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辛夷花煮鸡蛋权威发布_辛夷花煮鸡蛋治疗鼻炎7天(2024年11月精准访谈)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

辛夷花煮鸡蛋

煮鸡蛋加一物，发阳、散寒、通鼻窍！把体内寒气斩草除根，鼻炎也得“靠边站”，秋冬鼻炎孩子必备！天气一凉，很多孩子的鼻炎又开始犯了，早上一醒开始打喷嚏、流鼻涕，晚上睡觉鼻子开始堵，把孩子折磨的吃不好也睡不好，孩子难受，家长看着也心疼。中医讲，秋主金，对应肺。肺的特点又是喜润恶燥、喜温恶寒，不知道家长发现没有，大部分有鼻炎的孩子，都是怕凉、怕风寒。所以，到了秋冬，从外穿衣要以暖为主，从内要多吃散寒、发阳的食物。煮鸡蛋加一物，散寒、升阳、通鼻窍辛夷花被称为“鼻炎第一药”，它性温，归肺、胃经，可以散除身体的寒气，通鼻窍、入阴发阳的作用。辛夷花煮鸡蛋食材：辛夷花、大枣、熟鸡蛋。做法：将所有食材放入锅中，加水没过食材，鸡蛋煮熟即可饮用。有助于发散风寒、宣统鼻窍的作用，对于风寒引起的感冒或者鼻炎、过敏性鼻炎有着很大的改善。食用此汤请了解孩子的症状，如果是阴虚火旺、热性鼻炎就不太适用，食疗方和药方一样，辨证后再食用，以免食用不对加重症状。就像之前门诊上来的一个孩子，跟其他孩子相比，没有活泼之气，看着蔫蔫的。家长也给我说，这个孩子很是头疼，经常发烧感冒，但是也管不住，经常偷吃冰糕和冷饮，导致鼻炎老是反复。鼻炎严重到晚上根本睡不好觉，因为鼻子太堵了，呼吸不上来！早上会先打喷嚏、流鼻涕，平时吃饭挑食厌食、吃的不多，大便溏稀。孩子舌头一伸，舌苔少，舌苔水滑，舌苔胖大。经过仔细辨证，脾肺气虚，体内有湿。我通过辨证给孩子开方：化橘红、党参、桂枝、辛夷、细辛、黄芪、白术、当归、陈皮等。（特别说明：中医是一人一方，需要辨证配伍，划定用量，每个孩子体质不同，需要的量也不同，请在专业的医生指导下服用，切勿私自用药。）果然，5天之后家长就给我反馈，孩子晚上鼻塞的情况缓解了，打喷嚏和流鼻涕的情况也有所好转。原方有效，守方加减，调理了三个疗程，孩子再来复诊时，精神头看着就很足，活蹦乱跳的，家长反馈，鼻炎症状全部消失，胃口也变好了，体质也增强了，没有一遇风就生病的毛病了。中医认为：肺为气之本，身体的正气和卫气都来源于肺气，肺气足则抵御外邪能力就强。脾肺为母子关系，肺虚则会影响到脾胃的正常运化，体内寒邪加重水湿的形成，进一步对脾肺形成伤害，形成恶性循环，鼻炎才会一直反复。所以，要以温肺化痰、强健脾肺的方法来，才能从根本上解决问题。药方中用了黄芪和党参，来给身体加油打气，增强免疫力；白术和陈皮健脾益气，帮忙恢复脾胃功能；加入化橘红来燥湿化痰，把身体里的湿和痰统统排出体外，最后加入辛夷、细辛来通利鼻腔。如此一来，一网打尽，肺气足了，脾胃强了，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的情况自然就没有了！我是中医儿科医生李恩庆，研究和诊治孩子鼻炎、过敏性鼻炎问题已经30多年了，临床上积累的大量的经验方，我的方子有一个特点【简单+便宜+安全+有效】，成功帮助了几万名孩子摆脱疾病的困扰。我有一个30天孩子鼻炎改善计划，如果家里孩子有: 1、打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵，眼睛痒 2、睡觉张嘴呼吸，打鼾，憋醒 3、反复咳嗽，体质差经常生病 4、腺样体肥大，腺样体面容如果大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于儿童鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!，都可以在评论区留言提问。我看到会一一回复！「儿童鼻炎」「中医」「育儿超话」

辛夷花煮蛋：鼻炎患者的福音 𐟌𘰟嚊鼻炎真的让人头疼，尤其是当它像感冒一样缠绵不休时。鼻塞、流鼻涕、嗅觉失灵，这些症状我都经历过。经过一番摸索，我终于找到了一套对付鼻炎的方法，今天就来分享给大家。辛夷花煮鸡蛋：简单又有效的偏方 𐟌🰟嚊你需要准备的材料很简单：两个鸡蛋和一把辛夷花。具体步骤如下：将鸡蛋煮熟后剥壳，用牙签在鸡蛋上戳几个小孔。把辛夷花装进干净的纱布袋中，放入沸水中煮20分钟。加入鸡蛋，继续煮10-15分钟。吃法也很简单：鸡蛋连汤一起吃，连续三天。刚出锅的汤热气腾腾，闻一闻也有好处。再加上平时早晚的护理，鼻炎真的不是那么可怕了。生活小贴士：保持健康的小窍门 𐟌𜰟ƒ‍♂️ 保持饥饿感：减轻脾胃负担，让身体更轻松。少吃高油脂食物：避免给身体增加负担。简单运动：慢跑是最简单的运动方式之一。热水泡脚：每晚试试热水泡脚，水温比洗澡水稍热一点就好，15-20分钟即可。饮食结构：忌发物，保持饮食清淡。定时排便：养成定时排便的习惯，避免便秘。避免久坐不动：不要长时间坐着或躺着。多喝水：上午10-11点新陈代谢最旺，多喝水有助于排毒。早睡早起：保持8-10小时的睡眠，对身体恢复很重要。不喝咖啡：咖啡可能会刺激鼻腔，尽量避免。希望这些小贴士能帮到大家，让鼻炎不再是问题！𐟌𘰟’ꀀ

“现在身体不行了，一换季就感冒，吃点感冒就好了” 每次听到这些我都很无奈，很多人其实都没有搞清楚鼻炎和感冒的区别。明明出现了鼻炎的症状，中医一个方子就能解决，却要一直吃感冒药来治疗。其实在中医看来，鼻炎这个病还是很好治的，不是鼻子的问题，而是脾肺出了问题，用好一味药——辛夷就能调理，根本没必要一直吃药。辛夷味辛、性温，归肺、胃经。在中医理论中，辛夷能够发散风寒，当外邪侵袭肺部导致鼻窍不通时，辛夷可以通过其辛散之性，帮助驱散外邪，恢复肺的正常功能，从而使鼻窍通畅。同时辛夷还能在一些食疗中产生作用，例如辛夷花粥、辛夷花煮鸡蛋、辛夷花苍耳子茶等等，都可以起到发散风寒、通利鼻窍的作用，在一定程度上缓解鼻炎症状。鼻炎产生的原因多种多样，所以在治疗时，首先要找对病因，再对症下药。辛夷虽好，也需要在专业医生的指导下使用。#鼻炎#

这几天，门诊上过敏性鼻炎的孩子特别多，我整理病历后，发现多数孩子都有以下共同点： 1.饮食不注意，吃了过多肥甘厚腻的食物，积食、生内热，还会导致便秘，热向上走就刺激咽喉部； 2.脾虚，“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，脾虚的孩子水湿运化不好，容易内生痰湿水饮，孩子很容易鼻涕不断； 3.缺乏运动，很多孩子上学坐一整天，放学回家了玩手机玩平板，缺乏运动，阳气不足，对外邪的抵抗能力弱，容易生病。孩子难受时，可以多做小儿推拿，如按迎香穴，推鼻通穴，帮助缓解不适；平时用健脾贴帮助调理脾胃。此外，给大家分享一个食疗方：鸡蛋煮辛夷。不管是有鼻炎、腺样体肥大，还是容易感冒的孩子，本质上都是体质弱，阳气不足，都可以试试这个辛夷花煮鸡蛋。既能宣通鼻窍，又能把上焦的风寒发散出去，温通脉络，扶正气。最后我再强调一下，孩子过敏性体质，不是一天两天形成的，大多数是在长期的不合理喂养中产生的。多数孩子都有虚实夹杂的情况，我在调理时，特别注重【固本】和【祛邪】两手抓。发作时着重宣通阳气、疏表通窍，帮孩子缓解症状；缓解期就要及时顾护孩子的阳气，调补脾胃，充盈正气，增强身体抵抗力。同时，家长一定要改变原来不合理的喂养方式，养护孩子的脾胃。如果你家孩子也有过敏性鼻炎，脾胃差，体质不好，也有上面说到的问题，一定要早日解决，可以加入粉丝群一起讨论！

之前门诊上来过一个耳鸣患者，消化不怎么好，慢性腹泻6年了，病情时好时坏。耳鸣是2年前出现的，由轻到重，听力由好到坏，情况越来越不乐观。就诊时，我发现他几乎听不到什么声音了。每次受凉之后，耳鸣情况都会加重，喝冷饮吃凉食就会拉肚子，还有畏寒怕冷的情况。舌头一伸，舌淡白、苔薄白。整个人看上去疲乏无力、精神不振，平时总觉脑袋发凉，有时候还疼，大便完全不成形，一天能跑厕所好几次。过仔细辨证，是脾虚湿盛、阳气不足，容易受外寒侵袭。于是开方：党参、炙黄芪、赤石脂、蔓荆子、炒葛根、石菖蒲、干姜、炒白术、炒白芍、炒枣仁、炙甘草。半月后，患者反馈大便成形了，身上暖和了不少，耳鸣也有减轻。调理期间我嘱咐患者，不要吃凉的，食疗上用辛夷花煮鸡蛋来辅助效果。调理三个多月后，说再也不用受耳鸣的折磨了，腹泻也改善很多，身体不适都消失了！

𐟌𘨾›夷花煮鸡蛋新尝试𐟥š 𐟑𖥮宝过敏性鼻炎让家长们头疼不已，这次尝试了一种新方法——辛夷花煮荷包蛋！𐟥š𐟌🥸Œ望这个简单的方法能对宝宝的过敏性鼻炎有所帮助。每周两次，用辛夷花煮水20分钟，然后打荷包蛋，给宝宝吃，既方便又营养。𐟒ꊊ𐟒᦭䥤–，还有一系列食疗方法可以尝试，如化积健脾祛湿化热汤，以及大葱切碎后塞鼻子等，都是民间流传已久的鼻炎调理方法。𐟧˜‍♀️当然，最重要的是根据宝宝的实际情况来选择合适的方法。 𐟒Š另外，如果症状较重，建议及时就医，听从医生的建议进行专业治疗。同时，也要注意避免过敏源，保持室内空气清新，加强锻炼，提高宝宝的免疫力。𐟒갟Œ𑊊𐟑颀𐟑碀𐟑樮馈‘们一起努力，为宝宝的健康保驾护航！

𐟌🨾›夷包煎，鼻炎调理妙招𐟍𕊰Ÿƒ初春时节，辛夷花盛开，是调理鼻炎的好时机。辛夷花包煎，不仅适用于成人，也是儿童调理鼻炎的妙方。对于成人，每次取10克左右的辛夷花进行包煎，而对于儿童，5克左右即可。𐟑𖰟‘袀𐟑颀𐟑碀𐟑把𐟌𑩙䤺†辛夷花包煎，还可以搭配其他食材如嫩柳芽，一起煮水代茶饮，效果更佳。𐟍𕥐Œ时，也可以尝试辛夷花煮鸡蛋，将辛夷花与鸡蛋一同下锅煮，煮熟后去壳再煮5分钟，即可享用。𐟥š 𐟒᦭䥤–，紫苏叶泡脚也是鼻炎调理的好方法。取30-50克紫苏叶加水煮沸，泡脚时微微出汗即可。𐟑㊊𐟌𜨿™些食疗方法简单易行，是鼻炎调理的不错选择。快来试试吧！𐟒ꀀ

倪海厦：身体寒气没了，鼻炎也靠边站

一到秋天鼻炎的人开始难受了，说说中医鼻炎思路。秋天来了，虽然还没有很冷，但是毕竟有点凉了，有些人晨起、睡前就会连续打喷嚏、流鼻涕。而且这喷嚏一旦起了个头，没有五六个根本停不下来，用过的纸巾堆成小山。看到留言很多说这个鼻炎问题，今天来说说这个烦人的鼻炎。鼻炎这个问题，起初很多是受寒引起的，时间一长寒会化热，还有的是久寒成瘀。肺开窍于鼻，鼻子问题和肺有很大关系，治肺有温肺，润肺，清肺，通鼻窍，止鼻涕的思路。最常见的你流出的鼻涕又稀又清，像清水一样，在受寒或者吹了冷风后会加重。还会鼻塞，痰多，这是风寒犯肺了，肺里面有寒饮，需要解表散寒，温肺化饮。可以了解这个小青龙颗粒，能解表化饮，适用于风寒侵肺导致的鼻炎。说了寒，还要说说这个热，风热也会鼻炎，寒入里之后也会化热，寒邪和正气斗争就会发热，这个和发烧是一个道理。表现多见是鼻涕是黄色的比较粘稠，还会觉得额头胀疼，擤完鼻涕会好一点，容易鼻塞。会明显感觉到热，这可能就是风热犯肺了，需要疏风清热，宣肺通窍，了解鼻渊通窍颗粒。我在临床上发现鼻炎患者在生活有很大问题，一问基本都有脾胃被受伤的经历，喜欢吃各种肥甘厚味，生冷油腻的东西，这些容易损伤脾啊，还有熬夜这些不良的起居习惯，也容易伤脾，所以很多人都脾气虚。脾是肺的母亲，脾土生肺金，母病及子，脾虚，自然肺也就不好了。治本忘不了培土生金、健脾益气。脾气健壮了，肺的卫气自然就好了，防守能力变强了就不会轻易被邪气侵袭；这个可以了解玉屏风散，平时症状不明显时可服用，能益气固表，提高免疫力。如果脾气虚湿气重的，用好参苓白术散，这个也是培土生金的方药。还有这个桔梗元参汤。我有时候深入浅出，耐心答疑，对这些病有具象的认知，希望大家不仅要关注外部环境的变化，更加注意内部身心的调和；不仅要从饮食上调理，更要从情志上疏导；不仅要重视作息的规律，更要知道锻炼的重要。三分药，七分养的重要性都要知道，知道了怎么食疗，知道怎么推拿、晒背，知道怎么利用好三伏天去冬病夏治。比如说每天早起跳绳——升阳气，排寒、排湿；每天喝一养生粥——滋养脾胃，打好基础；辛夷花煮鸡蛋——味辛通窍，发散上焦的寒；一周晒一次背——升阳气，排陈年寒、湿；以上仅为经验参考，用药还须医师辨证使用！#鼻炎#

不减脂生活记录：第26天，享受美食与运动今天的心情真是又开心又有点小紧张。好久没称体重了，今天一称，哇，125斤！可能是最近吃得有点多了吧。不过，马上要去广州和香港了，又要开始大吃大喝的模式了。等回来后，得好好刷脂了。今天的运动安排是私教课，真是累到不行，预估消耗了350大卡。运动完后感觉整个人都焕然一新，真是有种“重生”的感觉。早餐我吃了白玉兰小花卷、炒牛肉、煮鸡蛋，还有一杯自制核桃奶拿铁。午餐则是悠白黄桃酸奶，酸酸甜甜的，特别开胃。下午加餐是马伍旺的苦瓜柠檬茶，清爽解腻。晚餐是在老灶味道日月光店解决的，真是好吃到爆！特别是狮子头，简直是我今晚的“最爱”。每个菜都让我爱不释手，真是感谢厨师的精湛技艺。总之，今天的生活日记就是：享受美食、锻炼身体、期待旅行。希望大家也能像我一样，过上健康又愉快的生活！

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