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今天是11月7号,斗指西北, 太阳到达黄经225度, 二十四节气的第十九个节气,立冬到了。 立,建始也; 冬,终也, 立冬,意味着冬季的开始。大自然生气闭蓄,万物进入休养、收藏状态。 在日常生活中, 我们需要调整饮食作息来迎合季节的变化, 让身体更好。 在饮食方面:多吃黑色的食物来滋养肾水,虽说冬天适合进补,但是现代人的体质不适合大鱼大肉了,比较适合温补,清补,吃当地应季的冬菜,萝卜,白菜,红薯,山药之类的都很好。上热下寒的体质在临睡前喝点淡盐水引火下行。 在作息方面:早睡晚起 在情绪方面:保持愉悦心,不要恐惧,恐慌。因为恐伤肾。 在运动方面:适当运动,不要剧烈运动,也不要久坐久卧,让身体暖起来就可以。 在养生方面的重点就是养肾,肾是先天之本,是身体的根基。前几天我分享的睡前养生操就很好,很综合的保养身体,大家可以去看一下,梳头,揉耳,手足的屈伸抓握,还阳卧。坚持就知道简单又有效,当然,这个季节泡脚也很舒服。 好皮肤和好身体是养出来的, 如果今年你在养生方面偷了懒, 那么就跟我一起好好在冬天保养自己吧。 「元气鲜补从冬季开始」「全民睡眠关爱季」「为什么说睡眠是冬补良药」刘伟锋分享健康美的微博视频
「A股震荡调整」【郑重看股:震荡市稳操胜券:半仓滚动策略】 #A股# 早盘V起,午后再跌。 上周周末的时候就说过, 震荡会持续一段时间, 你要做的, 就是要学会适应这种震荡。 「A股行情」 震荡市下, 稳健的操作还是半仓操作, 这样每天都有做T降成本的机会, 还不用担心卖飞。 我今天早盘做T的那只券商股, 水下低吸打满仓位, 涨停后立即T出了, 震荡市下, 不贪婪, 不格局。 午后开板了。 我个人的操作要点: 第一,第一个重点是择股:一个是处于低位,一个是充分回调,高位的一概不在选股之列。 第二个重点是择时:列入自选股并非立即买入,而是选择大资金发动进攻信号时买入,这需要综合资金流向、成交量等指标确定。不一定买在最低点,但要尽可能买在启动时,这样才能节约时间成本。 第三个重点是仓位:不要重仓操作,一般情况下半仓买入。市场最大的确定性就是没有确定性,满仓操作一旦遇到回调出现浮亏极易造成操作变形。 第四个重点是做T:半仓操作,可以择机低吸做T降成本。毕竟,股票上涨过程并非一路长阳,每天有机会就做T降成本,这样在股价达到自己设定的目标价之前,原仓位不变的情况下成本不断降低。 去年我操作的个股,很多没用一个月收益基本就超过50%甚至更高了。 最后讲一个重点,降低自己的期望值。不要总想着抓连板股,那类股票是可遇不可求的,连板的时候想买基本买不到,一旦能买入就是主力出货的时候,不亏钱才怪。 按照上述操作,每个月20%的收益还是能保证的。这意味着什么?按复利算,一年的收益是792%。这个收益,还不满足吗? 我是郑重,江湖人称光头帮主,一位做了20年财经记者、专注于中长线的投资者。 关注股市,关注财经热点,欢迎关注。 所有提示仅供参考,不构成投资建议。光头帮主的微博视频
依视路星趣控:南宁孩子的视力守护神 最近给孩子配眼镜,真是让我操碎了心。以前给孩子配的是豪雅新乐学,结果一年下来,度数竟然加深了一百多度!銊后来,我果断换了依视路星趣控。说实话,这款镜片真的让我省了不少心。它不仅有近视综合防控训练,还有护眼系统,简直是给孩子视力保驾护航的全套方案。 记住,配眼镜不仅仅是买镜片那么简单。如果你只想着买贵的镜片,而不做系统的防控训练,那再贵的镜片也可能让孩子度数加深。我们选择的是依视路星趣控,因为我们知道,防控才是关键。 所以,如果你也在为孩子的视力问题发愁,不妨试试依视路星趣控。记住,防控才是王道!
考研路上那些你必须知道的事儿 大家好,今天咱们来聊聊考研那些事儿,特别是大家问得比较多的一些问题。希望能帮到正在迷茫的你们。 实习那些事儿 劊首先,关于实习。很多人大三上学期就开始实习了,比如去健身房、医院之类的。具体去哪儿实习,真的要看你自己的专业。护理专业的一般会去医院,其他专业的可能会去各种厂。总之,实习这事儿,大家根据自己的专业和兴趣来安排就好。 考研班到底有没有用? 然后是考研班。学校一般不会强制你报考研班,我也没报过,所以不知道它到底有没有用。听说报了班就不用集合、出操、整理内务了,但我觉得,凡事还是得靠自己。即使报了班,自己也得努力学。 素拓军管分20才能毕业? 有人说素拓军管分要20分才能毕业,这确实有点让人焦虑。不过,别担心,只要学分修够了,一般都能顺利毕业。我当时的师哥师姐也说过类似的话,但我们最后还是顺利毕业了。所以,大家不要被这些数字吓到,按部就班地来就好。 考研流程 考研的流程一般是从大三下学期开始的。先确定你要考的专业,比如我,我确定要考体育专硕。然后去查要考哪些科目,比如政治、英语二、体育综合346(学硕的话是英语一201)。接着去找有哪些学校有这个专业,挑一个跳一跳够得着的学校,努力一下有希望的。最后,看看这些学校的报考人数和录取人数,合适的话就定下来,按照学校的大纲准备专业课。 跨考那些事儿 ♂️ 关于跨考,首先要看目标学校是否接受跨考。比如体育专业,复试对术科技能要求比较高,有的学校不收跨考,有的学校要求跨考者有运动员等级证。所以一定要仔细看招生简章和专业目录。 怎么判断自己是不是跨考呢?可以查专业名称代码。比如我的本科专业把健美操划到了艺术学院舞蹈表演专业,那我属于舞蹈与音乐学,不属于教育学体育学,严格意义上来讲算是跨考了。不过有些学校标注不收跨考但健美操类、拉丁类等专项可以报考,那就不算跨考了。所以一定要仔细看招生简章,不懂就查,再不懂就给招生办打电话。 今天就聊到这儿吧,有问题可以在评论区留言哦!祝大家都能顺利上岸!
国家励志奖学金评选内幕,你知道多少? 最近为了国家励志奖学金的事情,我可是操碎了心。给导员发了好多消息,结果导员告诉我,励志奖学金不给我了,要给其他同学。听到这个消息,我简直是心都凉了一半,毕竟六千块呢!𐊊我忍不住问导员,那要给哪两位同学呀?我们班一共两个名额。导员说,名额有限,要给更困难的同学。她综合考量了一下,觉得我不符合条件。我急了,问她哪方面不符合,她说结合了同学们的意见,觉得我情况比女生B好一些。我听着听着就哭了,真是越想越后悔,抽泣着打完电话。⊊我试着给老师解释我家多困难,但老师的意思是这个女生比我穷。然后她说等会儿给我回电话,结果一直也没回。我当时还觉得没控制好情绪,没能及时接到老师的电话,心里挺不是滋味的。 晚上,班长在班群里弄了一个匿名投票,选出我和女生B。我当时觉得肯定我票数没女生B高,因为她对象也在我们班,男生那边肯定都选她。结果公布出来,票数竟然是一样的!𒊊我深感无力,去给班长说了几句,心里挺不是滋味的。我当时真的想了,要是励志奖学金比穷,那就给那个男生吧。虽然心里有点舍不得那六千块,但也没啥办法。我给我朋友说了这事,她们都说我想得很开。 最后,结果是我和男生A。男生A家里也挺贫困的,女生B也是,我也是,我们三个都差不多,都是家里劳动力少,还有多个孩子上学。公布结果的时候,班里男生在群里各种说有没有黑幕,我懒得理他们,感觉挺幼稚的。 有同学说这结果太爽了,哈哈。女生B是国家认定的贫困生,每年都会有2800的助学金。我和男生A都没有国家认定。所有事情下来,我在想,是不是我看起来很好说话,所以被略过了。励志奖学金的要求是必须在贫困库里,之前要有助学金,今年助学金评比在励志评比后面,就只要求在贫困库里。 总之,这次经历让我对励志奖学金有了更深的了解,也让我对自己的处境有了更清晰的认识。希望下次能有机会拿到这笔奖学金吧!ꀀ
学了这么多交易知识,为什么还是“踩坑”? 许多人都有这样的问题:“为什么我学了那么多,交易依然不顺?”其实,答案很简单:你在进化,主力也在进化! 如今的行情,越来越善于“反向挖坑”,你的学习知识点可能反而成为被利用的“陷阱”!现实中的变形层出不穷,让人眼花缭乱。要想在这样的行情中稳操胜券,就不能只依赖简单的形态识别。 想要真正提升交易水平?整体研盘,以大定小,结合节奏、结构、量能和关键位置,综合判断市场动向。单一形态,已经不再适用于如今瞬息万变的市场!
「A股成交额连续7个交易日破1.5万亿」 牛没了吗?明确观点,还在,只不过牛跑的太快累了,中途需要休息一阵子,跑的太急了,就不会太远,只有慢慢走,才有可能走的长久,更远。 从大的周期看,3674这个高点,短期内都不可能过去,前几天就给大家说了。所以短期内预期不要太高。昨天的收评包括今日的午评,其实都给大家提示的明明白白,而且参考标准点位都给到你们了,看大盘如果看不明白,我们可以综合科创50、创业板、以及港股恒生指数来判断。昨天有没有给你们说这几个指数调整都没有结束?昨天怎么说的?你看看今日的科创、创业、港股,是不是如我所说。 今日午评,平台限流,生怕大家看不到,重新给大家用图文方式再发了一遍,不知道大家有没有按照策略操作,先T出来。有风险的时候我会及时给大家盘中提醒,当然了,当机会来了我也会及时提醒大家,记得多关注。技术面我就不多说了晚上操作策略再给大家说明白。多学多看,不要操之过急。 我一般很少给大家说科创50、创业板,但是有很多人问,手上有很多人买ETF,还记得昨天这个发文吗?等再破新低,走出5浪结构,短线就可以进场。科创板也是一样的结构,对应着看就行。 其他的晚上给大家操作策略,再说。 个人观点,仅供参考!
学消操被骗6000元?避坑指南来啦! 作为一个曾经两次报考消操的人,我对那些不靠谱的培训机构可是深有体会。当初决定报名参加消操考试时,心里真是没底。毕竟,我对这个领域几乎一无所知。结果,被骗了6000元,真是心痛! ꠥ🐧是,第二次我选择了一个靠谱的培训机构,让我在选择适合自己的学习内容时更加得心应手。 今天,我就来分享一下如何选择一个好的培训机构,希望能帮到大家! 师资力量:关键中的关键 一个好的老师不仅要有丰富的教学经验,还能为你提供实用的操作技巧和行业内的最新动态。所以,在选择培训机构时,一定要了解老师的教学背景和经验。 课程设置:全面覆盖 消防操作员考试涉及的知识面很广,包括消防安全理论、火灾扑救技能、紧急救援措施等。因此,一个好的培训机构应该有完善的课程体系,能够涵盖消控的各个方面,从理论到实践,让你全面掌握所需技能。 口碑和评价:听听别人的说法 通过查看其他学员的评价和反馈,可以了解培训机构的实力和教学质量,避免踩坑。毕竟,大家的眼睛是雪亮的! 性价比:理性选择 价格高并不一定就是最好的,你需要综合考虑课程内容、师资力量、学习方式等多个方面,选择最适合自己的培训机构。 保持积极的学习态度 备考过程中难免会遇到困难和挫折,但只要你保持积极的学习态度,勇于面对挑战,就一定能够取得优异的成绩。同时,记得多与同学交流、分享学习心得,这样不仅能拓宽自己的视野,还能让你在备考过程中更加轻松愉快。 选择适合自己的学习方式 如果你觉得自己的时间比较紧张,或者希望有一个系统的学习计划和指导,那么报班是一个不错的选择。 城市推荐:这些地方有优质培训机构 如果你还在迷茫,不知道选择哪个培训机构,可以参考以下这些城市,这些地方都有师资、口碑、教学都不错的培训机构: 北京、佛山、上海、天津、深圳 广州、厦门、无锡、珠海、惠州 嘉兴、东莞、泉州、南宁、长春 西安、昆明、中山、武汉、南昌 希望这些信息能帮到你,祝你顺利通过考试!如果有任何问题,欢迎在评论区留言你的城市,我会尽力帮你分析!ꀀ
湖北中医药高等专科学校常见问题解答 大家好,我是湖北中医药高等专科学校的大二学姐,有什么问题尽管问我吧! 宿舍条件 宿舍大多是四人一间,上床下桌的设计,配有空调和独立卫浴。个人觉得条件还是不错的,住起来挺舒适的。 转专业 如果你想转专业,需要在大一上学期努力提高成绩和综合测评。到了大一下学期,就可以申请转专业了。 学校制度 学校的制度我觉得还好,晚上有晚自习,医疗系还会收手机。每周会查寝,不允许夜不归宿,但没有跑操。 专升本 关于专升本的百分比和对应的本科学校,大家可以搜索湖北中医药高等专科学校官网,那里有一些详细信息。我了解的也不是特别清楚。 录取和专业选择 𝥐榈功进入这个学校以及能不能学自己想学的专业,需要结合往年的数据来看。这方面的信息我也不是很了解。 地理位置 学校的地理位置还不错,离万达广场骑共享电动车大约15分钟,离一个小吃街也很近,生活还是挺方便的。 有其他问题的话,欢迎继续来问我哦!
三岁宝宝补钙,迪巧和小小伞哪个更好? 最近发现我家宝宝有点缺钙,作为新手妈妈,我可是操碎了心。身边的朋友们推荐了迪巧和小小伞两款补钙产品,于是我决定都买来试试。 先说说迪巧吧,这牌子确实是大品牌,线下药店也有卖,心里还是挺放心的。宝宝喝了一段时间,感觉效果还不错,味道也挺好的,宝宝挺愿意喝的。 再来说说小小伞,这个牌子相对来说没那么大名气,但价格稍微便宜一点。我买来几条试试,结果宝宝喝了几条就不愿意再喝了,味道太甜了,喝到嘴里感觉粉粉的。 综合考虑了一下,我还是决定继续回购迪巧,毕竟大品牌的质量还是有保障的。而且宝宝也喜欢喝,心里踏实多了。 如果你也在为宝宝补钙发愁,不妨试试这两款产品,或许能找到适合你家宝宝的那一款哦!
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