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不b最新娱乐体验_b站必看的3000部纪录片(2024年12月深度解析)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：话题更新日期：2024-12-05

【tg】亖劳逸才是最大的忘本b✋𐟏𛩱勿看。团巡是不用定制麦的，爱摆脸的，假营业的（巴不得赶紧下班的表情𐟙‚）其他人生日直播是一次都不来的，我请问呢？有空上线媚粉没空点进直播间。两周年是不发的，生日是发定时微博的，你是有多忙？到底在忙什么呢？忙着陪𐟧𙰟’䯼Ÿ 第二季38期为你准备惊喜给你补过生日，一脸平静….你真的开心吗….早就想离开了吧？爱过，但对你真的很失望，你走吧，走得远远的，不要再回来了好吗。还有，你就是把sgqt当tnb跳板了，没了团粉你真啥也不是，刚离地就疯狂媚𐟤ꥏˆ是买奶茶又是叫坐下，觉得自己很帅吗？（我不缺一杯奶茶，就是看不惯他媚粉哦，𐟧𙧜Ÿ的不会吃醋吗𐟤㥑•呕，说不定ch里的评论都是𐟧𙥸ž的𐟘‚）最搞笑还一群人说是zb逼走的，这话说的自己不觉得搞笑吗？最想走的就是他。能不能清醒点啊你们。亖逸，我恨你！

游戏好友突变，我懵了！最近，我的游戏世界发生了一些微妙的变化。首先，我发现A退群了，但不确定具体是什么时候。于是，我私聊他，猜测可能是因为之前提到的“介意”问题。其实，我一直试图接受这种情况，毕竟大家因为游戏结缘，一起玩也是一种缘分，我不想因此产生不愉快。然而，事情似乎并不简单。我尝试解释，但感觉非常苍白无力。结果摆在那里，好像是我逼迫他在我和B之间做出选择，然后他删掉了B。第二天，我既不敢拉A打游戏，也不敢拉B打游戏，只能自己匹配玩了一会儿。到了下午，另一个游戏好友一直拉我，我就去玩了一把。结束时看到A是空闲状态，我鼓起勇气拉他进来一起玩。但在游戏刚开的赛前阶段，他说不想玩人类了，这让我心情瞬间跌到了谷底。我觉得他可能在怪我，于是我说OK，然后那把游戏草草结束。这个游戏玩人类才能和好友一起，玩屠夫就是自己一个人玩。我复制了B的游戏ID发给他，然后有了新的发展。现在的情况是，B也没有再喊我打游戏了，我也不敢喊她玩。A也不玩人类了，虽然我还是可以和群里的其他人一起玩，但和B的芥蒂似乎一直存在。B一定觉得很奇怪吧，为什么好好的单练完了A就把她删了。她没有来问我，但我猜她一定想到了是因为我。我又有什么理由去解释甚至提起这件事呢？最近两天，B在和另一个女生C一个房间连麦玩，晚上和C一起匹配的时候（有四个人一起），我也感觉到C的态度和以前不一样了。我好讨厌自己的敏感，感觉自己像个网络公主，逼得每个人都要按照我的意愿做事。本意不是这样的。怎么办呢？虽然A为了缓解我的情绪，在此之后又和我聊了很多，还打开了他的战绩给我看他中午排位的战况。我说我打了一中午反而还掉了，他还教我可以去训练营多练练，说我打不好屠夫是因为我不够努力。他是一个很好的人呢，但我却是一个很任性的小孩。

境由心转：如何用理性情绪疗法改善情绪？境由心造和境由心转在心理学上有着深刻的表现形式和实践操作。让我们一起来探讨一下这两个概念吧！境由心造：ABC情绪理论𐟒ኊA：个体遇到的主要事实、行为、事件。 B：个体对A的信念、观点。 C：事件造成的情绪、结果。我们的情绪反应C是由B（我们的信念）直接决定的。如果B是一个不合理信念，就会造成负向情绪。若要改善情绪状态，必须驳斥不合理信念B，建立新观念并获得正向的情绪效果E。境由心转：艾利斯理性—情绪疗法步骤𐟒ኊA事件：“考不好，受父母训斥。” B观念：“同学会取笑我，丢面子。” C情绪：“难过、沮丧。” D驳斥：“这只是我的主观想法，同学怎么会取笑我，即使有人取笑，难道我就无法忍受？” E新观念：“可能无人取笑我，被取笑只是一时，只要用功，成绩可以改善，我还有其他长处。” 常见的不合理信念B：𐟒㰟’㰟’㊧𛝥﹥Œ–要求（我必须，他必须100%/0%）过分概括化（成绩没考好就是个坏学生）糟糕至极（一点不完美=灾难）通过这些步骤和方法，我们可以更好地管理自己的情绪，创造更积极的生活环境。

双重身份的困惑：我是哪里人？移民二代的身份认同问题其实和国内离开家乡工作生活的人的孩子的身份认同问题有相似之处，只是后者鲜少被关注。当然，也不完全相同，因为移民二代和中国还有血缘的连接。我妈是A省人，我爸是B省人，他们在C省定居工作，我在C省出生长大。所以，我是哪里人呢？上初、高中的时候，大家都是本地的，几乎没有人会问你是哪里人，所以我也不太在意这个问题。为数不多关于这个问题的印象是小时候我爸说他和我是B省人，我妈是A省人，我立马反驳说我不是B省人。我爸问我：“那你是哪里人？” 上大学之后，同学来自全国各地，就经常会有人问“诶，你是哪儿的人啊”，这个时候我都会说C省。但是严格来说，这应该叫“高考生源省份”而不是家乡。毕竟我在C省除了父母外没有任何亲人，不会说C省的方言，对当地的风俗习惯也了解不多（有限的知识基本都来自我的同学），从社会关系和文化上来说，我很难算是C省人。但是，我也不觉得自己是A省或B省的人，因为我同样不会说当地方言，而且其实我回老家的次数和时间都挺少的，认识的亲戚也仅限于三代以内直系亲属。于是，在某个瞬间我突然理解了二代移民。如果不是父母每年都带回国好几个月，他们对中国缺少认同感是很正常的。我有时候就会觉得，我在老家呆的时间比我在C省少多了，回老家的次数甚至没有去省会的次数多，我怎么算是那里人呢。（不过很多ABC应该比我强，因为他们会说中文，但我不会说老家的方言）这就导致一个有点奇怪的现象，那就是我不觉得自己是任何地方的人。别人问我是哪里人，其实我想说“是中国人”，或者说“我的户口是C省，籍贯是B省，我的家在C省，但我也不知道我是哪儿的人”（但是没有人想听我说这么多废话，所以我都说C省，毕竟我的同学、朋友和大部分童年记忆都在那里）虽然这听起来有一点惨，会让人觉得没有家乡没有归属感什么的，但也不是毫无优点。因为没有家乡，所以不会被家乡困住。我的很多同学都会选择在省内上大学或者想着以后一定要回省内工作，但我就没有这种想法。相反，我觉得应该走出去，去看更大的世界。风滚草不扎根于泥土，所以它们随风飘向四方。

订酒店时，别忽视那封确认邮件！前几天，我在“B网站”订了个两天一夜的酒店套餐，选了Deluxe Twin房，还包含早餐，价格是RM284【截图1】。结果到了酒店，柜台人员告诉我套餐里“没有包早餐”。于是，我赶紧联系了B网站的客服，双方用各种音调的英文沟通了半小时，最后得出的结论就是【没有结论】。客服人员坚持说我们的套餐里没包括早餐。可是，根据网站截图，RM284是包含早餐的，而且我也付了RM284（加税后305）。这就像你去超市，架子上显示1L的牛奶售价是RM8，你付了RM8，结果只拿到500ml的牛奶。半小时后，B网站发了封邮件给我们，表示愿意给我们免费取消。于是我们跟酒店提出取消请求，但酒店经理说下午六点前才可以免费取消（我们6:44pm才收到B网站客服的邮件，然后他们就再也没有任何音讯）。于是，我们又花了一个小时跟酒店经理沟通。酒店经理听了我们的诉求后，让我们取消网上订购，并重新现场订购。整个过程花了三个小时才解决。我们对B网站的处理态度以及网站系统“货不对版”的情况非常不满意。明明网站显示的价格284是包含早餐的，但最后我们付款了后才显示没有早餐。而且打去客服，最后还需要我们自己向酒店经理沟通和解决。经理提醒我们，每次订购时一定要看清楚确认邮件𐟓穇Œ的内容，包括meal plan（是否有早餐），房间类型等等。因为那是唯一的证据！不然，可能就会发生像我这样的事情，就是你book的东西跟你最后拿到的confirmation email货不对版。而且，就算你有订购时的价钱和截图，都不能证明你最后订购的内容。请各位旅行达人，记得注意！虽然这次只是早餐问题，但难保下次不会更严重的误差（譬如入住日期𐟓…、房型等等）。记得也分享给你的朋友们，千万要注意这些细节，避免发生同样的事情𐟥𒣀‚ 其实，我在意的不是那RM46的早餐，而是在意那一口气。

大学生活中的那些“宫斗戏”𐟎튨🙥�œŸ开学就是大三了，我在学校一个学生组织里任职。大二的时候工作挺认真的，想着大三继续留任。结果，今年四五月份的时候，大家为了留任开始各种勾心斗角。我们部门有个女生（就叫她B吧）想当组织里最大的官，我也有意竞争。然后，我们部门的另一个大三同学（叫他A吧）就开始打压我，说我做不了这个职位，说我做的很多东西都不适合。这种情况持续了好久，当时还有一个推文急需发表，推迟就没热度了。A就说不能发，后来我实在受不了了，发火了，过了两天他才松口让发出来。每次我有新想法，他都会否定，最后我只能找别的部门的同学一起合作才能实现。因为A这种打压，我最终没有选择那个正的职位，只选了副的。等换届结果出来后，B当了正的。我觉得很不平衡，因为论能力我不比B差，反而我会一些B不会的，我的创意也比她好。于是我去问了A，为什么选择B而不是我。A的意思是B更有威慑力（最初A说我有威慑力，给责任教师发每个人评价的时候也说我有气场）。这里就出现了矛盾点1。然后A说我的能力强，但后来又说B的能力比我强，这是矛盾点2。后来我发了一条朋友圈讽刺这件事，A立马就来问我朋友圈是怎么回事。A怕我挑事，也可能是怕我欺负B。A还说我不懂人情世故，暗示B更懂得人情世故。在平时的工作接触上，我认为我没有做得过分的事情，而且跟大家没有任何冲突，做事还算比较圆滑。换届后，B经常用A的策略来压我们，自己没有任何主见。男朋友也经常劝我看开点，说大局已定改不了任何结果。但我真的好生气。如果是公平竞争我没竞选成功，我会承认我的不足。但我觉得如果是靠别人打压竞争对手才得到的东西，我就是不服。论各种能力，我并不输给B。结果B用别人打压我这种下三滥的手段来得到这个职位，我觉得挺可笑的。这也算是给我一个教训吧。

abyb：让饰品成为你生活态度的表达 abyb 这个品牌其实有点有趣，它的全称是“A by B”。简单来说，就是每一款饰品都由佩戴它的消费者来诠释它的风格、个性和意义。饰品不仅仅是装饰品，而是成为你整体穿搭的一部分，表达你的生活态度。我们定义的“日常”不是平凡或者普通，而是让消费者感受到配饰是不可或缺的一部分，进而能够OOTD（每日穿搭）。团队的创意主要围绕“A by B”这个品牌内核展开，主要通过两种方式来实现“丰富性”的表达：一是产品风格本身的多元化。团队会推出不同主题故事系列，让产品格调百变。二是让一件饰品实现多种佩戴方式。比如多根项链在搭配不同服装时可以有多种方式叠戴或单独佩戴；同时，团队也推出了“无性别”系列，男生和女生可以用同一款首饰配搭出甜美或者硬朗的风格。这类能够传达“A by B”品牌内核的系统化要素，将是团队未来持续性加强的方向。总之，abyb的目标就是让每一款饰品都成为你生活态度的一部分，而不是简单地装饰。

「国航C919机队」12月5日，919X连续第29天飞行，这快一个月了，都不带喘的—— 1、B-919X 首都-双流-首都-武汉-首都 4段； 2、B-919Y 首都-虹桥-首都 2段；「东航C919机队」12月5日，全员摸个鱼—— 1、B-919A 虹桥-武汉-虹桥-天府-虹桥 4段； 2、B-919C 虹桥-太原-虹桥 2段； 3、B-919D 西安-大兴-虹桥 2段； 4、B-919E 虹桥-西安-虹桥-大兴-西安 4段； 5、B-919F 虹桥-天府-虹桥-天府 3段； 6、B-919G 天府-虹桥 1段； 7、B-919H 虹桥-西安-虹桥 2段； 8、B-657S 西安-虹桥-重庆-虹桥 3段； 9、B-657T 虹桥-天府-虹桥 2段；「南航C919机队」12月5日，657J连续第34天飞行，我现在每天都是颤抖着点开它的日程—— 1、B-919J 广州-杭州-广州-虹桥-广州 4段； 2、B-657J 广州-天府-广州 2段； 13架飞机第一次全体出动，共飞行35段，平均2.69段

单条16g和双8g差距大吗最近我在考虑升级电脑内存，发现单条16GB的内存条和两条8GB的内存条价格差不多，性能也有差异。那么，单条16GB和双8GB到底差距有多大呢？今天就来聊聊这个话题。价格对比𐟒𘊥•条16GB的内存条在价格上比两条8GB的内存条要便宜不少。而且单条16GB的内存条只占用一个插槽，这样有利于后期升级。如果你目前主板只有两个插槽，单条16GB的内存条不仅省钱，还能为未来的升级留出更多选择的空间。性能对比𐟚€ 两条8GB的内存条可以组建双通道，这在性能上有明显的提升。尤其是使用核显的情况下，双通道内存能够带来30%左右的性能提升。打游戏或者运行专业软件时，频繁从内存中读取信息，双通道内存的带宽翻倍，能够避免游戏帧数下降或者软件卡顿。而对于独显用户来说，双通道的帧数提升相对有限，所以如果你的电脑是独显，可以不必过分追求双通道。硬件要求与配置𐟒𛊦ƒ𓨦实现双8GB内存的双通道，主板需要有四个插槽和相应的硬件支持。如果你的主板只有两个插槽，单条16GB的内存条更适合你。单通道内存在多任务处理时性能有限，尤其是当内存占用率达到100%时，程序切换会变得非常缓慢。而双通道内存则能有效避免这种情况，保证电脑在处理大型应用和多任务时更加轻松。说了这么多，其实选单条16GB还是双8GB，主要还是看你的需求和预算。如果你目前主板只有两个插槽且预算有限，单条16GB的内存条是不错的选择。如果你想要更好的性能和升级空间，双8GB的内存条也是可以考虑的。大家可以根据自己的需求来选择最适合自己的配置。那么，你们更偏向哪种配置呢？欢迎在评论区分享你的看法哦！𐟒쀀

维生素B大揭秘：神奇作用你知道多少？ 𐟌ˆ在营养学的大家庭里，维生素B族无疑是一个闪耀的明星团队。它们不仅种类繁多，而且功能各异，为我们的身体提供着源源不断的能量和守护。那么，维生素B到底有哪些神奇的作用呢？让我们一探究竟吧！ 1、提供能量𐟒꯼š你是否经常感到疲惫不堪，仿佛身体被掏空？这可能是身体在提醒你，维生素B族已经供不应求了！维生素B参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程，是身体获取能量的重要来源。一旦缺乏，就会引发代谢障碍，让你整天无精打采。所以，想要精力充沛，维生素B可不能少哦！ 2、促进细胞再生𐟌𘯼š维生素B含有人体所需的酶系统，这些酶就像是身体里的魔法师，能够促进细胞的再生和发育。无论是皮肤、头发还是指甲，都需要维生素B的滋养才能保持健康美丽。因此，想要拥有光滑细腻的皮肤和浓密柔顺的秀发，维生素B可是你的秘密武器！ 3、维护神经系统𐟧 ：维生素B1和维生素B12能够作用于中枢和周围神经，促进神经组织的修复，提高机体对噪音的承受力，缓解忧虑、紧张情绪，还有助于记忆力的提高。对于经常感到压力山大、记忆力减退的你来说，维生素B可是不可或缺的“智慧丸”！虽然维生素B的作用如此强大，但一旦缺乏，就会对身体造成严重的危害。 1、贫血𐟒‰：铁元素是合成血红蛋白的重要原料，而维生素B族中的某些成员能够促进铁的吸收和利用。一旦缺乏，就会影响血红素的合成，进而引发贫血。 2、神经系统受损𐟧 ：神经细胞发育和维持正常功能需要一定量的维生素B族参与。若缺乏，就会导致神经细胞合成减少或活性降低，进而影响神经系统的生理活动。记忆力减退、失眠多梦、焦虑抑郁……这些神经系统的问题可不容忽视！ 3、皮肤病变𐟧–‍♀️：维生素B族中的维生素B3、维生素B5、维生素B6等成分具有促进角质层新陈代谢的作用。若长期缺乏这些营养物质，就会导致角质层老化速度加快，皮肤变得粗糙、干燥，并伴随有瘙痒感。谁不想拥有水嫩光滑的皮肤呢？所以，维生素B的补充可不能偷懒哦！既然维生素B如此重要，我们该如何预防它的缺乏呢？图片中的一些日常护理方法或许能帮到你，希望这篇文章能为你带来一些帮助和启示哦！ #领航计划#

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