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钰宝宝坑爸爸新闻后续_钰宝宝坑爸爸视频(2024年12月追踪报道)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

钰宝宝坑爸爸

20个月宝宝的美味三餐与创意绘画今天爸爸做了一道特别受欢迎的油焖虾，大钰不仅吃光了碗里的四只，还额外吃了六只。真是让人惊喜！ 𐟌ˆ 油焖虾 𐟦 用料：虾、葱姜蒜、洋葱、酱油、水首先，把虾洗干净，剪掉头部的虾枪和虾胃，再开背取出虾线，这样更方便入味。接着，切葱段、蒜瓣拍扁、姜切片、洋葱切块。调一个碗汁儿：酱油加水，搅拌均匀备用。锅中倒入适量油，放入大虾煎至两面变色。加入葱姜蒜和洋葱翻炒出香味。倒入调好的碗汁儿，盖上锅盖稍微焖一下。当锅里的汤汁即将收干时关火出锅。 𐟌ˆ 素炒空心菜用料：蒜末、空心菜、酱油蒜瓣切成蒜末，空心菜洗净切成段，菜杆和菜叶分开放。锅中热油，先放入空心菜杆翻炒片刻。再加入菜叶继续翻炒至变软。倒入一点点酱油，出锅。 𐟌Ÿ 小贴士：整个过程要大火，手速要快，给宝宝吃叶子，口感软糯好咬断也好嚼烂。 𐟌ˆ 肉末双茄用料：牛肉末、茄子、番茄、蒜末、酱油、盐蒜切成末，茄子切成筷子粗细的丝，番茄去皮切成小丁。茄丝用微波炉叮几分钟，具体时间看茄子量决定，中途取出多翻翻，尽量受热均匀，目的是让茄子变软，炒的时候就能少吸点油。锅子预热，倒入油后，放入牛肉末快速炒散。加入蒜末，炒出香味后，沿着锅边淋少许酱油。放入番茄丁继续翻炒至番茄出汁。倒入茄丝炒匀。根据情况加入适量水，盖盖转小火焖。焖的时间越长越入味，待汤汁浓稠时关火。这道菜我特意多做了点，炒好后盛出来一小碗，晚上煮了过水挂面，再把菜热一下浇上去就很方便。 𐟌ˆ 蒸菜叶子真是搞不懂为啥蒸菜这种既没有颜值也没有任何味道的菜，大钰就是吃不腻。一盘中只要有蒸菜他都是先吃蒸菜再吃其他。之前写过做法。 𐟌ˆ 黑芝麻牛奶燕麦粥用料：燕麦片、牛奶、黑芝麻酱燕麦片中加入适量牛奶，微波炉叮高火2分钟再焖2分钟，取出后加入一勺黑芝麻酱拌匀即可。今天大钰喝的是优倍，还吃了2盒无糖酸奶和一些𐟍’。第一次玩水粉画（图❺）。

19个月宝宝的一日三餐安排，附详细做法 ### 早餐：煎虾排 𐟍䊊今天的煎虾排和以前的有点不同，因为没有西兰花，所以没放。胡萝卜还是照常加了点，还额外加了点蒸熟捣烂的土豆泥，这样吃起来更软。午餐：蒸扇贝柱、素炒莴笋丝、虾仁焖芹菜芦笋口蘑、红烩牛尾、杂粮饭 𐟍𒊊蒸扇贝柱：放点葱丝姜丝一起蒸，简单又美味。素炒莴笋丝：锅中喷薄薄一层油，煸香蒜末，倒入莴笋丝和胡萝卜丝，翻炒几下，加一点水，盖盖焖熟，撒一点点盐，出锅。虾仁焖芹菜芦笋口蘑：芦笋去皮切成滚刀块焯水备用；芹菜刮去表皮老筋、斜切成薄片；口蘑切片；锅中喷油，煎虾仁至表面变色；倒入芹菜芦笋和口蘑翻炒几下；盖盖焖，中途开盖翻炒几下；撒一点点盐出锅即可。红烩牛尾：牛尾放入冷水中，放几片姜，大火煮开去除血沫，捞出备用；锅中喷少许油，下番茄炒出汁；放入牛尾，加入足量的水，水开后转小火盖盖炖约1小时。杂粮饭：红米、紫米、燕麦米、三色藜麦米、白米，提前浸泡半小时，用电饭煲按杂粮键煮。晚餐：牛肉汉堡排、蒸菜 𐟍” 牛肉汉堡排：这次把淀粉换成了馒头屑，还加了点牛奶调整黏稠度。蒸菜：买的三种菜混合，芹菜和两种花（我叫不上名字），加了面粉一起蒸熟的。大钰直接吃，空口吃了好多。我和大钰爸爸晚上也吃这个，又单独加了点蒜汁和辣椒油。其他活动：看书、画画 𐟓–𐟖Œ️ 今天看的书有《小金鱼逃走了》《小黑鱼》《小蓝和小黄》。小蓝和小黄页数太多，只看了半本，又去看小金鱼逃走了。今天的画有用毛笔画的，有用颜料直接挤上去的，有用海绵印章按的，还有最后用手胡乱抓的。颜色都是他自己选的。

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