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母乳到处飞前沿信息_女的同时跟两个男的聊天(2024年12月实时热点)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

母乳到处飞

小月龄宝宝回国隔离必备清单𐟧𓊵月26日，我带米可从东京飞往福州。出发前，我了解到福州的隔离酒店环境参差不齐，因此做好了最坏的打算，准备了应对各种情况的物品。幸运的是，下飞机后我们被分配到了一家环境不错的酒店，以下是我为小月龄宝宝准备的物品清单，希望能帮助到同样带宝宝回国的宝妈们。 𐟍𜠥宩㟥🅥䇥“ 𐟍𜊥’Œ光堂米粉、蔬菜粉：米可5个月大，为了应对隔离期间的母乳不足，我提前准备了米粉，用开水冲泡即可，非常方便，米可也很喜欢。明治固体奶粉：作为备用奶粉，固体奶粉便于携带，但这次并未使用。婴儿牙齿清洁纱布：每次辅食后都要清洁口腔，保持口腔卫生。 D钙：宝宝一直在吃D钙，所以带上了。康贝辅食勺：这款勺子配有塑料盒，携带方便，喂食也方便。便携辅食盒：冲泡米粉用，我带了3个，以防米糊太烫时使用。奶瓶：必不可少的物品。折叠水壶：酒店的水壶可能不卫生，所以自带了一个烧水很快的折叠水壶。 𐟛 宝宝洗漱用品 𐟛 贝亲香皂：用于给宝宝洗衣服，每天都有衣服要洗。 Pola二合一沐浴露：小瓶装便于携带，本来想买mamakids的旅行装，但附近店铺断货了。折叠洗澡躺椅：婴儿本铺购买，忘记具体牌子了，但对不会坐的宝宝非常友好，洗澡和喂辅食都可以使用，折叠后体积小巧便于携带。 𐟧𜠥—奸𘦊䧐†用品 𐟧𜊨𔝤𚲥›𚤽“爽身粉：便于携带，粉末不会到处乱飞。棉签：日常护理必备。 Mamakids面霜：湿疹一涂就见效。贝亲鼻屎夹：宝宝经常有鼻屎，这个夹子简直是夹鼻屎的神器。贝亲指甲剪：宝宝指甲长得快，隔离期间剪了两次。红屁屁膏：宝宝皮肤娇嫩，红屁屁膏是必备品。驱蚊喷雾：夏季驱蚊必备。无比膏：对蚊子叮咬和湿疹等皮肤问题见效快。 Vg软膏：医院开的软膏，对蚊子叮咬和湿疹等皮肤问题见效快。咬胶和摇铃：咬胶用于出牙期的宝宝，摇铃则可以作为娱乐工具。儿童消毒纸巾：日常消毒必备。桃子湿巾：福建梅雨期潮湿，宝宝身上起了很多小红疹子，湿巾反复擦拭后有所改善。这些物品在隔离期间都派上了用场，希望我的经验能帮到各位宝妈们。

带娃坐飞机？这些小贴士让你轻松搞定！暑假到了，又到了带娃见世面的好时机！作为一个从小就开始到处飞的老手，我来给大家分享一些带娃坐飞机的干货攻略，希望能帮到你们。 2岁以下的小宝宝这个年龄段的小宝宝只需要支付成人票价的10%，基本上等于免费！不过要注意，这个票价的宝宝是没有座位的，需要家长抱着。而且这种票不能在网上预订，必须打电话给航空公司。 2-12岁的孩子这个年龄段的孩子票价是成人票价的一半，一个成人可以带一个孩子，孩子还有自己的座位。婴儿睡篮如果你的宝宝身高75cm以下，体重10kg以下，可以申请婴儿睡篮，不过数量有限，需要提前预约。选座位小技巧优先选择第一排座位，如果第一排没了，可以考虑靠走廊、机翼旁或者靠近厕所的座位，避开紧急出口那一排。推车如果你可以推车直接上飞机，那就更方便了。婴儿餐有些航空公司提供婴儿餐，需要提前24小时预订。证件国内航班：带户口、出生证明、身份证（三选一）国际航班：带护照宝宝飞机上哭闹怎么办？飞机起落时气压变化会让宝宝的耳朵不舒服，所以他们可能会哭闹。这里有几个小技巧：起飞时给宝宝喝奶：飞机开始滑行时就冲好奶粉，起飞时给宝宝喝，吞咽可以平衡耳压，缓解不适。准备小零食：比如字母饼干、海苔、溶豆等，飞行期间给宝宝吃。绘本和玩具：准备一些宝宝喜欢的绘本、贴纸书和玩具，可以打发无聊时光。儿歌和动画片：提前缓存宝宝爱看的儿歌或者动画片，这一招基本可以哄住大部分宝宝。妈咪包必备奶粉、奶瓶、恒温水、尿不湿、水杯（这些都可以不带，但绝对不能忘）湿巾、纸巾、安抚奶嘴、玩具、零食（根据自身情况携带，安抚奶嘴可以缓解在起飞下降过程中孩子的压耳）母乳喂养的妈妈：建议带一条喂奶遮羞布。其他小贴士上飞机前：可以在机场先把宝宝衣服和尿不湿换好。飞机上换尿不湿：客舱温度有些凉，可以带一条小毯子。机场母婴安检通道：孩子的水过了安检机是可以带进去的。希望这些小贴士能帮到你们，带娃坐飞机其实没那么难，只要提前做好准备，一切都会顺利的！𐟛뀀

𐟌Ÿ宝宝用品使用心得分享𐟌Ÿ（持续更新中） 𐟑𖠥”襓大揭秘！这里有一些我们为宝宝精心挑选的用品，分享给大家我们的使用心得。 𐟒𜠧𚸥𐿨㤯𜚥﹤𚎦𙳥𜌦ˆ‘们换得比较勤，宝宝的屁屁有时会有些红。而奶粉宝宝则相对规律地拉屎，所以纸尿裤的使用量较少。我们尝试过多个品牌，发现日本品牌的尺码偏大，S码用了一袋花王和一袋大王天使后，我们拆了露安适和黑金帮，明显发现这些品牌的尺码小了，幸好宝宝的体型较小，还能继续穿。出生时宝宝体重5斤，出月子时8斤，开始换S码。大王精粹试用装12片，清新帮46片在医院出生时使用，花王384片在月子中心使用（山姆花王NB大包只要58元）。S码的花王72片，露安适夜用，黑金帮和大王天使。 𐟧𛠧𚸥“：棉柔巾方面，山姆洁面巾是我们的首选，各种品牌的洁面巾也都不错。全棉时代和德佑的棉柔巾虽然薄，但也不怎么好用。云柔巾中，可心柔是我们的首选，虽然价格稍贵，但质量很好。我们还囤积了一些布班迪，阿姨用来擦屁股，虽然用得比较费，但也不心疼。隔尿垫方面，安可新便宜且薄，阿姨用来晾PP和裹着到处尿，觉得还挺能兜尿的。 𐟧𕠧𚱥𘃥𗾯𜚦ˆ‘们尝试过多个品牌，最终留下了科巢、洁丽雅和kidsneed。全棉时代和十月结晶的纱布巾退了，BBC的也退了。小方巾不如长条拍嗝巾好用。 𐟍𜠥𘥥𖥙襒Œ奶瓶：一开始我们没有买吸奶器，但在医院涨奶时租了台贝瑞克S1单边吸奶器，次日达。出院后很快就亲喂了。容易堵奶所以先用吸奶器吸掉前奶，一个手扶瓶另一个手推硬块，但只能吸掉喇叭口覆盖范围。堵奶还是手排。在医院涨奶期间通过外卖买了个手动吸奶器，但只限于2个月奶量暴涨后外出使用。生理性涨奶只能冷敷硬熬（个人建议纯奶粉喂养）。奶瓶方面，我们买了4个贝亲，朋友送了2个Hegen的只用了1个玻璃160ml的。 𐟛’ 小家电：我们使用了奥克斯恒温壶、邻居的二手温奶器和美的婴儿消毒柜。小夜灯我们买了多个品牌。 𐟒Š 药品：AD和D3我们选择了星鲨品牌，益生菌选择了Lifespace滴剂。黄疸医院配的宝乐安吃完后阿姨让继续买这个和妈咪爱，所以我们买了一盒宝乐安备用。屁屁乐方面，我们尝试了氧化锌、凡士林和英国屁屁乐，但阿姨都不要用，让我们另外买了汉字版本的屁屁乐。抚触油方面，孕期买了娇韵诗妊娠油过敏，又买了某进口甜杏仁油2大瓶，出月子用完1瓶。贝亲指甲刀也是我们的选择。 𐟍𜠥嶧𒉯𜚦ˆ‘们跟风买了德爱白金P段，阿姨推荐A2至初和星飞凡。阿姨一会说奶不顶饿，一会说拉绿便，让我们换奶粉，然后换了德爱白金1段。出月子时换的1段，阿姨还以为1段便宜点，其实价格一样只是相对而言好买一点。因为基本全母乳所以喝得也少，换就换了。阿姨说我乳头短让买乳盾，买了世喜后发现孔太大了，最后也没有用。 𐟧𚠥…𖤻–日用品：宝宝洗头盆、洗奶瓶盆、洗衣服盆、IUU浴盆套装、爱丽思白柜子和PDD零食抽屉柜等都是我们的选择。

奶水不足？试试Sonata吸奶器！今天要给大家推荐的是Medela的双边吸奶器——Sonata。这个吸奶器真的是太好用了！从我月子期间奶水不足，每天只能吸出240毫升，到现在每天能吸出570毫升，真的是质的飞跃。虽然对于一些奶牛妈妈来说可能不算什么，但对于我这种一开始只能吸出20毫升的妈妈来说，简直是满满的成就感。虽然宝宝是最好的吸奶器，但我宝宝生下来时就只愿意吸奶瓶，拒绝吸我的奶。所以我的奶水就是靠Sonata慢慢吸出来的。到现在我已经完全放弃了亲喂，每天吸个四到五次，基本上就能满足宝宝一天的需求。再加上1-2餐配方奶，比以前每天五餐配方奶好太多了，我已经非常满足了。首先要说的是，这个吸奶器一定要搭配Medela的吸奶内衣一起使用，这样完全解放双手。为了节省时间，我常常一边吸奶一边化妆，甚至拎着吸奶器在家里到处转悠找东西热饭、烧开水什么的。虽然吸奶的样子有点搞笑，我老公常笑我像个milk gun，但真的很方便。不化妆的时候我就刷刷手机，十分钟就搞定了，超级节省时间。重点是越吸越多！哈哈，超级推荐给奶水不足的妈妈们！其次，据说这个吸奶器非常安静和温柔，相对其他吸奶器一点都不痛。套装里送了两个口径的头，一个24MM，一个27MM，可以根据自己乳头的大小自行调节。那个大喇叭头慢慢按摩胸部，虽然我没用过其他吸奶器，但听说手动吸奶器能吸更多，我就去买了新安怡的手动吸奶器。结果用了一次，整个人都不好了，手要不停地按几百下才有几滴奶出来。顿时觉得花了六百大洋买这个吸奶器简直是物有所值。果然弃了这个鸡肋产品，此处又被老公吐槽一万次，老是乱花钱买些没用的东西𐟘‚。除了可以吸出潜在的奶量，Sonata相比其他吸奶器非常安静，也是医院级别推荐的吸奶器。还可以和手机上的app连接使用，追踪每天的奶量变化（本人太懒至始至终都没有用过APP）。虽然我知道这个价钱对很多妈妈来说简直不可理喻，因为国内很多国产的吸奶器据说也很好用才几百块。但我想说一份价钱一分货，我是真心觉得好用才推荐给大家的。如果是像我一样头痛没有足够母乳的妈妈真的可以坚持用这个吸奶器，希望我的这些体验可以帮到大家𐟘˜𐟘˜

A2奶瓶防胀气效果显著，宝妈们的新选择！作为一个过来人，我深知选奶瓶的重要性。第一胎的时候，我踩了不少雷，选了个宝宝不喜欢的奶瓶，结果亲喂转瓶喂的时候，宝宝特别抵触，折腾得我不行。到了第二个月，宝宝开始二月闹，各种排气操、飞机抱都试过了，还是没用，那段日子真是煎熬。后来，宝妈群里的姐妹们推荐了一个防胀气效果好的奶瓶——A2奶瓶。抱着试试看的心态，我入手了。不得不说，这个奶瓶真的让我眼前一亮！15度歪头奶嘴设计，仿母乳的感觉，宝宝一次就接受了，再也不像之前那样硬塞都不吃。奶嘴柔软不易变形，宝宝吃起来有妈妈的感觉，难怪这么容易接受。底部回气设计也很棒，空气不经过奶液就不会产生气泡，宝宝吸入的空气少了，胀气的现象也减少了。双层半真空设计让奶液保温效果更好，不会那么快变冷。奶液的流速也很均匀，不会呛到宝宝。对于我这种大口径的设计也特别方便清洗和消毒。老公每次泡奶都会洒得到处都是，这个大口径简直是为他量身定制的。整个瓶身和配件都可以拆卸清洗，高温消毒也很安心。真的后悔没有早点发现这个奶瓶，真的是育儿路上的好帮手！

昨天是月嫂下户的日子，也是我和闺女王女士独自在一起的第一天。上午还能按时吃睡的王女士到了下午开始哭闹不止，试了萝卜蹲、飞机抱，都只能起效五分钟，紧接着又是撕心裂肺的哭泣。王女士进入二月以后不再是干嚎，而是真正带着眼泪的哭泣，看得老母亲有些心疼，但是她的嗓门也是真的大。我抱着她，她反抗着我，不断用小手挠我或者掐我的肉，甚至还把我的眼镜夺了下来，我抢了半天才拿回来。别看是个七斤多的小婴儿，力气是真的大。我抱着她哄了两个多小时，完全无效。没想到爸爸抱了一会儿就不哭了，王女士趴在爸爸身上睡了三个小时。男人才是真正的带娃圣体。传说中的二月闹的确可怕，虽然王女士不是天天有胀气的症状，但偶尔一次也是真折磨人。她的表现有： 1.刚喝完奶，还是用小嘴到处找吃的。 2.肚子鼓鼓的、硬硬的。 3.哭闹不止，偶尔趴在肩膀上会好一点。 4.睡觉不老实，手脚不停的乱动。 5.吐奶，甚至有时候是喷射出来的。昨天这一役让我总结了以下经验： 1.尝试用安抚奶嘴，起码可以安静一会儿。 2.躺下就哭闹时抱起来再拍拍嗝或者直接让她趴着睡。王女士不喜欢趴在床上或者枕头上，只喜欢趴在别人身上睡，可能是因为柔软吧。 3.可以尝试胀气贴。昨晚给王女士贴了胀气贴又穿了小袜子，不知道是不是这个原因，后半宿一直在放屁排气。昨晚想了想王女士突然又胀气也许是喝了冻母乳的缘故，月龄太小还是要谨慎。今天晚上尝试给王女士泡泡脚，看看会不会让她睡的好一点。独自带娃遇上二月闹真是极大的挑战，但经历的一晚就有了经验，最重要的还是要保持耐心，温柔对待小宝贝。#有了孩子以后的生活# #越养娃越上头# #宝宝成长记录# #人类幼崽日常# #带娃日记# #新手爸妈#

猫咪成长指南：自由飞翔前的关键阶段 𐟐𑊧Œ륒꧚„成长过程中有四个关键阶段，了解这些阶段对它们的健康成长至关重要。让我们一起来看看这些阶段吧！奶猫期（0-2个月）𐟐𞊥ˆš出生的猫咪体重大约在100克左右，每天以10克到20克的速度增长，最终的标准体重在700克左右。这个阶段主要依靠母猫的母乳喂养。如果母猫奶水不足，可以尝试寻找其他母猫的母乳喂养，或者喂食羊奶。但请注意，人工补奶风险极大，一旦操作不当，可能会导致猫咪窒息。母猫会通过舔食小猫的屁屁和尿尿的地方来刺激小猫排泄，如果母猫没有表现出足够的母性，可能需要人工刺激小猫排泄。在小猫1个月左右时，它们会进入社会化学习和敏感期阶段。这个时候，小猫可能会偷吃猫妈妈的东西，也会到处跳，不会使用猫砂盆，甚至到处乱尿。耐心一点，把小猫放在猫砂盆里，用你的手带着它的手刨一刨砂，摸摸屁股，一般很快就会学会。如果发现小猫不吃不喝，要及时就医并采取一定的措施补充能量。幼猫期（2个月~1岁）𐟐𞊥œ訿™个阶段，小猫的标准体重在1千克到5千克之间。小猫可以开始接种第一针疫苗，因为2个月后不久奶量就不够用了，猫妈妈也需要休息。断奶一周后，从猫妈妈身上获得的抗体基本用完，此时接种疫苗是保护猫咪的最佳方式。需要注意的是，在没接种疫苗前，千万不要带猫咪去宠物店洗澡，否则很容易患上猫瘟等疾病。疫苗前一周也需要驱虫。成年猫期和老年猫期 𐟐𞊦ˆ年猫期（1岁~7岁）和老年猫期（7岁及以上）是猫咪成长过程中的另外两个重要阶段。成年猫需要更多的关注和照顾，而老年猫则需要更多的护理和医疗保健。了解这些阶段，可以帮助我们更好地照顾猫咪，让它们健康快乐地成长。希望这些信息对你有所帮助！

景德镇4天3夜游：哺乳期妈妈的完美选择对于母乳喂养的妈妈们来说，外出旅游可能是一件让人头疼的事情，因为吸奶、饮食和体力等问题都会让人感到不便。然而，经过一番研究和准备，我发现景德镇是一个非常适合哺乳期妈妈出游的地方，于是决定带着宝宝去那里度过一个愉快的4天3夜假期。整个旅程非常顺利，所有母乳都顺利冷冻带回了北京，游玩过程中几乎不需要使用吸奶器。景德镇的优势城市小巧，景点集中：景德镇的景点主要分布在四个区域，其中三个位于城内：博物馆区域、淘溪川区域和三宝村区域。这些区域相距不远，每天早晚可以轻松回到酒店吸奶，不需要背着吸奶器到处找母婴室。全程下来，我发现只有机场和重点博物馆有母婴室。冻奶方便：提前准备好吸奶器、储奶袋和记录吸奶时间的笔记本，不论是酒店还是民宿，都有冰箱可以冻奶。这次我住在三宝村口的景德镇洛山居民宿和景德镇行山樨园，两家民宿环境优美，服务周到，半夜冻奶也很方便。景点时间灵活：大部分观光类景点都不大，比如御窑博物馆和民俗博物馆，吸奶时间范围内都能充分逛完。淘货类景点如淘溪川和雕塑瓷厂也很机动，想去随时可以去，这样不用担心涨奶问题。飞行时间也不长，不需要在机场或飞机上吸奶。解决小问题：虽然景德镇有时会下雨，但可以临时预约做陶艺或吹玻璃等活动错峰游玩。建议选择专业工作坊，比如青草居，一对一的体验感更好。饮食方面，虽然当地人喜欢吃辣，但也有一些餐厅提供不辣的菜品，比如一夕餐厅和栎园。城外景点租车：对于瑶里古镇、寒溪村等城外景点，建议租车前往，这样可以在车里解决吸奶问题。吸的奶可以兑一杯冰美式咖啡，味道还不错。背奶大法：最后一天，我把冻奶和提前冻好的矿泉水打包进了一个泡沫箱，机场打包托运带回北京。需要注意的是，景德镇机场不允许带冰袋冻奶和冷藏奶上飞机，只能托运。希望这些经验能帮助到各位哺乳期妈妈们，让你们也能顺利享受美好的假期！

带小宝宝坐飞机的实用指南宝宝在老家出生，妈妈产假结束要带四个半月的宝宝坐飞机回北京啦，飞行时间一小时二十分钟，全程没有哭闹，超级棒！带小月龄宝宝坐飞机需要准备什么：哺乳巾：母乳喂养的妈妈可以带上哺乳巾，起飞和落地的时候给宝宝喂奶，可以减少耳朵的不适。奶粉喂养的妈妈也可以在飞机上冲奶粉哦（多米爸爸是乘务员，我帮大家问过啦）。降噪耳机：其实可以不用买，飞机轰隆隆的声音宝宝还是很能接受的。我们在飞机上吃着奶睡得很沉，越吵睡得越安稳，这个是我没想到的，宝宝睡得超级棒。儿童票：儿童票是全价票的一折，提前打电话和官网预订。每个航班对婴儿也是有额度的，需要到柜台值机，网上不能值机。像国航每个儿童还可以有一个十公斤的免费行李托运额度，还可以写到一辆可折叠的便携婴儿车上飞机。不管是地面工作人员还是空中的乘务员，大家对带宝宝的乘客都很好！玩具：带着宝宝喜欢的玩具，中途宝宝哼唧了几声，我拿了她最爱的布书，玩一玩就好了。坐飞机对她也很新奇，睡醒了就到处看。优先登机：短途飞行国内航班一般是没有婴儿睡篮的，会提供婴儿安全带，下飞机的时候返还乘务员就可以啦。带着宝宝可以优先登机哦～我们没有哭还被乘务员哥哥姐姐表扬了呢～果然遗传了爸爸的基因，喜欢坐飞机呀～

二月闹不可怕，这些方法帮你轻松应对 𐟘餺Œ月闹其实没那么可怕，只要你能让宝宝舒服，他们就能安静下来。家里的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷们都可以学学这些方法，简单又有效，希望能帮到你们。观察宝宝的信号 𐟑€ 宝宝揉眼睛、打哈欠，或者眼睛长时间盯着一个地方不动，这些都是困了的信号。这时候赶紧哄他们睡觉吧。吃奶时宝宝突然爆哭 𐟘⊥悦žœ宝宝在吃奶时突然猛地爆哭，全身用力在扭，甚至小脚乱蹬，那大概率是吃进空气了。这时候先停下来，给他们拍嗝，等嗝出来后再继续喂，不然强喂吃进去的奶等下也会都吐出来。母乳喂时宝宝把头转走 𐟍𜊥戥戤𛬥œ襖‚母乳时，如果宝宝把头转走，用舌头顶出来，那就说明宝宝吃饱了，可以不用再喂了。躺喂吐奶怎么办 𐟤𐊥悦žœ宝宝躺喂吐奶，不要立刻竖抱起来，侧身躺，用空心掌拍后背，防止呛奶。呛奶可是很危险的。不会拍嗝怎么办 𐟤芥悦žœ还没学会拍嗝，斜竖抱宝宝或者让宝宝趴在你身上一会儿，嗝也会出来的。如果宝宝喝奶睡着了，也可以这样做。在怀里蹭来蹭去 𐟘𔊥œ覀€里蹭来蹭去，说明他们困了，这时候不要逗他们，赶紧哄他们睡觉。嘴巴张着到处舔舌头 𐟑… 宝宝嘴巴张着，左右到处转头，不断的舔舌头，这说明他们饿了，该喂奶了！睡觉时哼哼唧唧 𐟘㊥ᨧ‰时哼哼唧唧、扭来扭去的，可能是吃太饱或者没拍嗝有胀气。竖抱起宝宝，他们会舒服一些。半夜哼哼唧唧 𐟌™ 半夜宝宝哼哼唧唧，睡不踏实，检查一下尿不湿是不是满了，或者是不是盖得太厚太热了？脸憋红要拉臭臭 𐟒銦𓨦„看宝宝脸憋红，皱着眉头，嘴巴成0状，这是要拉臭臭了！调整真香坐姿帮宝宝快速解决。定时哭闹 𐟘𑊥𐤥…𖦘蓮š上爆哭！可能是肠胀气或者肠绞痛。多帮宝宝做排气操，尝试飞机抱、真香坐姿、青蛙趴等。双腿弯起翘起来 𐟦𕊥Œ腿弯起翘起来是放屁排气动作。揉揉他们的小肚子，握住他们的小腿踩脚踏车动作帮他们排气！睡觉时有翻白眼、微笑、皱眉哭几声 𐟘Š 这些都没关系，宝宝并没有醒，别逗他们，让他们继续入睡。还没到醒来时间就哼哼唧唧 𐟘– 如果还没到宝宝睡眠醒来时间，突然哼哼唧唧要醒来，尝试轻轻拍拍他们，发“嘘嘘嘘”声，帮他们接觉。睡醒身上一片红 𐟘𗊥䚥Š是穿太多或者盖太厚了，热疹了！给宝宝少穿点衣服或者少盖点被子。睡醒不哭闹不要立马去抱 𐟤— 如果宝宝睡醒没哭闹的话不要立马去抱他们，这样会打断他们的专注力。洗澡水温要注意 𐟛 给宝宝洗澡时检查下水温，在36-40度之间，别太热了。可以固定时间给宝宝洗澡。希望这些小技巧能帮到你们，让宝宝和你们都能轻松度过二月闹！

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