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精油按摩韩国权威发布_瑜伽教练韩国(2024年11月精准访谈)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

精油按摩韩国

曼谷必去！两次光顾的按摩店推荐𐟒†𐟏𛢙‚️ 第一次来𐟒†𐟏𛢀♂️，激情加钟。第二次来𐟒†𐟏𛢀♂️，乐不思蜀。边按边想着回国没有这个店，一半是享受一半是伤心。 ⷊ☁️ 迎客态度 ☁️ 老板是个𐟇𐰟‡𗰟‘谟𛢀𐟦𑯼Œ第一次来跟我们打招呼还说“阿尼哈塞哟”，我很诚实的说不好意思我不说韩语我是中国人。后来才意识到人家是韩国人。 ⷊ𐟌堤𘚥Šᨃ𝥊› 𐟌劥糖𝥛 为老板不是本地人，所以按摩的姐姐们也会听懂简单的英语，重点轻点久点疼这些都能轻松get。这点很重要，我不拉踩了，但是在曼谷确实遇到了说听不懂就按照自己的意思按下去的别家按摩师𐟙„。 ⷊ正式按摩前会有偏好收集和简易冲脚。 ⷊ个人很喜欢oil massage，每一推都推在我的心巴上，真的又舒缓又滋润，爽到头皮发麻。 ⷊ☁️ 售后服务 ☁️ 按完给一定的放松时间，也可以冲个澡。下楼后切个大𐟥�露Š来，毫不费力就把我收买了，喜欢，喜欢的很。 ⷊ店名：Orchid spa & massage 价格：泰式按摩810𐟐𗯲h，精油按摩1350𐟐𗯲h 预约方式：Google map chat

告别秃头！护发好物大揭秘𐟔 作为一个多年对抗自然卷和沙发的老手，我经常折腾头发，染烫卷发，导致发质和发量都有所下降。今天，我想和大家分享一些我多年积累的护发好物和心得，希望能帮到同样在为头发问题烦恼的你们～洗护系列私享倾城无患子洗护：这款产品主打纯天然成分，特别适合头皮养护、生发固发和黑发。染烫后头皮不舒服、头疗或者洗澡时都可以用它。味道是植物草本香，护发素有点奶香核桃味，发膜级别的效果。用了之后，发际线再也不会秃了！干发搭配护发素使用，根部蓬松，发尾顺滑。头发油的用了可以保持清爽一整天，去油效果非常神奇！ Pola宝丽防脱育发洗护：这款日本品牌的产品味道清新，主打防脱生发，官方说有黑科技成分，长期使用可以黑发生发。护发精油摩洛哥护发精油：这款精油被推荐烂了，虽然个人觉得有点油腻，但其他方面满分。 Aussie袋鼠三分钟奇迹精油：偶然买的，意外好用，比摩洛哥清爽，吸收快，味道偏椰奶香，偏爱。私享倾城和肤油：意外发现的小分子万能油，可用于脸部按摩、头发护理、卸妆、敏感肌湿疹、指甲护理等，私藏好物。生发精华 Pola宝丽growing shot头皮护理生发精华：黑科技产物，洗发后用于头皮舒缓按摩，生发效果不错。韩国MBA生发液：主要用于洗发后发际线秃的部位，搭配私享生发洗发水，生发效果超赞。气垫梳艾凡达气垫梳：不用多解释，被推荐疯了，自用大的，对于长发女孩友好。 Tangle Teezer：对打结的集美完美解决困扰，越梳越顺，减少掉发。 Dr. scalp宙斯清洁气垫梳：强烈推荐，可以在洗头发时搭配用的护发清洁梳，洗之前梳顺，清洁效果加倍。上护发素用它梳会加倍柔顺。黑科技。卷发棒韩国Vodana卷发棒：颜值没有女生不喜欢，卷完超韩，卷度超自然，陶瓷棒，型号按头发长短选择。博朗负离子卷发棒：这个是我在Vodana之前一直在用的，负离子不伤发。定型喷雾花王定型喷雾：有效解决卷完头发迅速没弯塌下来的问题，少量多次使用，喷的时候稍微远一点，大风也拿你的头发没办法。

大阪按摩店体验：日式、中式、韩式全攻略最近感觉肩颈腰腿都需要好好放松一下，朋友推荐了一家按摩店，可以体验正宗的日式、中国式和韩式按摩。于是我决定去试试，果然没有失望！我选择了90分钟的日式精油按摩套餐，价格是9000日元。日本小姐姐虽然身材娇小，但力气可不小，穴位找得特别准，按得特别舒服，感觉整个人都放松了。店里还有中国大姐和韩国店员提供的中式和韩式按摩，下次也想来试试。店里的按摩位置很多，环境也很清爽，真是让人流连忘返。如果你也在大阪，不妨来这家店体验一下，地址就在大阪市中央区高津2-8-10，近铁日本桥站出口步行大约1分钟就到啦！ ✨这是一位常驻大阪、一年365天300天在探店的博主✨ 希望看到这篇攻略的小伙伴们能给我一个小小的赞𐟑𐟏𛥒Œ关注❤

薄荷岛按摩推荐：放松身心的绝佳选择 𐟌🊥悦žœ你在薄荷岛（Panglao Island）上寻找一个放松身心的好去处，那么这家按摩店绝对值得一试。它位于Alona海滩附近，从海滩出来后右转沿着马路走大约6分钟，你就会看到一个加油站。加油站的二楼就是这家按摩店。我第一次去的时候，发现这里的老外和韩国人排起了长队。店内挂满了佛像和基督教神像，这让我有些惊讶，因为这两种信仰通常不会同时出现在同一个地方。房间内弥漫着薄荷精油的味道，非常清新舒适。服务员告诉我，一二三楼都是他们的。我第一次选择了一个小时的全身按摩（whole body massage），体验非常棒。后来我问服务员哪一项最推荐，他们说是瑞典式全身按摩（Swedish whole body massage）。第三次去的时候，我尝试了足部按摩（foot massage），结果整个人都睡着了。按摩的手法有强力（strong）、中等（medium）和轻柔（light）三种选项，我选择了中等力度。价格也非常实惠。总的来说，这家按摩店的环境和服务都非常不错，适合那些想要在薄荷岛上放松身心的人。

首尔性价比最高的泰式按摩店推荐最近工作压力大，特别需要放松一下。之前去韩国的按摩店，价格真心不便宜，50、60分钟就要5万韩币，真是让人心疼。昨天在朋友圈看到有人推荐一家叫마카와的泰式按摩店，离我家也不远，就在중랑역，果断预约了90分钟的3万韩币套餐，简直太值了！按摩过程中虽然有点痛，但你能感觉到那些纠结在一起的筋被慢慢解开，按摩完之后整个人都感觉神清气爽，仿佛身体都轻了不少。这里的按摩师都是泰国阿姨，别小看她们的力量，我男朋友要求按大力一点，结果直接被按到嗷嗷大叫。进门后直接去前台结算，刷卡的话要收10%的手续费，也可以转账。员工会给你一套衣服，去更衣室换好之后，就去泡脚。泡完脚后会有阿姨来给你擦脚，然后带你到“小黑屋”里去。每个小房间都用滑门隔开，如果是和朋友一起去，把中间的滑门打开就行。最后躺着等阿姨来操作就行。以后这里就是我在首尔的第二个家了！按摩真的太爽了，下次一定要试试他们的精油按摩。小伙伴们要去的话，记得提前预约哦，这家店客人还挺多的，我去的时候基本每个房间都有人。店名：마카와 地址：서울 중랑구 망우로 190 중앙빌딩 2층

2024年布局：31岁目标清单嘿，亲爱的朋友们𐟑‹𐟏𛯼你是不是也在为2024年做计划呢？趁着2023年最后一个月，赶紧和我一起来制定2024年的目标清单吧！有目标的生活真的会让你更有方向感和动力哦！主线任务：搞钱搞事业𐟒𐊥ˆ3个新媒体项目：新的一年，我要在社交媒体上大放异彩！搭建直播团队，扩充新业务线：直播带货，了解一下～建立稳固的家庭理财系统：不外流财，存钱小能手就是我！每月固定储蓄：年底小金库再添一个零！支线任务：学习提升𐟓š 知识付费➕3，浸泡高能量圈子：花钱买知识，绝对不亏！每月一本书，做好读书复盘笔记：书到用时方恨少，读书笔记不能少！每季度开一次线下分享交流会：分享是内化知识的最好途径！每天1小时英语学习：影子跟读+磨耳朵听力，英语口语我来练！支线任务：照顾自己𐟒ꊦ™š睡前拉伸：肩、颈、腿部都要照顾到！全面体检，两癌筛查：健康最重要，体检不能少！保护关节，按时服用氨糖+精油按摩：关节健康，生活更美好！支线任务：享受生活𐟌ˆ 搬新家：拥有一个洒满阳光的大阳台，心情都会变好！和好盆友日本/韩国自由行：旅行是放松心情的好方法！每月断舍离：重新审视自己拥有的东西，生活更简洁！小结明年我就31岁了，越来越意识到今后人生的目标：过自己喜欢的生活，做想成为的人。清晰布局自己的未来，然后一个一个地执行掉，稳稳地往前走。做好计划后，打印出来贴在墙上，或者设置为屏保，时时刻刻提醒自己。做该做的努力，结果交给宇宙吧！𐟪 一起加油，期待2024年的自己！𐟒ꢜ耀

蟹太太的生发秘籍：终极版笔记分享 𐟓 以前我也是个头发茂盛的人，每次买发夹都是买超大号的那种。但最近这两年，感觉头发有点稀疏了，虽然和大多数人比还是算多的，但我还是得注意保养。毕竟，头发多看着脸小，这是我的心头好。今天我可是反复看了好几遍蟹太太的置顶笔记，真是个大长篇啊！我一边看一边截图，手打笔记，终于搞懂了。分享出来，大家一起学习吧！如果觉得有用，记得点赞哦！生发按摩法 𐟒†‍♀️ 虎口贴上精油循环贴：这个步骤很关键，精油能促进血液循环。用电动梳子疏通头发：从百会穴、太阳穴到风池穴，各按压10次。拍打肩膀：拍打肩膀10下，放松肌肉。从发际线梳到后脑勺：从发际线梳到后脑勺高点，然后从后脑勺到颈部按一下梳一下。从太阳穴梳到耳后：从太阳穴梳到耳后，再从发际线梳到颈部。蒸发净澈法 𐟌€ 准备材料：1/3纯净水+1/3霍霍巴油+1/3金鸡纳洗发水+3滴城野医生弱酸+50惠育发精华一次量。贴循环贴：贴在虎口，揉按10次，严重脱发的可以再贴颈后。按摩风池穴：用玉或银按摩器点按风池穴7下，食指和中指比Y，夹住耳朵按摩10秒，大拇指按摩整个耳朵10秒。 Z字形按摩：拿下蒸发帽，用玉按摩器在发际线里侧，Z字形按摩7遍。拨胳膊和大臂：大臂下方拨10次，咯吱窝拨10下，敲打按摩10下。精油按摩：用精油按摩锁骨下方十次，按住锁骨正中间，向后使劲抡胳膊10下。韩国头发科双洗法 𐟌🊦™š间洗发：水温不超过40度。电动梳疏通头发：打泡器打发泡沫。备用两种不同功能洗发水：洗两遍，一遍洗干净一遍加功效，不用含硅油以及厚重的护发素。头发科吹头法 𐟒芦Š䥏‘精油拍打进发丝：发尾多一点。头皮吹干：发梢半干。头发科毛囊激活 𐟌𑊧”𕥊覢𓧖通：育发精华早晚涂头皮，两指距离涂一次，用指腹按摩头皮。注氧仪：育发精华倒进注氧仪，一周一次。食补内调 𐟍𝯸 多吃双孢菇、卷心菜、蓝莓、西柚、海蛎、低脂酸奶、西瓜、菠菜、杏仁、大蒜，每天吃3～5种。多种维他命A-E全族：多吃Omega3。生发糊：熟黑芝麻100g、糯米（燕麦）40g、核桃6个、红花生40g、黑米60克、枸杞一小把、红枣8-10颗、芡实10g、制好的何首乌1g，一起炒熟，打磨成粉，每天一碗。韩方养肝片：补气血。希望这些方法对大家有帮助！如果有任何问题或者心得，欢迎留言讨论哦！

韩国RUB LOM卸妆膏，焕肤神器！探索韩国的护肤宝藏，我们发现了一款堪称神奇的卸妆膏——RUB LOM卸妆膏！这款产品以其卓越的效果和温和的成分，迅速在韩国掀起了一阵热潮，甚至有网友称其为“韩国版的EVELOM”。 𐟌Ÿ 成分的秘密：RUB LOM卸妆膏的成分与英国EVELOM卸妆膏的成分高达98%的相似度，这意味着它在清洁效果和皮肤护理方面都表现出色。 𐟌🠨‰本的力量：这款卸妆膏中含有洋甘菊和尤加利精油，尤加利精油能够有效排出毒素，消除暗疮。对于那些皮肤有暗疮、封闭性粉刺或皮肤粗糙的人来说，这款卸妆膏简直是救星。 𐟒砦𘅦𔁧š„奇迹：RUB LOM卸妆膏不仅能够轻松去除皮肤上的残留污垢，还能给皮肤做一次深层的SPA。使用后，皮肤会变得白皙嫩滑，仿佛重生一般。 𐟌ˆ 多功能的护肤体验：这款卸妆膏不仅适用于脸部，还可以用于身体。无论你是否化妆，一天24小时的粉尘、电脑手机辐射都会对皮肤造成伤害。RUB LOM能够疏通毛孔，去除油脂、暗黄和粉刺痘痘。 𐟑𜠥맔Ÿ的承诺：产品附赠一块无纺布洁面方巾，相比毛巾擦脸，更加卫生干净。 𐟒š 使用步骤：取适量RUB LOM涂抹于全脸，尤其是彩妆部位和T字区。轻轻按摩面部，让RUB LOM完全溶解化妆残留物。用纱布毛巾蘸水后擦干净全脸。用流动的温水再次清洁肌肤。 𐟒› 主要功能：卸妆：有效清除面部彩妆产品。洁面：深层清洁肌肤，清除毛孔中的角栓和污垢，柔和去除老化角质。护肤：减轻肌肤充血，给肌肤减压同时紧实肌肤，香橼果皮油镇定舒缓，滋润肌肤。 𐟒™ 产品特点：遇肤即溶，36.7Ⰳ更契合人体肌肤。基于最新洁面质地，天然植物性卸妆膏。 𐟒œ 适合人群：经常化妆的人群。洁面后皮肤容易干燥的人群。 RUB LOM卸妆膏，让你的肌肤在每一次清洁后都能焕发健康光彩！

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