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迪香式微笑前沿信息_duchenne smile(2024年12月实时热点)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：教程更新日期：2024-12-05

迪香式微笑

真诚才是必杀技，真实的微笑更加具有打动人的能力。法国医生迪香发现，真实的微笑区别于礼貌性微笑，不只是嘴角的上扬，还会使颧骨肌收缩，让面部看起来更饱满，并且最典型的标志是眼角肌也会跟着收缩，眼角会出现我们常说的鱼尾纹。这种发自内心的，真实的，更具有感染力的微笑称为“迪香式”微笑。经常展现迪香式微笑的人，不仅在人际关系中更受欢迎，也更能应对生活中的压力和挑战。世界微笑日（World Smile Day）是指每年10月的第一个星期五（即今年的10月4日）。世界微笑日的始创人哈维ⷧƒ，于1963年创作了著名的笑脸表情。为了向世界宣扬微笑友善的信息，自1999年开始，每年10月的第一个星期五被定为世界微笑日。#感悟人生# #热点引擎计划# #动态连更挑战# #金秋动态创作赛#

积极心理学：微笑面对生活的挑战 𐟘Š 昨天有幸参加了《曼儒Style》举办的线下活动《我的身心灵我做主》中的MP空间PERMA之旅。一天的学习和交流中，几次心流涌动，让我深刻体会到，无论何时何地，女性都不要放弃自我成长和终身学习。人生皆苦，有求皆苦，无求乃乐。当我们的生命中有欲望时，就会衍生出各种苦痛，这些苦痛大多是因为求而不得造成的。工作中希望晋升、生活中希望提高品质、孩子希望变成“别人家的孩子”，自己希望永远身体健康、貌美如花。可是，怎么可能呢？人生怎可皆如人意？在面对那些层层阻挠、那些荆棘怪兽时，你是积极地应对？还是消极地应对？你的选择可能会出现完全不同的结果。昨天的课程给我最大的感触就是：记得“五施”。颜施：第一要笑；身施：第二要动；言施：第三要说；心施：第四要悟；眼施：第五要观。给自己一个良方：就像储存一个拯救自己的锦囊一样，把那些能让自己开心的事情都写下来放在锦囊里，当然也可以放在心里。在快被坏情绪打败的时候，按下暂停键，把锦囊拿出来，掏出一个良方，让它成为祛除苦的那颗糖、挡住暴雨的那把伞，慢慢回归到正念当中。记得每天给自己和世界一个迪香式微笑。不要惧怕眼角的笑纹，更不要惧怕身体的老去。木心说：岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。要相信：永怀赤子之心，世界的美好总会与你环环相扣。

如何培养孩子的品格和天赋？这本书告诉你！ 𐟓š：《孩子的品格》 ✍️：彭凯平/ 闫伟 ✨传统的育儿观念多关注智商和情商，但很少有人注意到品格和积极天性的培养。实际上，引导孩子过上幸福人生的关键在于“品格优势”，而积极教育正是点亮这些优势的明灯。 ✨本书总结了近30年的研究成果，提炼出积极教育培养孩子品格优势的7个核心要素： 𐟌𑦃…绪力：帮助孩子管理情绪，用“五施”激发积极情绪。言施：学会表达、沟通和交流。身施：通过触摸、接触自己的身体，产生幸福感。眼施：关注生活中的变化，看到美好的事物。颜施：多向孩子进行“迪香式微笑”，让孩子感受到父母的爱与关注。心施：用心感受。 𐟌𑦊—逆力：相当于人类面对困境与挫折的一种心理免疫系统。 “我有”：孩子从家庭和社会环境中获得的心理安全感。 “我是”：强调主观的自我认同感与自我肯定。 “我能”：相信自己有能力，能做成自己想做的事情的一种自我期许。 𐟌𑨇ꦈ‘效能感：帮助孩子确立“我能行”的人生态度。不断积累孩子的成功经验。用榜样激励孩子。鼓励孩子做出积极的行动。帮孩子保持健康的身心状态。 𐟌𑨇ꦎ祊›：让孩子学会为自己的人生负责。鼓励孩子参加体育锻炼。让孩子慢慢适应自己不想做的事。教孩子正念冥想的方法。培养孩子的积极情绪。 𐟌𑥤騵‹优势：激发孩子的内在潜能。带着爱心去观察孩子。带孩子体验不同的生活场景。了解孩子的核心优势、成长型优势、习得行为和当前劣势。用“补强法则”培养更多优势。 𐟌𑤸“注力：让孩子在投入中体会幸福。培养孩子的选择力。教孩子掌握大脑交替休息的模式。 𐟌𑥖„良：锻造孩子真正的竞争力。善良不是有求必应，真正的善行是坚守自己的底线和原则，不会为了一己私利而做出伤害别人的事，也不会为了别人的利益而过度地压抑自己。从帮助身边的人做起，助人为乐可以是很小的事，给予他人情感支持，父母做好行为示范的榜样。 𐟍€智能时代父母需要培养孩子三种能力：审美力、创造力和同理心。“ACE”能力是人工智能无法取代的能力，培养这三种能力可以让孩子在社会上获得更好的发展机会。