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肋骨之间凹陷的位置疼直播_两肋骨中间那个窝隐隐作痛(2024年12月看点)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：新闻更新日期：2024-12-03

肋骨之间凹陷的位置疼

胸骨后痛是哪个位置痛？一般情况下，胸骨后痛可能是胃痛、肋间神经痛，也可能是心脏痛，具体内容如下： 1、胃痛：胃位于食管和十二指肠之间，属于上腹部，在胸骨下方的凹陷处，若患有反流性食管炎，除了反流、烧心，还可能有因胃部不适牵扯到感觉胸痛。 2、肋间神经痛：肋间神经痛是在沿着胸部肋骨分布，如果患者受到胸椎退变、病毒感染等因素影响引发肋间神经痛，那么在背部胸椎至前胸部疼痛都可能有疼痛的感觉。 3、心脏痛：人体的心脏在胸骨的后方，当冠状动脉痉挛引发心绞痛，一般在胸骨后、左胸前区等，都可能有疼痛感。患者可通过及时就诊明确实际原因，以便尽早采取对应措施进行针对性治疗。 #健康科普#

九大穴位按摩法，轻松追奶不再是梦！大家好，我是二胎妈妈，今天来分享一些关于如何通过按摩穴位来追奶的小技巧。前几天我去找中医老师调理身体，前面排着一个也是产后妈妈的姐妹，她因为奶量不足来找中医老师求助。中医老师告诉我们，大多数妈妈乳汁不足是因为气血虚。为什么会气血虚呢？俗话说：一个孩子三桶血。从怀孕开始，胎儿就在腹中依赖妈妈的血液营养，分娩时无论是顺产还是剖腹产，都会有失血。产后哺乳期的妈妈相当于一个气血输出口，母乳是由母体血液中的各种成分转换来的，一直在输出，如果宝妈不补充，就会有缺口，自然就提供不了足够的乳汁给宝宝了。老师教给我们几个下奶的穴位，我自己也记录下来，分享给大家：膻中穴位置：在胸部前正中线上，位于两乳头的连线之中点。手法：用大拇指大力往肋骨方向按揉5秒钟左右，力度自己感到微微疼。少泽穴位置：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。手法：以手指指尖或指腹向下按压，并做圈状按摩，用力适中。内关穴位置：在前臂掌侧，腕横纹上二寸（三横指宽），两肌腱之间。手法：用拇指尖在内关穴上进行轻柔的按摩，每次按摩2-3分钟。太冲穴位置：在足背侧，当第一和第二趾骨间的后方凹陷处。手法：用拇指指腹推按双脚背部的太冲穴各3分钟。期门穴和乳根穴位置：位于胸部，距离前正中线4寸，第5肋间隙。手法：用拇指罗纹面置于乳中穴，拇指和前臂部主动用力，进行节律性按压揉动。肩井穴位置：位于肩胛部，前直乳中，大椎与肩峰端连线的中点上。手法：使用拇指或食指按压肩井穴，逐渐增加压力，进行环形按摩。力度以产妇感到舒适不疼痛为宜。足三里穴位置：位于外膝眼下四指，距胫骨前缘一横指。手法：用两只手的拇指指端分别按压住两腿的足三里穴，指端位置不动，用力由轻渐重，连续而均匀地用力按压。这些穴位可以利用碎片时间按一按，再加上饮食的调理，多方面补充气血，相信一定能实现纯母乳喂养，让宝宝母乳自由，健康成长！希望这些小技巧对大家有帮助！

女性多发的#乳腺结节# ，除了采取中医药进行调理，日常生活中还可以通过穴位按压，帮助疏通跟乳腺相通的经络。在这里，给大家推荐几个穴位： 1、太冲穴太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。多揉揉太冲穴可以让你的肝气不那么旺，不那么抑郁。有的人一揉很疼的，就说明这个堵得厉害，按顺时针方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同时发挥肝和肾的作用。 2、膻中穴膻中穴位于两个乳头连线的中间位置，中医在治疗乳腺问题的时候也经常会用到膻中穴。在生活中，生气的时候会觉得胸闷气短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，会有一点痛，但多揉揉对乳腺是非常好的。 3、期门穴乳头大概在第四根肋骨那儿，从乳头往下摸，到第二个小窝窝，第六根肋骨那儿，就是期门穴。中医认为，乳腺问题多半跟情绪有关，肝就是管情绪的“大当家”。按按期门，肝经就通了，情绪引起的乳腺结节也就缓解了。 4、足三里穴位于外膝眼下三寸的位置，也就是大概一掌宽的距离，再从大腿骨旁边开一指宽。足三里是处于两筋之间的穴位。用空拳按照从上往下的方向轻轻拍打，每次连续拍打80-100次，促进该穴位的疏通。 #中医# #结节# #乳腺结节# #穴位按摩#

女性前胸拔罐位置 𐟌𞥯𙤺Ž女性来说，前胸部分有一些特定的拔罐位置，但在进行前胸拔罐时需要格外谨慎。前胸分布着诸多重要的脏器和经络，正确选择拔罐位置可以起到一定的治疗和保健作用。然而，由于前胸部位较为敏感，操作不当可能会带来不良后果，因此必须在专业人士的指导下进行拔罐操作。𐟕𙊊以下是女性前胸拔罐常见位置： 1、华盖区：位于前胸正中线上，位于咽喉的凹陷与心口窝的凹陷之间的部分。这个区域具有华盖、紫宫、玉堂等穴位，可用于治疗咳嗽、咽肿、气喘、喉痹等病症。𐟒⊲、前心区：位于心口窝，具有鸠尾、巨阙等穴位。可用于治疗咳嗽、呕吐、咯血、哮喘、心痫、胸痛、惊悸、癫痫等病症。⚠ 3、前肺尖区：自前胸中线旁开，平第一肋骨间隙处，至肩头与第一肋骨间凹陷处。这个区域具有中府、云门等穴位，可用于治疗燥热、恶寒、皮肤痛、面浮肿、胸痛、肩背痛、肺胀满、胳膊不举等病症。𐟌🊊拔罐属于常见的一种操作方法，我又告诉这位女生拔罐的具体功效和作用。 1、舒经通络：拔罐通过物理学的气压作用，促进血液循环，调理气血，对疾病有良好的治疗效果。它能够加速胸部的代谢，促进血液流动，使经络畅通，有助于缓解胸部的疲劳和紧张感。𐟚 2、驱寒散湿：拔罐期间，能够促进皮肤毛孔扩张，从而使体内湿气和寒气排出，达到驱寒散湿的功效。对于因湿气或寒气引起的身体不适，如胸闷、气短等，拔罐有一定的缓解作用。♋ 3、行气活血：拔罐能够促进身体血液循环，增强人体免疫力，达到调理气血的作用。它可以刺激胸部的穴位，使气血运行更加顺畅，有助于改善身体的健康状况。𐟒𝊊需要提醒的是，在拔罐的时候也要了解拔罐的具体步骤，减少对身体的影响，时间可以控制在5分钟到15分钟。𐟍€ 𐟑‰拔罐治疗需要由专业人员进行操作，以确保安全和效果。同时，拔罐后需要注意保暖，避免受风，并在一定时间内避免洗澡等。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。𐟑Œ#拔火罐# #拔罐#

坏心情堵经络，四个穴位按一按！今天我来给大家分享四个调节情绪的穴位，让你轻松应对各种情绪困扰！一：内关穴适用于失眠、胸闷、心痛等问题位置：内关穴在前臂掌侧，腕横纹上二寸，两肌腱之间按揉方法：用拇指按压内关穴，保持按压1~2分钟，每天早晚各一次二：膻中穴适用于气喘咳嗽、心慌心悸、等问题位置：两个乳头中间，第四根肋骨处按揉方法：用拇指指腹轻轻按压膻中穴，力度适中，每天按压2~3分钟，感受到胸中微微发热为宜三：神门穴适用于惊悸怔忡、健忘、失眠、心烦等问题位置：位于手腕内侧，腕横纹上方，尺骨头与桡骨头之间的凹陷按揉方法：用拇指指腹按压神门穴，每日4次，每次按压1~2分钟四：太冲穴适用于目赤肿痛、咽痛等问题位置：位于足背部，第一、二趾跖骨连接部前的凹陷处按揉方法：每天晚上按揉太冲穴，反复2~3次，共计10~15分钟。揉按时要有一点力度，以产生酸胀感为宜好了，今天的分享就到这里，感谢大家支持！以上内容仅作参考，如有不适，请及时就医，切勿自诊自疗！ #中医健康科普# #经络穴位#

【肋骨骨折是什么感觉？】 1.疼痛：明显的胸部疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或身体转动时，疼痛会明显加剧。 2.呼吸困难：疼痛会限制患者的呼吸运动，并且如果骨折端刺破胸膜或肺部，出现气胸或血胸，也会影响呼吸功能。 3.前胸肿胀：因为骨折会导致局部软组织液渗出，往往会出现肿胀，甚至伴有淤青。畸形与：胸部可能会出现畸形，如肋骨突出或凹陷。肋骨骨折后，立即就医，以免延误诊断和治疗。受伤后避免剧烈运动，以免加重骨折和损伤。遵循医生的建议，配合治疗#骨折# #肋骨#

什么情况下，肾功能损伤会加快？提醒：这4种情况需要多注意 1、身体水肿肾损伤后，如果不能将多余的水分排出体外，就会导致水肿的现象，造成面部肿胀的眼睛无法睁开，下肢肿胀。按压时，可能会出现凹陷，并且在很长一段时间内不会恢复。此外，还可能会出现严重的全身水肿，在体力劳动和疾病发作期间症状更为明显。 2、排尿异常肾脏负责人体尿液的产生，一旦肾脏受损，相应的排尿也会出现异常。最常见的现象是排尿频率增加，尤其是夜间排尿频率增加。而且，可能会出现间歇性排尿、排尿不全，甚至血尿，这意味着肾功能可能存在问题。 3、腰痛肾组织中没有神经末梢，也没有疼痛感。但是，在急性肾炎、急性肾炎综合征、急性间质性肾炎、急性肾小管坏死等急性肾脏疾病的情况下，肾脏会突然膨胀，刺激包膜，引起腰痛。肾脏疾病引起的腰痛的位置就在肋骨下方，会有微弱的肿胀疼痛，任何动作都无法缓解。 4、头痛乏力当身体肾功能异常时，会减少身体的红细胞生成素，红细胞生成蛋白会减少身体携带氧气的红细胞，导致大脑供氧不足，导致疲劳和头痛。尤其是在睡眠充足的情况下，如果经常出现疲劳和疲劳，就有必要注意。

腹部体格检查全攻略，医生必备！ 𐟑‹ 你好，患者！今天我们要进行一次全面的腹部体格检查。请让我核对一下您的身份信息，确认无误后，我们会开始检查。您需要去卫生间吗？好的，我们会拉起帘子，保护您的隐私。请您双腿屈曲，略外展，以便我们充分暴露检查区域。 𐟑€ 视诊：我们将从俯视和平视角度观察您的腹部。您的腹部平坦，无异常隆起或凹陷，腹式呼吸为主。腹壁静脉无曲张，无胃肠型和蠕动波。皮肤无色素沉着，无红肿破溃，无瘢痕手术切口，无疝。脐居于其中。 𐟑‚ 听诊：首先听肠鸣音，将听诊器置于右下腹，一分钟内听到4次/分的肠鸣音，无活跃亢进或减弱现象。接着听血管杂音，分别在腹主动脉、双侧肾动脉和双侧髂动脉处听诊，每次超过30秒，未发现血管杂音。最后听振水音，将听诊器置于上腹部，手四指并拢冲击胃部，患者放松后未闻及明显振水音。 𐟔 搔弹音：将听诊器置于右肋骨下，手指沿肋缘滑动三次，声音明显增强，确定肝下界。 𐟥𚠥騯Š：全腹叩诊呈鼓音，从左下腹逆时针方向进行。肝上界叩诊从右锁骨中线第二肋间开始，从上至下叩至清音变浊音标记肝上界。肝下界叩诊从右下腹向上叩至肋缘，未叩到肝下界。胆囊和脾脏叩击痛分别在右肋下缘和左肋下缘进行，患者未感到疼痛。膀胱叩诊在脐向下进行，未叩及膀胱。移动性浊音检查阳性。 𐟒‰ 触诊：浅部触诊时，右手掌放在肚子上，让患者呼气时轻按，换四指从左下腹开始逆时针方向按压，询问患者是否疼痛。深部触诊时，用示中环三指按压，停后立即松开，询问患者是否疼痛。各特殊点如脊肋点、上输尿管点、中输尿管点、麦氏点等分别进行触诊，患者未感到疼痛。 𐟒꠨‚脏触诊：右手手指并拢在右下腹沿右锁骨中线与肋缘大致平行示中指末端桡侧触诊，让患者腹式呼吸时手指按压向腹深部，吸气时向上迎，手不能离开，直至触及肝下缘或肋缘为止。同理前正中线触左肝，报告未触及肝脏或触及肝下缘。 𐟍ƒ 脾脏触诊：左手托着左侧胸下部（9~11肋），右手掌平放脐部，配合患者呼吸进行按压和抬起，直到肋缘。报告未触及脾脏。 𐟌𐠨ƒ†囊检查（墨菲征）：左手竖着放在右胸下部，大拇指勾着右锁骨中线与肋缘交界处压一下，询问患者是否疼痛。然后让患者深吸气，压一下再询问疼痛情况。报告患者未因疼痛而屏住呼吸，墨菲征阴性。 𐟌Š 液波震颤：右手放在脐中，隔一下四指叩击左侧肚子。报告液波震颤阴性。 𐟔Š 振水音：耳朵靠近上腹部，四指冲击胃部，阴性。 𐟧 肝颈静脉回流：左侧偏头露出右侧脖子，右手按压肝脏（右肋缘部位）观察脖子变化。阴性。 𐟓 肾区叩击痛：左手手掌放在背部肾脏的位置（大概后侧腰部），右手锤击。肋腰点按压（示中环按）。小点。以上就是腹部体格检查的全部内容。如果您有任何不适或疑问，请及时告知我们。感谢您配合我们的检查工作！

胆结石，记住这3大“特效穴”，没事揉一揉，不花钱办大事！如果你突然感觉全身酸痛，尤其是腰腿疼，睡觉的时候腿抽筋，夜里直接疼醒，可能是胆结石的前兆，可能发展出胆囊炎、脂肪肝、浅表性胃炎等。胆结石可能会影响到肝脏藏血功能以及气血的正常运行，肝主筋，肝血不足，筋脉就得不到充分的滋养，就容易出现晚上腿抽筋的情况。这个时候，按摩肝胆经穴位能够调节肝脏的气血，促进肝血的生成和运行，使筋脉得到充足的滋养，从而缓解腿抽筋等症状。一、阳陵泉阳陵泉穴可是足少阳胆经的合穴，胆经的气血都在这儿汇聚。刺激这个穴位能调节胆经的气血，对那些因为肝胆问题引起的不适症状都有一定的缓解作用。位置：阳陵泉就在小腿的外侧，你正坐下来，把腿弯起来，脚垂下去，在小腿外侧，那个腓骨头前面一点的下方有个凹陷的地方，那就是阳陵泉穴啦。作用：除了能缓解腿抽筋，按摩阳陵泉还能缓解胁肋疼、口苦、呕吐、黄疸等症状，纾解下肢经络不通的情况。按摩方法：用拇指的指尖或者指腹在阳陵泉穴那个地方像拨琴弦一样弹拨，让局部有酸麻胀的感觉，弹拨个三到五分钟就行了。二、血海穴血海穴是属于足太阴脾经的，它和肝经都属于厥阴，在气血运行上是相互有关联。肝藏血，脾统血，刺激血海穴可以养血活血，调和气血。位置：你把腿弯起来，把手掌心按在你的膝盖髌骨的上边缘，然后二到五个手指头向上伸直，大拇指大概成 45 度斜着放，大拇指尖下面的那个地方就是血海穴啦。作用：不光缓解膝盖和大腿内侧疼等下肢的病症，还可以治疗月经不调、痛经、闭经等妇科疾病，瘾疹、湿疹、丹毒这些血热性的皮肤病。按摩方法：轻轻拍打血海穴和它周围的部位，每次拍打个一到两分钟，拍到局部的皮肤微微发红就可以啦。三、三阴交三阴交这个穴位虽然不属于肝胆经，但它是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，和肝胆经有着间接的联系。通过调节三阴交穴，可以滋养肝血、健脾益气、补肾益精。位置：三阴交在小腿的内侧，内踝尖往上三寸的地方，如果你把四个手指头并拢，小指头的下边缘紧紧靠着内踝尖，食指上边缘所在的水平线和胫骨后缘的交点处就是三阴交穴啦。作用：可以治疗肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱的症状，对心悸、失眠、高血压也有一定的调节作用。按摩方法：用拇指的端点按三阴交穴，点按的时候稍微用点力，让穴位产生明显的酸胀感，持续点按个一到两分钟就好啦。 #胆结石#

肩部穴位姐妹们有没有发现，肩部的健康对我们日常活动真的很重要！今天我就来跟大家聊聊肩部的一些重要穴位，了解它们的位置和功效，希望能帮到大家更好地保护肩部健康哦~ ✨肩贞穴：小肠经穴位我们来说说肩贞穴。这个穴位位于肩关节后下方，是小肠经上的重要节点。小肠经是十二经脉之一，气血运行非常重要。肩贞穴就像是一个高效的“中转站”，帮助气血顺畅地输送到肩胛区域。所以，当我们需要更多的气血来滋养肩部肌肉和关节时，肩贞穴就派上用场啦！ 𐟌Ÿ肩髎穴：三焦经上的肩部要穴接下来是肩髎穴，位于手少阳三焦经上。这个位置很容易找到，臂外展时肩峰后下方会有明显的凹陷处。肩髎穴不仅能治疗臂痛、肩重不能举的问题，还能缓解肩部疼痛和不适，提升肩关节的活动能力。另外，它还能辅助治疗胁肋疼痛哦~肩髎穴具有显著的祛风湿、通经络、调气血功效。 𐟒ꨂ驫ƒ穴：大肠经肩部要穴再来是肩髃穴，位于手阳明大肠经上。这个穴位有强大的疏经利节、祛风通络、理气化痰功效，是治疗上肢痛、麻、凉、瘫诸疾的要穴。此外，肩髃穴还能祛风通络、清热止痒，对于外感风邪或风与血分之热相搏于肌肤之间的风热瘾疹也有显著疗效。是不是很全能呢？ 𐟑颀⚕️肩井穴：胆经上的肩部要穴接下来是肩井穴，这个位于肩膀上的重要穴位可是胆经上的“要穴”哦！它坐落在大椎穴与肩峰连线的中点，按压时会有明显的酸胀感。肩井穴是调理肩背疼痛的要穴。如果你经常感到肩背僵硬、疼痛不已，那么揉按肩井穴就能起到很好的缓解作用。它能让胆经的清阳之气如泉水般涌出，涤荡开郁滞的气血，令全身的疏泄变得顺畅平缓。 𐟌🨂餸�ž：小肠经肩部要穴我们来说说肩中俞穴。这个穴位位于肩部，约当肩胛骨内侧缘之里，是小肠经上的重要穴位。无论是感冒咳嗽、肩周炎落枕还是肩背疼痛等问题，都可以通过刺激肩中俞来缓解和治疗。真的是一个多功能的小肠经穴位呢！好啦，今天的分享就到这里啦！姐妹们有没有学到一些新的知识呢？赶快去试试这些穴位吧，保护好自己的肩部健康哦！欢迎大家留言分享自己的体验哦~

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