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白日长阴最新视觉报道_白日长阴笔趣阁(2024年12月全程跟踪)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

白日长阴

𐟩𐥝ᥝ᤹楍•｜24.7.28 完《深入》by百无禁忌完《淼淼》by远山更102 《娇憨作精vs双胞胎》by吉光片羽小流星更109 《女人天下》by哦更131 《电竞高岭之花的后花园》更1366 《长日光阴》by乱作一团更169 《驯狼》by桃桃乌龙更169 《鱼没有脚》by不开心的肥橘

「小说资源铺超话」 𐟈š️常找书后台tt～今日份推文～《你好，结芬》《邮轮盛宴》《翻涌》《雾雨中》《最近睡得很坏》《妒烈成性》《好吃的他》《一眼着迷》《长日光阴》《正负极》《打工有益身心健康》《失贞》《恋爱错误宝典》《顶级掠食者》《水豚先生》《你却爱着一个sb》《意外攻略疯批反派》《游戏尽头》《不请长缨》《金玉王朝》

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苦寒吟一文/鲍团利长青苍，短日光，朔风卷枯桑。短日光，长青苍，苦寒正阴壮。 2024.11.30 苦寒吟二文/鲍团利朔风劲，毒寒侵，逝觉言易濒。毒寒侵，朔风劲，忧寐语难殷。 2024.11.30 苦寒吟三文/鲍团利竹影瘦，梅林幽，天寒冰纹厚。梅林幽，竹影瘦，冷光裂石岫。 2024.11.30 苦寒吟四文/鲍团利天色青，冷光泠，夺阳壮阴行。冷光泠，天色青，瘦诗和竹影。 2024.11.30 苦寒吟五文/鲍团利雪又重，再户拥，号怒烈风正。再户拥，雪又重，无光清日浓。 2024.11.30 苦寒吟六文/鲍团利旧雪未消新雪拥，阶前银床檐冰钟。清日穷，无光笼，人舌不言语相同。 2024.11.30 苦寒吟七文/鲍团利一峰高，百轩劳，际海惨云飘。百轩劳，一峰高，松竹更萧骚。 2024.12.1 苦寒吟八文/鲍团利惨云飘，落塵毛，琉璃照秋毫。落麈毛，惨云飘，篆香永不销。 2024.12.1 苦寒吟九文/鲍团利苦寒无酒恨不能，薄沽冻面皆为冰。相讶惊，对哑声，破悭仆工重裘层。 2024.12.2 苦寒吟十文/鲍团利青苍沉，铁地窨，刺骨北风劲。铁地窨，青苍沉，刈肉苦寒吟。 2024.12.2 【作者简介】鲍团利，笔名：秦川卧龙，陕西华阴人。喜爱古诗词，热爱自然，诚交天下良师益友。现任青年学家理事百灵分会编委。现任长河文网鉴约作家。作品多发于诗艺国际、第九届半朵中文网专程作家、《世界文学》优秀签约诗人、华山会、世界大同文化传媒、东方兰亭社、月光之林文学社优秀诗人、红柳文学社、老丫文苑、长河文化诗刊等多个平台。 #我的每日动态# 秦川卧龙鲍团利诗词鉴赏#优质作者认证招募# #图文动态同步大赛#

寒衣节必知：4大禁忌，特别是这些人！今天是寒衣节，这是我国传统的祭祀节日之一。由于是在初冬，阴寒之气较重，有些宜忌讲究需要特别注意。 𐟌™ 寒衣节在农历十月，被称为“玄阴之月”，这个月阴气极盛，万物凋零。秋末冬初时节，身体虚弱或命格较弱的人容易身体不适或遭遇霉运。 ‼️ 今天要特别注意以下几件事，正气存内，邪不可干，心安自然不惧。 1️⃣ 忌：深夜出行在寒衣节期间，晚上尽量待在家里早点睡觉。从中医角度而言，初一朔日，人体的气血虚衰伏藏，尤其是初冬时节，更是如此。阳虚质、气虚质这类阳气偏弱正气不足的人，如怕冷、齿痕重、经常夜尿，还有老人、孕妇、小孩，在寒衣节一定要早点回家。 2️⃣ 忌：靠近深水冬季本就是阴寒最重之时，《淮南子ⷥ䩦–‡训》云：「积阴之寒气为水」，尤其是不见日光的水聚之地寒湿更重。所以寒衣节这天不要靠近深水为好。内经《四气调神大论》也提醒我们，冬天要「避寒就温，无泄皮肤」，从健康角度考虑，哪怕恒温泳池，也不建议去里头长时间泡着，更不用说湖边、水库甚至人迹罕至的深潭、瀑布了。 3️⃣ 忌：接近小人农历十月初冬时节，天地之气阴长而阳消，这也意味着「小人道长，君子道消」。这一天，见小人如见鬼，务必远离身边的小人。小人就是指心里自私阴暗，常常搬弄是非、挑拨离间、隔岸观火、落井下石之类的人，最好避开，敬而远之。 4️⃣ 忌乱踩冥纸冥纸是献给鬼魂的祭祀品，当我们在焚烧冥纸时，鬼魂们会聚集在旁边，如果此时乱踩冥纸，会阻碍到它们的行动，鬼魂们就会生气。希望这些提醒能帮助大家平安度过寒衣节！

《苦寒吟一》《秦川卧龙鲍团利》长青苍，短日光，朔风卷枯桑。短日光，长青苍，苦寒正阴壮。 2024.11.30 《苦寒吟二》《秦川卧龙鲍团利》朔风劲，毒寒侵，逝觉言易濒。毒寒侵，朔风劲，忧寐语难殷。 2024.11.30#我的每日动态# 秦川卧龙鲍团利诗词鉴赏#优质作者认证招募# #图文动态同步大赛#

环境描写：让你的作文氛围感爆棚！ 𐟌‡ 在这座繁华的城市中，高楼大厦鳞次栉比，商场大楼隔街相望。街对面，星巴克的巨大标志在雨中显得格外醒目，绿色的美人鱼仿佛沉入了海底，整个画面透着一股湿漉漉的、灰蒙蒙的繁华气息。 𐟌‡ 每个城市都有那么一片区域，房子老旧，古旧的墙壁上木制的窗框，深红色的油漆一片片剥落。窗口拉出长长的杆子，挂着各种床单和衣服，仿佛浓缩了这个城市最古老的底蕴和气场。 𐟌‡ 教室外的天空，云卷云舒，空中留下飞机驶过的浅淡痕迹，被风吹散成过眼云烟。运动场上，看台下的室内显得又阴又冷，灯泡瓦数不高，光线暗淡。我站在门口，逆着门外日光的照射。 𐟌‡ 灯火通明的繁华城市，晚风肆虐，附近街道发廊门口的音响，歌声若隐若现，带着舒缓的旋律。薄暮笼罩大地，车如流水的城市迎来了日复一日的晚高峰，冗长的车流停滞不前。

冬季瑜伽指南：如何平衡阴阳，养藏能量？冬天练瑜伽可是有讲究的哦！从夏天的阳光明媚到冬天的宁静寒冷，冬天是养身、反思和觉知向内转的好时机。这也是一个绝佳的机会来调整我们的生命能量，让它更加平衡和持久。《黄帝内经》里有句话：“冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应，养藏之道也。”意思就是冬天要早睡晚起，等太阳出来再出门。我们常说“道法自然”，看看自然界生物的规律，冬天它们都在收藏生命能量。所以，我们也应该爱护自己的“身体”宝藏！冬天是生机潜伏、万物蛰藏的季节，阴气盛极，阳气潜伏。所以，冬季瑜伽应该敛阳护阴。作为一个有十年瑜伽经验的人，我有一些小建议给大家： 𐟌… 晚点起床练瑜伽：如果可以的话，等太阳出来再练，保暖很重要，特别是膝关节。动作不需要做得很满，七八分就好。 𐟌™ 不要太晚练瑜伽：晚上需要休息，特别是冬天。如果晚上练，建议做一些舒缓的阴瑜伽。 ⏳ 静坐冥想：冬天适合长时间的静坐，发掘运动的品质而不是侧重时间长度。冬日的瑜伽应该保持循序渐进的序列来发掘身体内部更深层的能量。同时，冬天也是练调息的好时节。 𐟌🠤𝓥𜏥𚏥ˆ—要缓慢：完成体式序列可以更缓慢一些，更靠近大地，靠近土元素（瑜伽称之为prithvi）的温暖和能量。瑜伽的后半部分可以模仿冬日的性质——少生长，多储藏。前屈体式可以保持得更久一点，帮助我们更好地进入冬季日短夜长带来的黑暗。 𐟧˜‍♀️ 摊尸式要注意保暖：最后的摊尸式一定要注意保暖哦！希望这些小建议能帮助你在冬天更好地练习瑜伽，平衡阴阳，养藏能量！

炮仗花生长环境要求𐟌🊰ŸŒ🦜€近被炮仗花的美丽和活力吸引住了，忍不住想跟大家分享一下这种花的生长环境要求。每次看到它们像一串串小炮仗似的花朵，就感觉生活都充满了色彩和活力。想要养好炮仗花的小伙伴们一定要注意它们的生长环境哦，快来看看这些小贴士吧！ 1️⃣ 喜光照充足的环境 𐟌ž 光照需求：炮仗花是个名副其实的“阳光宝宝”，在生长期需要充足的光照，全阳到半阴环境都OK，但别让它们暴晒哦。光照不足可是会影响它们开花的。 𐟕𖯸 遮阳注意：夏季阳光太强烈的话，记得给它们遮遮阳；而冬季光线较弱，就要尽量增加光照的强度和时长，让它们享受足够的“日光浴”。 2️⃣ 适合湿润排水良好的土壤 𐟌𑠥œŸ壤选择：炮仗花对土壤要求不高，但喜欢富含腐殖质、排水良好的土壤。可以用腐叶土和园土混合，还可以加点腐熟的肥料或豆饼当基肥。 𐟒砦𙿥𚦦Ž祈𖯼š保持土壤湿润是关键，但千万要避免盆土积水哦，不然会烂根的。适时浇水，让它们喝到“刚刚好”的水分。 3️⃣ 需要温暖的气候条件 𐟌᯸ 温度要求：炮仗花喜欢温暖的气候，生长温度在15Ⱝ25Ⱖœ€合适。它们不耐寒，冬季温度要保持在10℃以上，北方的朋友们记得把它们搬到室内阳光充足的地方。 ❄️ 冬季养护：在寒冷的冬季，尽量让它们呆在温暖的环境中，这样才能安然度过冬天，来年继续展现它们的魅力。 4️⃣ 保持空气流通的重要性 𐟍ƒ 通风环境：炮仗花需要空气流通的环境，这样可以减少病虫害的发生，让植株更健康。在庭院种植时，选个通风良好的位置吧。 ✂️ 修剪建议：定期修剪枝叶也能增加通风性，帮助它们更好地呼吸。让炮仗花保持最佳状态，开出更多漂亮的花朵。 𐟎‰炮仗花的生长环境其实并不复杂，只要注意这些小细节，它们就能长得很好哦！集美们有没有种草呢？快来评论区分享你们的养花心得吧！一起把生活装点得更加绚丽多彩～𐟌𘀀

月子病真可怕！产后如何科学坐月子？几年前，如果有人说“月子病”，我会觉得这太夸张了。那时候生娃时，我还开着空调，7天后就出门了。可是，随着时间的推移，我逐渐意识到老祖宗的智慧是有道理的。生完孩子后的那个冬天，我的脚踝开始疼痛，腰部总是感觉凉飕飕的，一碰冷水，手指关节就发麻。真的是寒邪入骨了。现在，我真心后悔当时没有好好照顾自己。今年冬天，我决定像“坐月子”一样重新养自己一遍。 𐟌Ÿ 保暖是关键：中医讲“寒为阴邪，易伤阳气”。冬天的寒冷之气极易侵袭人体，损伤我们的阳气，所以再怎么保暖也不为过。在家时，我会把自己裹得严严实实的，尤其是腹部、腰部和脚部。出门时，还要护住头颈部。俗话说“寒从脚下生”，我现在穿的都是过膝袜和能护住脚踝的“月子鞋”。每天晚上睡前，我都会泡脚，泡完全身暖烘烘的。 𐟌Ÿ 多休息：在床上躺着，能睡则睡。冬天昼短夜长，这正符合中医“早睡晚起，必待日光”的养生理念。睡觉是大补，而夜晚是阴气盛的时候，早睡可以让我们的阳气得到很好的潜藏和滋养。 𐟌Ÿ 多喝汤：鲫鱼汤、乌鸡汤、红枣醪糟汤等等。中医认为，冬季饮食应以“滋补”为主。可以适当的多煲点温热性汤，如牛肉白萝卜汤、羊排胡萝卜汤、红枣桂圆汤等。 𐟌Ÿ 少洗头洗澡：冬天也是，其实中国人的体质没必要天天洗澡。洗澡时毛孔张开，风邪容易入体，引起感冒。 𐟌Ÿ 保持情绪稳定：中医说“百病生于气”，气大伤身。这个冬天我要修身养性，调整情绪，不以物喜，不以己悲。希望这些经验能帮到有同样经历的妈妈们。希望大家都能健康快乐地度过每一天！

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