，油热后放入葱姜蒜末和干尖椒煎至金黄色，倒入肉片翻炒后加入辅料（食盐、味精、鸡精、老抽、花椒面、大茴面、生姜面），翻炒至八成熟后加入豆角和土豆条，翻炒1-2分钟，加入适量开水（稍盖过菜为准），焖煮3-4分钟。焖面：将备好的挂面盖在做好的锅底上，焖煮3-4分钟，大火收汤即可。这些做法是不是很简单？赶紧试试吧，保证你会爱上这些美味的挂面！