白加反念什么权威发布_白加反念什么皈依(2024年12月精准访谈)
如何在三天内备考朗思口语B2并拿到高分? 半年没学口语,雅思口语只有5分,但通过三天备考,我成功拿到了朗思口语B2的46分!这里有几个关键点: 了解考试流程:首先要知道考试分为四个部分,每个部分的具体内容和评分标准。大概了解一下每个部分需要说几句话,考试的要求和评分标准。 점1:这部分主要是一句话加上简单的解释,内容要清晰,时态和语态要准确。重点是讲人话,让考官听得懂,并且流利地表达。 점2:这部分主要是和考官对话,重点在于对话的流利度和信息的准确性。你需要有足够的衔接词和日常用语,讲明白要说的事情。可以问问留学生他们比较本地化的用词。时态和语态可以不那么重要。 점3:这部分我读题比较慢,只能看个题目。重点是理解题目的要求,题目下的选项扫一眼就够了。老师几乎不会为难你,如果内容是反的,只要想到一些不可反驳的点(比如旅游考官9月你8月,可以说9月会即将开学有的同学不方便),考官一般都会同意你的。这里可以参考小破站的几个考试实录,主要也是说明白信息就行。 점4:这部分完全参照雅思的P2,任何题都可以归类为【是什么】【在哪儿】【什么时候】【都有谁】【两个感受/原因】。前面的融到两三句话里面,重点讲自己的感受或者对自己的影响,也可以给考官一些建议。感觉时间不够就加个【以后会怎么样】。要像是你给考官讲睡前小故事一样很自然的,可以带有感情与肢体语言的描述,速度可快可慢把握好节奏。这个部分完全不用考虑语法,但是如果有高级语态会加分。 备考建议: 找几个朋友练习口语!每天至少3小时(我每天4小时),有一个口语环境很重要! 刷一遍官方的题库,重点不是啥题,而是有拿到问题有解题思路。对大概的考题方向有一点概念。 提前看当天大家分享的真题,B2 C1 会穿插的都要看! 自信很重要!自信很重要!自信很重要! 祝大家都能High Pass!冲冲冲!!!!
形意拳到底在练什么? 形意拳,曾经缔造出一大批实战高手的名门大派,如今却陷入很尴尬的境地。在网上,有些人竟然持“中国传统武术不能实战,形意拳要付首要责任”的极端观点。其实中国的传统武术内涵非常丰富,实战效果非常明显。我不是什么嫡系传人。我只想通过我的肤浅感悟,让大家能够从另外一个角度感受中华传统武术的魅力! 形意拳,有人从字面上浮浅的认为即外形加意念,这是错误的,其“意”即为无意,要练就身体感觉,要形成身体记忆,潜意识,一出手就打人,自己都不知道怎么回事就打完了,这也就是有意既是无意。 形意拳的东西其实很少,就是反复的摸那点东西,但是一定是有程序的,就拿崩拳来说,什么时候该看住胯了,什么时候该看住膝了,什么时候手上搓着劲了都有严格要求。师傅有时候教我的东西就是在那里晃来晃去的,看着四不像,下面也不是什么三体式,但是师傅说这就是崩拳。等自己练过一段时间,才明白,哦,果然,这就是崩拳阿。所以说白了,形意拳就是人体科学,无非就是恢复你的本能,让你的各方面都是出于一个合理,劲力圆活的状态!这时候你的身体就会出现一些应该有的现象,诸如虚领顶劲。出来了这些玩意,自己也自然可以找到喜欢的劲路使用方式,那么一动手可不就那么两下子,但就是这么两下子,绝对让你招架不住。那种先玩五行,再弄什么五行合一的,我也见识过,可能是我孤陋寡闻,到目前还没有看到通过这种程序训练出来的五行合一的。内家拳是讲究一生三,而不是三凑一。另外拳谱上的东西很多都是现象而不是训练方法。或者说形意拳拳是为了让你能找到本来的自我,所以形意拳拳很难学,也很好学。聪明的师傅遇到聪明的徒弟,给你的东西去玩就行了,什么五行十二形的,捡个东西你玩就可以了,所以大家看李仲轩前辈和尚老前辈学武是最有意思的了,也是最有启发的。而如果聪明的师傅遇到笨的徒弟,就会按照你的各方面条件给你设定好一个模子,你就严格按照师傅的来做就可以,这样也能出高手,但是往往会对传承不好,师傅给你的模子,你用来给你的徒弟,就不行了,这也是武术一代不如一代的原因之一,就好像郭靖一样,虽然自己的功夫很厉害,但是却没有像样的徒弟。所以一定要跳出武术看武术。 真传的形意拳实际上走的是人体结构,它可不是简单的前冲,转腰或者意识一类的东西,在每个不同的阶段,都有对身体不同的要求,形意拳是先练成一个整体,再练拆分。但是现在的拆分很多人都不会,只会整体,看似功力很大,但是打不了人。只有拆开了,手是手,脚是脚,才是符合实战的要求,而那个时候手也并不完全是手,脚也并不完全是脚。另外,说明一点,就是形意拳的腿法非常可怕,不仅仅是杀伤力大,而且关键是因为对胯骨的训练非常到位,从而起腿非常轻灵,不需要刻意起腿,一动胯就可以了,谁说内家拳不能起高腿啊,我虽不才,没有压过腿,但一样在实战中可以提出高腿,而且自身平衡性很好,并且预兆性比普通散打小很多,连贯性也很好。看看传统的泰拳功夫,各位兄弟应该可以看出来,他的腿法踢起来非常难防守,而且没有任何预兆,这就是实战的腿法,而内家拳的腿法与此有异曲同工之妙!! 有人说形意拳没有弧线攻击,其实形意拳里面有很多阿,看看猴形就知道了,而且我个人还是非常喜欢弧形的,不过形意拳的弧形不是单纯的摆拳,一定是带着身法的摆动,这样预兆小且力量大,速度快。 对于腿法,很多人都讲内家拳没有腿或者说只有低腿或者暗腿。但是我要说,形意拳一定是可以起高腿的,但是用不用,什么时候用,就是你的问题。如果你起不来高腿,那么就是劲路全都压下去了,要懂得压下去后还能反上来,腿的感觉就好像是别人把你架起来的时候,你的腿挂在空中的感觉!! 对于形意拳拳,多看看较二十四法,多关注人体的结构,比关注什么五行连环,杂式锤要实在得多!(文:武魂) 「武术人」「形意拳」「传统武术」
十二星座真的不爱了是什么反应: 白羊座:分道扬镳,不再为TA折腰; 金牛座:忽然发现好久没想起TA; 双子座:不用删了再加,加了再删; 巨蟹座:看着TA就像看一本故事,别人的故事; 狮子座:不念过往,不畏将来; 处女座:真心的祝福对方; 天秤座:再也没有人能影响自己,好像是完整的自己却又不再完整; 天蝎座:TA的名字只是个名字而已; 射手座:早特么忘得一干二净; 摩羯座:再听到TA的事只会笑笑,心里不再有波澜了 ; 水瓶座:关我屁事和关你屁事; 双鱼座:喜欢还是喜欢,但是已经放弃了。 十二星座丨星座 丨星座分析 丨星座情感
中东人到底用的什么洗衣粉,为何衣服都洗的那么白?有 9 个没想到 1.第一:没想到,水比衣服还贵,谁用水洗啊?用油洗还差不多,开个玩笑。 2. 第二:没想到,中东的太阳竟然是天然的好帮手,那紫外线强得,感觉连细菌都得戴墨镜。看来,晒衣服比晒太阳浴还管用,衣服白得都能反光。 3. 第三:没想到,他们用的洗衣粉里头是不是掺了点“沙漠的秘密”?洗出来的衣服白得像是在沙漠里找到了绿洲,让人眼前一亮。 4. 第四:没想到,中东的洗衣粉是不是加了点“石油精华”?洗衣服的时候,是不是还得顺带做个石油SPA?这衣服洗得,不仅是白,还有点土豪金的味道。 5. 第五:没想到,中东人洗衣服的秘诀,是不是每次洗之前都要念一段“洗衣经”?这衣服洗得,简直可以皈依白度了。 6. 第六:没想到,他们的洗衣机是不是装了太阳能电池板?一边洗衣服一边发电,环保又高效,衣服白得让人怀疑是不是用了清洁能源。 7. 第七:没想到,中东的洗衣粉是不是还兼职做美白产品?衣服洗完,不仅白得发光,连洗衣粉都省了去做广告。 8. 第八:没想到,中东的衣服是不是都有特殊的“白化基因”?一沾水就能自动漂白,这科技,比洗衣粉还神奇。 9. 第九:没想到,中东人洗衣服是不是有个秘密仪式,得在月光下进行?这衣服洗得,不仅是白,简直能照出月亮的影子。 看来中东衣服洗得那么白,不是简单的洗衣粉问题,而是融合了天时地利人和的神秘力量,让人不禁想问,这洗衣粉,是不是也该出口一下?「中东」
羊杂部位大揭秘 昨晚辗转反侧,思念起美味的羊杂汤,今天一早就出发去采购羊杂啦!在tasman,我找到了超级便宜的羊心、羊肺、羊肝和羊蛋,还搭配了香港超市的羊肚,总共才花了25刀!𘊊家后,我迫不及待地开始准备羊杂汤。先把食材切成条,泡水3小时去血水,然后反复清洗直到没有血沫。羊肚用盐搓洗三遍,再冷水下锅加料酒焯水。妎姝,起锅烧油,将羊杂煸炒至无水分,加入热水使汤变白色。劊🤹后放入姜片和料酒,大火煮开后转小火慢炖一小时。快出锅时加入粉丝或泡过的粉条,最后撒盐、白胡椒粉和香菜、葱花,一碗热气腾腾的羊杂汤就大功告成啦! 而且,我还把焯好水的羊杂分装冷冻,想啥时候吃就提前拿出来解冻。这样既方便又省钱!今天又是省钱又满足的一天!𐀀
健身饮食记录 | 今天吃了什么? 23/4/19 --- 午餐 麦当劳的猪柳蛋麦满分 卡卡业的可可纤维金枪鱼欧包 抹茶紫薯乳酪欧包 蓝莓黑巧欧包 𘋥加餐 绿豆沙 麦当劳的双吉(去面包片) 无糖可乐 餐 抹茶粉 젧⎧⎥今天上课前去取了快递,结果还是没抵挡住面包的诱惑,一口气吃了三个卡卡业的欧包,减肥计划又失败了。 吃面包前还吃了vitobest白芸豆阻断剂,希望能阻断碳水,效果嘛,哈哈,反正我觉得有点用。 上完羽毛球课累得不行,去超市买了杯绿豆沙,大概140卡路里。 双吉没有番茄酱,味道一般,所以我把面包片也去掉了。 今天的热量摄入大概1700大卡,真的是吃一天,减两天,管不住嘴巴啊[哭惹R]
上证指数明天开始补3087的缺口了,任何风吹草动和谣言,都会成为获利盘兑现的借口,短期暴涨那么多,无论是谁看见自己账户让突然红彤彤的多了几百万几十万,谁的想法都是赶紧卖了,保证利润 这时候再加上央行来这么一出,迫使各种消费贷清仓卖出股票,这特么更是压垮股市的一棵枯树,我旁边就有人在国庆节期间贷款数百万进入股市,现在这些人都在被银行追回贷款,他们只有一条路,那就是卖掉股票还贷款 至于朝韩争端,无稽之谈,他们不可能打起来,最多也就是冷枪冷炮,彼此咒骂几句算了,你看韩国股市好好的,还是上涨的 英伟达昨晚大涨接近140美元,如果没有意外的话,今晚英伟达可能要到150美元创新高了,老美就是有这个魔力,股市总是不断的大涨,他们的美联储银行只要你把钱贷走了,管你赌博嫖娼炒股吸大麻,人家根本不管你,我们的银行真是操碎了心啊!这几年银行和反诈中心忙坏了,每天冻结的账户没有几千万也有几百万,监管那么严干什么呢?肉烂烂在锅里,给百姓一个花钱自由不好吗? 今天的鸿蒙概念龙头润和软件和常山北明放出巨量,成交量几百亿,吓了我一跳,我是昨天打板这两个票的,早上拉高没有跑,以为要涨停板,没想到横了一上午,下午果断清仓跑了,这两个票我认为还没有结束,鸿蒙今年还有大动作,和老美科技脱钩是板上钉钉的事,今后我们的手机可能不再使用安卓系统,我们的电脑也不再使用微软系统,鸿蒙系统将会让我们摆脱老美遏制,这些股票里面必然会诞生中国的谷歌微软,拭目以待 英特尔已经没落破产被收购了,下一个就是微软破产,华为,中华有为!「分享股市的心痛」「一起来聊聊股市吧」「今日A股」「分享股市点滴」
小基数减肥记饮食运动 初始体重:110斤 近期体重:102.4斤(6.28晨重,今天忘记称重) —————— 【今日饮食】 早餐:鸡蛋洋葱豆芽炒凉皮 + 酸奶 午餐:香瓜 + 水煮蛋 + 半个糯玉米 晚餐:煎蛋 + 青椒土豆丝 + 蛋白肉卷饼 ☕️加餐:西红柿一个 —————— ♀️【今日运动】 早:空腹爬楼30分钟 晚:弹力带力量运动30分钟 + 帕梅拉拉伸10分钟 —————— 죀今日碎碎念】 翻出了之前拍的照片,腰部还是有明显变化,好好吃饭配合运动还是能瘦的,虽然慢了点,但是这样不伤身体,也可以享受美食,对于以前从不运动的我,现在不运动反而感觉缺少了点什么。 早上空腹运动完,一整天的精神都特别好,这样前一天不会睡得很晚。
关于fr的碎碎念(v组主从为主) eri和voy主从情,撇开master老是要保护她没用的吉祥物servant这点(),最毫克的地方莫过于,eri其实对voy并没有什么要求。就像她对千岁说的那样“就算他什么都不会也没关系。”,她自己也向voy坦白说“你就永远保持现在这样就好。”她对voy最大的奢望是只要他在她身边是她的从者就够了。之所以会就“灵体化”的事和voy吵,是因为“灵体化”也是保护voy的手段之一。目前她最不能接受就是voy消失。现在想想1卷结尾要是黑加没拦着,voy就这么被朗基努斯刺死,都不敢想eri会癫成什么样() 细品一下其实是很扭曲沉重的情感。仅仅是刚召唤几天的从者,刚好形象与自己最喜欢的童话主人公相重合,将其视为自己的存在锚点。不知道后续心态会不会被矫正,要是eri成为正常人的话voy估计也快消失了吧。 目前也说不清楚voy对eri到底是个什么感情,只能模糊确定eri对他来说确实是很重要的人。2卷已经有危险感知意识了,虽然小孩对朗基努斯和千岁有ptsd,但碰到他们会下意识地挡在eri身前(eri:voyager你在发抖哦)。不过此小孩最让人毛骨悚然的发言还是“让我们一起破坏这个世界吧”。什么共犯发言啊这孩子根本没有他外在的那样纯良诶。 总体看下来fr还是有着相当的反乌托邦要素,并且这个“反”的中心就是主人公eri和voy,这样的安排为这个girl meets boy的浪漫故事埋下了te性质的展开。我觉得结局多半就是eri解开心结找到归宿voy遂消失吧,fr联动剧情虽然一坨屎但内核和结局(erise留在迦勒底voy离开)可能真的没有太多偏差。也不知道星空鸽了不写是不是就因为联动把他想写的一些东西给交代了。但无论如何我还是希望他能把第三卷给吐出来。
塞因塞用,适用于什么病症?#健康经验笔记# 各位小伙伴,今儿咱们来聊聊中医里一个挺有意思的概念——“塞因塞用”,听起来是不是像武侠小说里的神秘招式?别急,我这就给你用大白话拆解一下,保证你听完能拍大腿说:“哎呀,原来这么回事儿!” 首先,你得知道,中医讲究的是平衡与和谐,不像西医那样动不动就“堵了就通,缺了就补”。在中医的世界里,“塞因塞用”可是一门高深的学问,简单来说,就是有时候,面对看似“堵塞”的问题,咱们不是直接去疏通,反而是用“塞”的方法来解决,是不是有点绕?但听我慢慢道来。 想象一下,你家里的下水道堵了,第一反应是不是找根棍子去捅?但中医的思路呢,可能会先分析为啥堵,如果是因为水流太少,动力不足,那直接加水(比喻为“补”),或者加点“催化剂”(比如温和的中药),让水流自己动起来,这不就间接“通”了吗? 在中药科,我就遇到过不少这样的病例。记得有位大叔,长期便秘,痛苦不堪,试遍了各种通便药,效果都不理想。我一看他的脉象,舌淡苔白,明显是气虚便秘。这时候,如果一味用泻药,只会越泻越虚,形成恶性循环。于是,我给他开了一剂“补气润肠”的方子,里头有黄芪、白术这些补气高手,还有当归、火麻仁来润肠通便。你猜怎么着?没过几天,大叔乐呵呵地回来复诊,说多年的老便秘竟然神奇地好了!这就是“塞因塞用”的魅力所在,看似堵,实则需补,补气以通之。 再打个比方,就像咱们开车,有时候感觉油门踩到底了车还是慢悠悠的,不一定是路堵了,可能是车没劲儿了。这时候,给油箱加满油,调整下发动机,车自然就“通”了。中医治病,很多时候也是这个理儿。 所以,朋友们,下次遇到健康问题,别急着对号入座,找偏方乱试。不妨先找个靠谱的中医,让大夫给你把把脉,看看是哪儿“堵”了,再决定是“通”还是“补”。毕竟,咱们的身体可比下水道和汽车复杂多了,得用心呵护,对吧? 希望这个小分享能让你们对中医的“塞因塞用”有个直观的理解,也提醒大家,健康路上,科学求医,才是王道!ꀀ
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