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头马官网网址新闻后续_管家婆官方网站(2024年12月追踪报道)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

头马官网网址

如何克服紧张？我在头马俱乐部的成长经历最近跟老板（瑞典人）做述职报告的时候，他夸我变化很大，以前开会总是默默无闻，现在自信满满，敢于大胆发表自己的意见了～以前的我，一上台讲话就脸红耳赤，恨不得找个地洞钻进去。现在，我能从容不迫地积极发言，这一切都要归功于我找到了一种克服内心恐惧的方法，今天就来分享给大家～一年前，我鼓起勇气加入了深圳的一家非盈利性国际演讲组织——Toastmasters双语演讲俱乐部（关于头马俱乐部的介绍可以看图）。这个俱乐部的会议主要是英文，每周一次，大家按照标准章程组织会议，担任会议角色，进行2-3分钟的英文即兴演讲和5-7分钟的英文备稿演讲。不仅可以锻炼当众讲话和演讲能力，还能在纯英文环境中提高英语口语水平，解决平时用英语机会少的问题。从刚开始上台脑袋一片空白只能磕磕巴巴说一分钟，到顺利完成7分钟的长演讲，每次上台发言俱乐部的小伙伴们都会及时给出建议和鼓励。头马官方完善的教育培训体系也提供了很多当众说话和演讲的技巧。渐渐地，我的胆子越来越大，甚至还敢去参加深圳市的英文演讲比赛了～𐟘𓊊✨总结一下我在头马俱乐部的收获：告别哑巴英语，每周有2-3小时的线下纯英文环境，可以锻炼英文听说读写能力。克服当众说话紧张和磕巴的问题。俱乐部的会员来自各行各业，不乏知名企业的精英，可以互相交流工作生活。头马真正的用意在于锻炼领导力，有一套完整的教育体系，可以担任不同级别的官员来锻炼领导力和沟通力。 𐟒륦‚果你想：在实践中提升英文听说读写能力提升当众讲话自信心提高沟通力和领导力不妨试试去参加你所在城市的头马俱乐部会议，找到一群志同道合的朋友一起进步吧～ 𐟌Ÿ如何加入头马俱乐部：方法1⃣️：直接搜索toastmasters，在官网首页点击“find a club”，输入你的所在地，就会跳出最近的俱乐部。全世界的俱乐部都可以找到哦～方法2⃣️：关注头马演讲助手，输入“地图”，就会跳出国内有俱乐部的城市地图。国内大部分城市都有俱乐部，深圳就有几十家，就近选择即可。 ⚠️年满十八岁才能成为注册会员，只有会员可以参加5-7分钟的长备稿演讲，非会员可以参加2-3分钟的即兴演讲哦。集美们有啥问题欢迎留言告诉我哟，我看到就会回答的～

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