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30岁几几年权威发布_34岁的女人还年轻吗(2024年12月精准访谈)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

30岁几几年

20多岁的你，这些坑千万别踩！最近总是忍不住回想，这几年到底是怎么过的？眼看就要30岁了，感觉自己还在原地踏步。未婚、存款不多、没车、工作也不稳定，真是有点尴尬。不过，经过一番反思，我发现自己这些年确实有不少问题，希望能给20多岁的你们一些借鉴。三分钟热度 𐟕’ 首先，做事没长性，三分钟热度。刚开始的时候总是充满了激情，但很快就会厌倦。比如学个新技能，刚开始兴致勃勃，结果没多久就放弃了。逃避困难 𐟏ƒ‍♀️ 其次，不爱学习，不爱思考，遇到困难就逃避。比如工作上遇到难题，第一反应不是去解决，而是想着怎么避开。这种态度真的让我吃了不少苦头。情绪不稳定 𐟘እ†者，情绪不稳定。面对让自己不舒服的人和事，很容易挂脸或者冷漠对待。这样不仅会累积不满和抱怨，还会让自己陷入更糟糕的情绪中。害怕失败 𐟘𑊨😦œ‰，害怕失败。面对新事物或者挑战，总是犹豫不决，怕承担失败的后果。其实这也是怕丢人，太在意别人的看法。尤其是父母失望的眼神，让我很多事情都不敢直接沟通。想的太多，做的太少 𐟤” 最后，想的太多，做的太少。总是在脑子里想一大堆计划，但很少付诸行动。这样只会让自己越来越焦虑，生活也不会有任何改变。没有理财观念 𐟒𐊨™𝧄𖨿™一点相对小一些，但也没能赚到什么钱。花钱没有计划，总是随性而为。总的来说，这些问题真的让我吃了不少苦头。不过，幸运的是，我还保持着乐观的态度。相信那句“种一棵树，最重要的是十年前，其次是现在。”所以，从现在开始改变自己吧！加油！𐟒ꀀ

30岁，我终于学会了如何不焦虑 25到30岁那几年，真的是我人生中最忙碌的时光。有了宝宝后，工作和家庭的平衡简直是个大难题，身材也走样了，熬夜成了家常便饭，整个人状态差得不行。回想起那段日子，真是满满的都是焦虑。不过，一踏入30岁，生活终于开始稳定下来，我也有了更多属于自己的时间。于是，我决定要好好享受生活，照顾好自己的身心。运动：瑜伽让身体更轻盈 𐟧˜‍♀️ 运动方面，我更倾向于瑜伽。生完孩子后，明显感觉到身体代谢变慢了，体重从105斤飙升到145斤。膝盖也受不了，跑步什么的根本不适合我。现在体重稳定在115斤左右，虽然我不认为越瘦越美，但短期内体重暴涨对健康肯定是有害的。喂养孩子形成的不良体态、富贵包、驼背都会让人一下子看上去老了好几岁。所以我每天会坚持练瑜伽，提高代谢，保持轻盈的体态。食补：燕窝让我气色更好 𐟍说到食补，我喜欢吃燕窝。以前也试过自己炖燕窝，但挑毛炖煮太麻烦了，口感也不太好，很难长期坚持。后来朋友推荐了她一直在吃的小仙炖鲜炖燕窝，不仅省去了自己炖煮的时间，口味和口感也很好，吃起来清甜爽滑。里面只有燕窝、冰糖和水，没有添加任何添加剂，纯粹的食材吃起来更放心。保质期15天，下单后制作，每周冷鲜送到家，在家就能享用新鲜的美味。平时我喜欢加上自己喜欢的牛奶水果搭配成一份清爽低脂又营养的早餐，怎么吃都很方便。保持好心态：焦虑大多来自幻想 𐟌ˆ 焦虑的事情99%都不会发生，我们的焦虑大多来自自己的幻想。20几岁时也害怕过30岁，却不知道30岁自己能有一份不错的工作，还有可爱的宝宝和幸福的家庭。现在的年龄是我觉得人生中最棒的一段！再也没有忧虑我的40岁、50岁了，每时每刻都要多爱自己一点。所以啊，30岁并不可怕，可怕的是我们对自己的幻想和担忧。只要我们保持好心态，享受每一天的美好时光，生活一定会越来越好！

30岁感悟：人生没有太晚的开始几年前，我对30岁的到来感到莫名的焦虑，仿佛这个年龄需要更多的仪式感，必须完成世俗规定的目标。然而，随着30岁的临近，我发现自己并没有那么害怕了。其实，我真正害怕的不是30岁本身，而是年复一年无法成为理想中的自己，无法完成想做的事情。我还害怕父母老得太快，自己没有足够的底气去对抗未知的未来，面对父母的需求却无能为力。同时，看到同龄人都在向前奔跑，而我却在慢慢与大家拉开差距，事业上并未更上一个台阶，这种差距感让我感到焦虑。有时候深夜我会想：“我这辈子也就这样了吧。”为了摆脱这种焦虑感，我尝试与自己和解，戒掉短视频、不再浮躁，早起看书、学习摄影、时常静思。当我专注于自身后，我发现自己不再那么慌张和焦虑了。想做的事情现在就去做吧，不要让外界的声音扰乱自己的节奏，用自律和行动去抵抗漫长的虚无。马上就要30岁了，我还是一如既往地过着平淡的生活，没有轰轰烈烈的大事，只有每个珍贵的当下。生活是自己创造的，无论哪个年龄段都是最好的时光，都是可以重新开始的时光，都是可以成为更好的自己的时光。只要你愿意，人生没有太晚的开始！30而已，勇敢往前，光阴正好！

年龄（几几年）：00年身高（cm）：163cm 城市：北京海淀区体重：50kg 学历：本科职业：剪辑自我介绍：慢热爱看电影爱运动爱旅行爱玩交友要求：不要超过30岁风趣幽默热爱生活有稳定工作是否接受异地：可北京ⷤ𘖧𚪩‡‘源购物中心

30岁，我依然在寻找自我读博这几年，身边的朋友们一个个工作、结婚、生子，而我还在学校里苦行僧般地度日。尤其是论文遥遥无期，再加上和男朋友异地恋的那段日子，真是焦虑得不行。可能这就是人们常说的30岁前的彷徨吧？作为一个INTJ，我对那种前不着村后不着店、一切都未知的状态有着天然的抗拒。前几年，我对不确定性的包容度简直低得可怜，甚至到现在，这一点还在潜移默化地影响着我的生活。 25岁以后，我逐渐建立起一些自我意识，越来越意识到自己外表温良，但骨子里却是个争强好胜的拧巴鬼。或许是因为过去的经历，或许是因为接受的教育，当然也有很大一部分是因为伴侣的尊重，我才开始努力“清醒”（加引号是因为太主观），开始寻求自己为自己做主、自己对自己负责的状态。有一丝遗憾，可能这一点对于很多人而言是从小的理所当然，但对于我而言，18岁前我完全“乖巧”、“顺从”，很少思考这些；好在28岁的时候，我慢慢懂得push自己去面对矛盾、去遵从本心。从工作到感情到生活，一旦明确自己要什么，就仿佛开启了新的副本，很多原本能成为阻碍的东西不再是阻碍。关注当下，不一味追求制定合理的目标和世俗意义下的成功，承认自己的有限性，坦然面对生活的不如意、一步步慢慢解决或者慢慢接受，珍惜拥有的或多或少的幸福，这些才是我30岁要修炼的功课。而相比于5年前，我更加自信、甚至自恋地爱惨了眼下的自己。我可以落落大方地做报告讲模型，也可以怼天怼地和其他部门领导battle。但离开公司大楼，我就无脑上身，在老妈子和小公主之间无缝切换不亦乐乎。很幸运，我尚有选择职场状态的空间和底气，也很幸运，枕边人足够尊重我，父母们“山高皇帝远”哈哈。结婚后，我更加深切地体会到了责任。未来还是想要更多陪伴家人、陪伴父母。30岁，好像离18岁想要的“勇敢、快乐、坚定”越来越近了，这种感觉真好。好姑娘光芒万丈。

御木本珍珠首饰：岁月流转中的珍贵记忆也许是首饰太贵，所以买的不多，但仔细收拾发现竟然也有五件。珍珠首饰不仅搭配真丝、羊绒和T恤都毫无违和感，更是我日常穿搭中的点睛之笔。在所有配饰中，我尤其喜欢耳饰，买过很多叮叮当当的款式，但耳朵容易过敏，结果大多闲置。30岁之前，我从没戴过项链，总觉得繁琐且不太会搭配。然而，30岁后，我突然爱上了珍珠。六七年前，休假期间我去了京都和大阪，正好住在一家Mikimoto楼下。于是，我挑了三件首饰：一对素钉、一对带吊坠的耳环和一根带小钻的单珠项链。虽然价格不菲，但买完后非常开心。自此，我的首饰柜里也有了几件像样的宝贝。每次戴上它们，都觉得自己被自己养得很好。又过了几年，工作几经变动，拿到年终奖后的春节大年初一，我决定买下一直不舍得的满珠链。到了店里，又看上了这对繁花的耳环，咬牙一起买下了。心心念念的满珠链和一眼相中的繁花耳环，让我的首饰柜更加丰富多彩。这些珍珠首饰见证了我这六七年的人生变迁。它们陪我进修学习、换工作战场、适应新环境，让我对诸多事物祛魅，进入平和本自具足的状态。当然，没有这些物品，我也会成长，但它们让我的人生更加精彩。我想表达的是，如果你内心丰盈，其实你本就是珍宝。如果有喜欢的物件，正好又消费得起，也可以选择拥有。跟珍爱的物品一起走过岁月，一起成长，感谢那些年不断奔跑、不断成长和突破的自己。你最珍贵。

婚姻：一场现实中的阶级跃迁游戏 𐟎𒊦ƒ𓨱ᤸ€下，一个人从18岁上大学，到22岁毕业，然后进入职场。到了25-30岁，他可能会经历一个认知的分水岭。这个分水岭是什么呢？简单来说，就是他之前引以为傲的好成绩、好大学、好工作，在那些绝对的有钱人面前，突然变得一文不值。举个例子吧，假设一个人从小到大都很聪明，智力上打败了99%的同龄人，但他的户口在高考大省，比如四川或河南。根据清华北大的录取比例，大概只有万分之一的机会能上这两所学校。即使他非常努力，上清华北大的概率也不超过5%。当然，他可以选择读一个好的985或211，比如四川大学。毕业后22岁，他满怀期待地进入职场，以为自己可以大展拳脚。结果发现，努力996，几年后，一个月工资和福利加起来也就1万多。在成都这样的地方，一套60平的房子至少要150万才能买得起。不吃不喝要十年，算上正常花销后，至少二十年。当然，贷款买房当房奴也是个选择。假设他准备在北上广深一线城市买房，那就更别提了，简直太残酷了。这个时候，他可能突然意识到：“婚姻是一个很好的阶级跃迁方式。”于是，他开始寻找一个本地有房的土著男结婚。只要人品不太差，长相不太丑，四肢健全，他就能少奋斗20-50年。特别是，在自己30岁前还有姿色的时候。然而，市场上总是粥少僧多，有钱未婚的同龄男就那么几个。竞争对手有海龟、有鲶鱼、有门当户对的娃娃亲，所以相亲很不顺利。不知不觉中，时间过去了几年，快要30了。 “实在不行，做小三，找个大叔也可以？”可惜的是，40岁的大叔心里想的是：有没有年龄在20岁左右的妹妹啊？显然，30岁有学识和工作经验的她并不能战胜年龄小的女性。这就很尴尬了。如果这个时候回到读大二的20岁女学生的视角，就会产生一个认知问题：“我现在就去找有钱人相亲，可能会带来很大财富？”当回答yes的人越来越多，你就会发现越来越多女生想要嫁给有钱人。并且趋势是：越早年龄发现这个认知问题，收益会越大。所以未来这个现实问题会被更多年轻女性理解，高端相亲市场也会有更多的年轻女性加入竞争。这就是现实，就像张雪峰老师亲口告诉你不要学新闻学，一定要学好就业的专业一样，因为他真比你清楚：“理想很美好，现实很骨感，大部分人没有所谓的有钱爸妈或者配偶，一定要先喂饱自己。” #婚姻 #爱情 #爱情观 #女生必看 #女性成长 #男女情感 #现实

30岁前要明白的10年：别让青春白费 2009年，我踏入了大学的校门，转眼间已经过去了10年。回想起这10年的变化，真的是让人唏嘘不已。20岁到30岁，本应是积累的黄金十年，无论是知识、事业、经验还是能力，都应该在这段时间里得到充分的提升。然而，我的这十年，似乎在不知不觉中就过去了，没有太多值得骄傲的成就。大学期间，我谈了两段没有结果的恋爱，一次在校园，一次在职场。虽然恋爱让我的大学生活变得丰富多彩，但并没有让我在学业上有所建树。毕业后，我带着一个不太值钱的毕业证，开始了职业生涯。然而，没多久我就生病了，这预示着我接下来的几年会更加碌碌无为。没有健康的身体和充沛的能力，学习和工作都变得力不从心。幸运的是，我遇到了现在的老公，决定放下工作，在家养身体、结婚、生子。生完孩子后，我的身体变得非常虚弱，几乎无法照顾孩子。于是，我决定在家带孩子，直到2019年。前几天，我在朋友圈看到一个高中同学，她曾经是我帮她讲题、分析问题的对象。10年后，她已经成为了一名“祖国园丁”。这让我感到非常震撼，无论起点有多低，只要坚持努力，总会有发光发亮的时候。看到她，我真是骂了自己一句：“你这十年都在干嘛？” 虽然已经30岁了，但我觉得现在开始努力还不算晚。为了找回曾经被遗忘的梦想，我重新捡起了丢了很多年的英语。为了孩子，我更加坚定了找回英语的决心。现在，我开始听说英语、读书、准备考证，也开始锻炼身体，努力改变自己。我希望这一切还来得及。由衷地劝告那些还在荒废时间的人们，珍惜现在，丰富自己。你厉害了，就会遇到厉害的人，你的择偶也会更优秀，你的朋友圈也会是厉害的人。犹豫不定的人们，什么时候开始努力学习、自我提升都来得及，关键是要行动起来。加油吧，不要回首往事时全是悔恨，不要畅想未来时全是迷茫无助。你不努力，谁也给不了你想要的生活。做最好的自己，青春将永不散场。逼自己一把，将来的自己一定会感激现在拼命的自己。真希望能把逝去的十年追回来。加油吧！

这是吴柳芳，30岁，退役十几年了，身材还保持的这么好，而有的人退役刚两年就肥头大耳，说人家跳舞是给她扣屎盆子。

「张远以为尤长靖参加偶练时才16岁」看节目时候以为16岁，过几年发现已经30岁了，所以弟弟太显小了接受不了笑亖了𐟤㥓ˆ哈哈哈lviaoooo的微博视频

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