固什么什么汤权威发布_男人补肾十全大补汤(2024年12月精准访谈)
固发汤一直不太火,源于很多人对脱发的误解、生发的跨越式渴求; 拿我自己举例:我属于天生头发不怎么多的,我用什么都不可能和那些天生秀发丰盈的美女博主们比; 但对99%的人来说头发外用养护的根本是:保住现有的。 你们认同不? 固发,就是目的止脱,止脱=止损,意义非常大; 大多数人保住财富的方式都是存钱,而不是投资。 现在的广告都做的夸张,让很多人期望用了就从一根小细辫变成大粗麻花辫, 用自己的小本钱去博大收益, 不脚踏实地,所以现有的也不太好保住。 正因为没有承诺能生出多少新发来,固发汤就不是那么被注意。 但用过的朋友知道:基本一次控油效果就出来。 控油,说明调理的是头皮,头皮是头发的土壤,没有好土生不出好作物; 一次就能改善头皮环境啊,这是多少西药都难以达到的。
自汗和盗汗的区别是什么?中医视角看汗症 自汗和盗汗的区别通常在于原因、症状、治疗方法等,可以到医院检查鉴别后针对性治疗。 1、原因:自汗多因气虚或阳虚、气血亏虚等引起,导致汗液排泄异常。此外,过度服用温热性食物、过度运动、情绪紧张等因素也可能诱发自汗。盗汗主要是阴虚火旺,虚火内生,迫使津液外泄。糖尿病、甲状腺疾病、身体虚弱以及室内空气不流通、被子过厚等环境因素也可能导致盗汗。 2、症状:自汗表现为白天出汗量多,动则尤甚,常伴有畏寒怕风、乏力、神疲懒言等症状。盗汗通常发生在夜间睡眠时,醒来后停止出汗,且可能伴随潮热、心悸、咽干口燥、失眠多梦等症状。 3、治疗方法:自汗治疗以益气固表、清里泄热为主,常用补中益气汤、玉屏风散等药物加减治疗。同时,需调整生活习惯,避免过度劳累和情绪紧张。盗汗治疗以滋阴降火、养血敛汗为主,常用当归六黄汤、知柏地黄丸等药物加减治疗。此外,还需注意饮食调理,避免辛辣刺激性食物,保持室内通风,选择合适的被子。 对于自汗和盗汗的患者,日常应养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合,可适当进行慢跑、瑜伽等运动,以增强体质。在使用药物治疗期间,应避免辛辣刺激的食物,如辣椒、火锅𖧭。 在出现异常出汗现象时,应及时就医颀𖩁𑨿行治疗。#领航计划#
红参炖汤配什么最好 姐妹们有没有发现,最近天气越来越冷了,身体也感觉有点虚弱?今天我来给大家分享一些红参炖汤的秘诀,让你在寒冷的季节里也能保持元气满满!ꊊ⥏搭配枸杞,补气养阴 红参可是个宝贝,富含人参皂甙,能提升免疫力、改善记忆力、促进血液循环等多重功效。不过,它的苦味可能会让一些孩子不喜欢。这时候,搭配枸杞就是一个既美味又养生的选择啦!枸杞被誉为“滋肾、润肺、明目”的良药,甘甜的口感和丰富的营养成分让这道汤变得非常美味。红参的补气养阴和枸杞的补肾养肝效果相结合,能迅速提升气血水平,改善因气虚引起的各种症状。 红参配红枣,补气养血 红枣可是我们日常生活中最常见的滋补食材之一,含有丰富的糖类、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。它还有补中益气、养血生津的功效。当红参遇上红枣,二者的功效得到了完美的融合。红参的补气养血和红枣的养血安神效果相结合,可以改善气血不足、面色萎黄、失眠健忘等症状。姐妹们,这可是改善气血不足的好方法哦! 🧺⥏加黄芪,益气固表 黄芪也是个宝藏食材,擅长补气升阳、固表止汗。与红参搭配后,二者相辅相成,共同泡水饮用,不仅能治疗元气虚脱,还能补气固表。对于气虚自汗、乏力以及脾虚食少、便溏等症状有明显疗效。此外,这种搭配还能提高人体免疫力,延缓衰老,对女性月经不调也有很好的调节作用。冬天喝上一杯,整个人都暖暖的! 红参配桂圆,增强安神 桂圆肉性温平、味甘,能够补气益血、滋补心脾。与红参搭配后,两者相得益彰,不仅能养血滋润,还能调节内分泌失调。对于气血不足所致的失眠、健忘、眩晕等症有极佳的缓解作用。这种搭配被誉为“安神黄金组合”,姐妹们可以试试哦! 𘧺⥏当归汤,调经止痛 推荐一款深受女性喜爱的滋补佳品——红参当归汤。将红参与当归的精华完美融合,再加入麦冬、黄芪等辅助药材。这款汤品不仅口感独特,更有卓越的调经止痛功效。它能帮助女性调理月经,缓解痛经带来的痛苦,还能改善气色,让肌肤焕发出自然的光彩。 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有什么问题或者想了解更多的朋友都可以跟我说哦!感谢大家的关注!
三伏天喝什么茶最好 三伏天真是热得让人受不了啊!这时候,来一杯合适的茶饮,既能解渴又能养生,真是太棒了!今天我就给大家推荐五款适合三伏天喝的茶饮,让你健康度过这个夏天! ✨姜枣茶补脾胃✨ 🥧枣茶在三伏天可是备受推崇的哦!姜的抗氧化性能抗衰老、降血脂,防止动脉硬化,而红枣则是滋补佳品,能补中益气,养血安神。这两者结合在一起,能调和脾胃,温暖身体,让你在夏天也能感受到一股暖流。 乌梅黑豆茶开胃 乌梅黑豆茶也是一款适合三伏天饮用的茶饮。乌梅能刺激口腔分泌唾液,帮助止渴解暑,同时富含的有机酸和矿物质对身体大有好处。黑豆则提供丰富的蛋白质和膳食纤维,助消化、增强食欲。这款茶不仅开胃消食,还有清热解毒的功效,夏天上火、食欲不振的朋友们可不要错过了! 橙皮黄芪茶祛湿把陈皮黄芪茶因其显著的祛湿效果在三伏天也备受青睐。陈皮能理气化痰、疏肝解郁,黄芪则补气固表、利尿排毒。加入茯苓和山楂后,这款茶的祛湿、益气、健脾等功效更为显著。煮制时,黄芪和陈皮需提前浸泡,以充分释放药效,煲煮出的茶饮口感醇厚,香气四溢,让人回味无穷。 𑥅气五宝汤固本𑊊气五宝汤是另一款适合三伏天饮用的固本茶饮。它汇聚了红枣、人参、黄芪、麦冬和枸杞等五味药材的精华,能全面调理身体。对于四肢冰凉、气血不足、睡眠质量下降等问题,这款汤品都有显著的效果。想要在三伏天保持元气满满,就选它没错啦! ❤️红枣桂圆茶养心❤️ ⦞㦡圆茶是养心的不二之选。红枣富含铁元素,能有效补气生血,适合体质虚弱、贫血者以及经期后的女性。桂圆肉则具有极佳的补血养血功效,能益心脾、补气补血。这款茶饮口感鲜美,还能在忙碌的生活中带来一丝宁静与安逸,是养心安神的佳品。三伏天喝上一杯,真是惬意极了! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!这五款茶饮各有各的好,你可以根据自己的体质和需求来选择哦!记得在三伏天里多多喝水,保持身体健康!ꀀ
如何补正气,很多人关心吃什么, 先搞定如何不耗吧,不耗比补的意义要大。 别熬夜,就是不耗; 少焦虑,就是不耗; 做好这一步再说吃什么。 同理好多人问如何养头发,我说用固发汤效果很好,顾名思义就是控油少掉头发; 说完了,理我的人很少:基本都是想跃过这步急切的想直接进入生发环节, 记住:大忽悠才这样承诺。 生发的第一步就是少脱发,做到这步已经非常不易了,这步都做不好哪儿来的生呢。 不要忘记最基础环节,人都是先学会走再说跑,我们期待的效果往往要有漫长的蛰伏加固流程啊。
简单讲讲百合固金汤的妙用 百合固金汤出自汪昂《医方集解》,它由熟地、生地、当归、白芍、甘草、桔梗、玄参、贝母、麦冬、百合组成。 方中有生地熟地滋肾阴,玄参能够降金生水,配合百合麦冬滋肺阴,既滋肺又滋肾,肺肾金水相生,这是关键。你加当归白芍干什么?养血,血跟阴会相互转换。然后再加桔梗甘草干什么?载药上行,使药力停在肺里头,咽喉里头,此方治阴虚肺燥咳,极验! 究竟它的效果有多么好,有一个经常抽烟抽烟熬夜的患者,声音像裂瓦声,啦啦啦的。这个麻烦,弄不好肺都会咳烂掉,凡声音噪裂者必是燥也。你观察万物,万物燥则破绽有声,润则密合无间。你看冬天树木都裂了,哒哒哒,裂了断了燥了,春天就调柔。 百合固金汤,这么七剂,夜咳就没了,再服七剂白天也不咳了。所以你们记住舌红少苔,脉细数,大概就是这个情况,你用百合固金汤,见一个治一个,绝对没有漏网之鱼,这个方子非常好。 百合固金,有一个痨嗽的患者,声音很嘶哑,讲话都嘶哑,都不敢跟人家讲话,就是说一检查肺结核,用抗痨药各方面久治不愈。就是说一直留下咳嗽干裂声,干咳无痰,后来想到,百合固金汤为主,服药半个月,干咳明显减轻,咳血变少。再服半个月音声嘶燥基本上好了。第三次来,再服半个月,咳血止,全好。最后用参苓白术散收功。 这个是严重的燥咳,他的手足心是热的,声音是燥的,小便短赤,舌红少苔。我们再看,它既然他能治肺燥咳,那么大肠干燥呢? 曾经中医临床杂志记载,有个大便秘结,严重到肛门都撑裂出血。硬啊,就是脾气又很燥,鞭炮性子。用什么来克火呢?水可以克火,水不够了就要找水的母亲金,金能生水。所以这医生他就想,你肠道的火太厉害了,我得用水,可是你肾水又不够,那我得人工降雨,从天空中取。你看大海很多水,其实天空更多水,然后从天而降,用百合固金汤。这个奇迹,用百合固金汤一用下去,大便通畅,肛门不再撑裂出血。 所以这个便秘干燥的肺又干咳,皮肤又枯燥的,中老年人咽干口燥的,舌红少苔的,你要记住百合固金汤,屡用屡效。因为里面大多是食疗之品,整方,比较平和你看当归熟地都可以煲汤的,麦冬可以做清补凉,百合可以做粮食吃的,这简直就是一派好吃的汤药。 不过我跟你讲,百合固金汤最好加点新会陈皮,用炖盅来炖它。炖盅去炖它,因为炖盅,它能将气涵养在汤里。这时有一团清润之气。你不耐久煮,但是你不煮到一定程度又不行,所以用炖盅是最好的。所以有些人有些汤要不煮久一点又不行,煮久一点,药味走了怎么办?用炖盅。#中医##来点儿干货##健康科普#
气血两虚的食补法是什么?高效食补法 气血两虚,是中医常见的一种体质状态,表现为气虚与血虚并存。气虚者易感疲劳,血虚者面色苍白。为了改善这一状况,食补是一种温和而有效的方法。𒊊气血两虚的食补方法吃什么𒊊1.羊肉当归汤:肉肉质细嫩,富含高蛋白质、铁、锌等营养物质,具有补血调血、散寒开胃的功效。当归其丰富的营养成分能够有效补血养血。将羊肉与当归一同炖煮,不仅味道鲜美,还能有效补充气血,增强体质。 2.红枣枸杞茶:⦞㥯含糖类、蛋白质、有机酸及多种维生素,能够补中益气、养血安神。枸杞则能滋补肝肾、益精明目。将红枣与枸杞结合泡茶饮用,不仅能健脾益胃,还能补气养血,让你在忙碌的生活中也能保持元气满满。 3.五红汤:㤺红汤是一款传统的补气血佳品,由红枣、红花生、枸杞、红豆和红糖五种红色食材共同熬煮而成。长期食用五红汤,能够改善面色萎黄、头晕乏力等症状,提升整体健康水平。 气血两虚有可能会产生明显的不适症状,下面进行详细讲解: 1.面色苍白或萎黄:气血两虚的人,由于血液供应不足,面部往往显得苍白或萎黄,缺乏光泽。 2.身体乏力与自汗:虚导致身体机能下降,容易感到疲劳无力。同时,由于气虚不能固摄汗液,容易出现自汗现象,即不自主地出汗。 3.心悸与失眠:血虚导致心脏供血不足,容易出现心悸症状。同时,气血两虚还会影响睡眠质量,导致失眠多梦。 日常养成良好生活习惯,不要过度劳累或者剧烈运动。#领航计划#
三伏天适合喝什么茶排湿气 三伏天来啦!姐妹们有没有发现,这时候健脾固本、补血益气、驱寒除湿等调理步骤特别重要呢?那么,三伏天适合喝什么茶来排湿气呢?我来给大家推荐几款吧! ✨1️⃣四神汤健脾固本✨ 四神汤可是个好东西,由山药、茯苓、芡实、莲子组成,是健脾固本的良方。初伏阶段来一碗,能帮助我们的脾胃排出湿气,让身体更清爽哦!ꊊ2️⃣陈皮黄芪茶祛除湿浊 黄芪补气固表,陈皮祛湿理气,这款茶不仅解渴消暑,祛除湿浊的效果也特别好。经常感到疲倦、水肿、消化不良的朋友们,这款饮品可是你们的好帮手哦! 3️⃣冬瓜茶排湿又健康 冬瓜与苹果同煮,能清内热,排湿气,虽然冬瓜性微寒,但搭配红糖和生姜等温性食材,就能消解其寒凉之性,更加温和。不过腹泻者、脾胃虚寒者以及月经期间的女性等特定人群还需谨慎饮用哦!𘏢㦗奸𘨰养茶补气血红枣、桂圆、黄芪、枸杞等食材与茶叶巧妙搭配,能补气血,提升气色。这些食材不仅口感醇厚,还能起到调养身体的作用。适量饮用,品味自然的馨香,又能调养身体,补充气血,何乐而不为呢? 𘏢㥛君子汤改善面色四君子汤是适合脸色蜡黄者的经典方剂,其中茯苓和白术能增强脾胃的运化功能,促进气血生成,从而改善面色。长期坚持饮用,定能让你的气色焕然一新哦! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!三伏天选择合适的茶饮来排湿气、调养身体,让我们一起用科学的方法喝茶,喝出健康,喝出美丽吧!
肾气不足吃什么食物补最好 家人们,大家有没有感觉到最近精神不振或者腰酸背痛呢?这可能就是肾气不足的表现哦!今天,我就来给大家分享一些补肾的好方法,通过食疗来调养身体,赶快收藏起来吧! 白术山药粥补脾益肾 推荐的是白术山药粥。白术有健脾益气的功效,能增强脾胃的运化功能;而山药则能补脾阴、益肾气。两者结合,既能补脾又能益肾。经常食用这款粥,可以有效调养脾胃和肾脏功能,从而提升整体健康水平。姐妹们,不妨试试每天早上来一碗哦! 芝麻枸杞粥养肾佳品 接下来是黑芝麻枸杞粥,真的是养肾佳品!黑芝麻的补肾作用和枸杞的滋补作用共同作用于人体,能够更有效地滋养肾脏,增强肾脏功能。特别适合那些经常感到腰膝酸软、四肢乏力、皮肤干燥的小伙伴们。每天一碗,养肾又养颜! 元汤补气养肾 参元汤也是一款不错的选择。人参被誉为“百草之王”,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血的功效;而桂圆肉富含多种营养成分,有益气补血、安神定志的效果。两者搭配使用,能发挥补气养肾的双重功效。定期饮用,不仅可以补充肾气,还能提高免疫力,增强抵抗力。快节奏的生活中,这款汤真的很适合我们哦! 芡实粥安神补肾 莲子芡实粥是一款安神补肾的佳品。莲子中富含钙、磷、钾等多种营养成分,对于构成骨骼和牙齿的成分至关重要;同时,它还能促进凝血,维持神经传导性,镇静神经。而芡实则具有显著的固肾功效,能补脾固肾,强体防病。经常食用可以缓解失眠、多梦等症状,提高睡眠质量,同时还能改善肾虚引起的腰膝酸软、乏力等问题。晚上来一碗,睡得香! 𗥏枸杞汤益气补肾 推荐海参枸杞汤。海参作为滋补佳品,含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点;而枸杞则是传统的补肾良药。将海参与枸杞一同煲汤,不仅让汤品口感鲜美,还能让二者的滋补效果相得益彰。这款汤品适合各个年龄段的人群食用,特别是生活节奏快、工作压力大、身体机能逐渐下降的现代人。每周一次,效果杠杠的! 好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有任何问题或者想了解更多的小伙伴们都可以留言哦~感谢大家的关注!
中途疲软别担心,一个方剂,帮你坚硬如铁 很多患者都有中途疲软的问题,但吃了很多调理的药就是不见效,十分苦恼。通过平时坐诊,我发现这类患者大多舌头发红、少苔,整个人看起来也没什么精神。其实从中医的角度看,本质还是心肾气虚导致的。 正常情况下心主藏神,神是一身大主,并能主导肾,这样就可以保持肾气闭藏,精关不射。而当心气大衰,君火失位,扰动精室,导致精关不固,就会提前萎软而泄。除此之外,这类患者可能还会伴有手脚冰凉怕冷、心慌心悸、失眠多梦、头晕、腰膝酸痛等症状。 对于这种情况,调理时就要大补心肾之气,可以参考金匮肾气汤。不过中医讲究一人一方,如果你也有类似的情况,一定要在专业医师的指导下辨证调理,千万不能盲目用药。 (注:本内容只做科普分享,不做任何营销推广,如有相关问题,一定要在医师指导下服用。)
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