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一二三四视频社区在线播放中国解读_无人区高清免费看完整版(2024年12月精选)

内容来源：兔子在线电影所属栏目：新闻更新日期：2024-12-02

一二三四视频社区在线播放中国

跳舞快速记忆动作的终极秘籍 𐟒꠨ﾥ ‚实战技巧多看镜子里的自己：很多人跳舞时眼睛总盯着老师，其实这样记不住动作。记住，图像记忆最深刻！只有看到镜子里的自己，才能记住这个动作。集中注意力，调动所有感官：就像背诵课文时一边背一边写效果更好，跳舞时也要调动所有感官。眼睛看自己、耳朵听音乐、鼻子调整呼吸、喉咙数拍子，这样大脑会觉得我们在做一件非常重要的事情。熟悉老师的套路：每个老师都有一些惯用的动作组合，多上课，时间长了自然就会对这些动作熟悉。休息时检验自己：对着墙或换个方向顺动作，检验是否真的记住了。利用小动作和大动作：小动作时不做全力，记住动作和卡拍为主要目标。大动作时把动作做到最大，以最饱满的状态去跳。先利用小动作把动作顺差不多，然后做大动作。做大动作时会发现有些地方不连贯，有些地方卡壳，再重新回到小动作去研究。这样也能调节体力。 𐟓š 课下练习&自学扒舞技巧多看原视频：不管是课上录的老师的视频还是要扒舞的视频，都要多看才容易记住。关注细节：比如老师身体转到哪里、脚开到多大、膝盖蹲多低、手举到哪等等，注意这些小细节。结合自己的声音：每个人习惯不同，有人数“一二三四”，有人做动作时说“嘣”“咔”，有人习惯打响指，这些声音其实也是大脑在帮助记动作，让所有感官都调动起来。以退为进：一次只记一个八拍或者两个八拍，踏踏实实都跳明白了再继续下个八拍。 𐟌Ÿ 气质里的舞蹈我看过的书总是记不住，看过的电影也总是忘，一个舞段如论当时记的有多么熟，过后也还是会忘记。然而它们其实并没有消失，而是融入到身体里潜移默化的在影响我们。有句话说：我们的气质里，藏着我们看过的书，走过的路，见过的人。现在可以加上一句，还有我们跳过的舞。所以，快速记动作固然重要，但用感情去演绎才是我们的最终目标。

3个APP搞定我的英语学习日常𐟓𑊥œ覎⧴⨋𑨯�椹方法的过程中，我试过很多博主推荐的英语学习软件，要么要办会员，要么太高级听不懂，不适合基础差的人跟进。最终，辅助我能学进去英语的，就剩以下3个APP了。 𐟌Ÿ Vision 这是我在逛小𐟍 时发现的，可以设置短期和长期目标，每次完成学习后可以记录进度，看到目标完成的百分比，知道自己目标的大概情况。下班后的自由时间不多，我对知识的吸收也比较慢，所以这个时间点设置得比较长，感觉还是很合理的。 𐟓š 新概念英语APP 很多人用纸质教材结合视频学习，但每次下单时都会想起看书五分钟就睡着的过往。所以我决定先用这个APP练一段时间，等练到一定程度再考虑买纸质教材。这个APP首页就是新概念的一二三四册，我现在学的是第一册。每一课都有四种模式练听力：中英、英、中、空白。 𐟔„ 我一般听四遍： 1️⃣ 空白一遍，播放语音时就疯狂转动眼珠，疯狂猜句子表达的意思。现在一个句子只听得懂几个不连续的单词，几个单词也要在草稿纸上写一下，主要目的是猜对话到底说了个啥。 2️⃣ 中英跟读一遍，边读的时候边看自己写下的单词或者句子，是否猜对了，结果一目了然。 3️⃣ 英文跟读一遍，这个时候只能看见英文，看英文猜中文的意思也很重要。听一句暂停一下，默默记一下单词或者句子结构。 4️⃣ 切换到空白，再完整的听完一遍，播完一句就按暂停，然后把听到的默写一遍，这样加深记忆。 𐟓– 有道APP 这个软件是我写引申文用到的，它可以翻译整段句子，点击红色发音按钮还可以跟读，它会给你的发音打分的，读音不标准的会给你标红。我就是在这里反复练习，打分会越来越高，就越来越接近英语口语的发音标准。这种练习方式还可以改善发音，值得推荐𐟑。加油！

全国计算机二级成绩公布，自学也能通关！最近工作忙得不可开交，但还是抽空学了一个月，准备全国计算机二级考试。主要是在小破站上看了很多视频，包括计算机一二三四级和小黑课堂，还刷了小黑课堂的题库。整个过程完全自学，没有报班。很多人说考前一周背题就能过，但我实在是高估了自己的记忆力。800道题我只看了100多道，还只是大概记住了。考试当天，我先做了选择题，然后按顺序做了Word、PPT和Excel。结果前面浪费了太多时间，导致Excel只剩10分钟，最后三道题都没做完，只能提前三分钟交卷，怕到点交卷系统会卡住。考试当天真是慌得不行，但还好最后过了！总结一下，还是要多上机练习，别觉得自己一定会，关键时刻真的会找不到按钮在哪里。到最后，感觉都是肌肉记忆了。𐟒ꊊ希望我的经历能给大家一些参考，祝大家都能顺利通过全国计算机二级考试！𐟓ˆ

粘土初体验！库洛牌制作心路去年，我在网上经常看到大家分享的库洛牌手工制作，真的超级好看！每次看到都忍不住想自己动手试试。经过一番思考和准备，我终于决定开始学习粘土制作。最初，我模仿了一些简单的豆豆眼作品，逐渐开始尝试制作更复杂的人形粘土。在这个过程中，我找到了很多无私分享的教学视频，对新手来说真的非常友好！感谢这些视频的作者，让我能够顺利入门。这是我制作的第一二三四个人形粘土成品，虽然过程中遇到了很多问题，比如有些地方做着做着就不知道该怎么办了，只能开始乱来，成品上有很多瑕疵。但无论如何，我还是非常喜欢这些作品！在制作过程中，我参考了很多教程和视频：树牌和镜牌的造型参考了一些优质的教学视频，灯牌则参考了一些热门的教程。这些作品让我坚定了学习新技能的决心，感谢大家的分享！现在，我也有了自己的库洛牌了！这真的是圆梦的时刻啊！每次看到这些作品，心里都充满了成就感。希望未来还能继续学习更多新的技能，制作出更多美丽的作品！

一周岁啦！我的男孩𐟎‰ 亲爱的宝贝，今天是个特别的日子，你满一周岁了！去年的这个时候，我还是个新手妈妈，对你的期待化成了生下你的坚强。听到你的第一声啼哭时，眼泪再也忍不住，一下冲了出来。小小的你，躺在我的身边，就这样马不停蹄地长大了。这一年，我们共同经历了365天。陪你哭、看你笑、伴你闹，坚持母乳喂养的这一年，无数次夜晚醒来、无数次的喂奶、一次又一次的抱起、一次又一次的哄睡。我熟知凌晨一二三四五点窗外的星光，但依然舍不得断了与你37Ⱐ的联系。虽然很累很辛苦，但因为你，妈妈想做那个超人。这一年，我们见证了你成长的点滴。你带给我们太多的惊喜与感动：第一次抬头、第一次翻身、第一次笑出声、第一次坐、第一次爬、第一次站、第一次喊爸爸妈妈、第一次走……好多好多的第一次，妈妈都记忆犹新，手机里也塞满了你的照片和视频。你从一个什么都不懂的小肉崽崽，到现在会说话、会满屋跑、会有自己小心思的巨婴娃娃。在这漫长又短暂的12个月里，爸爸努力为你做各种功课，妈妈见证着你的点滴成长，感受到了生命的奇妙美好，时常为你的出色感到骄傲。做你这个葫芦娃的妈妈真的很幸福呀！《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一刻与其他时刻不同。童年很短，妈妈希望在你的小小世界里，永远知道父母的爱是存在的，内心无比笃定的充满安全感。就像你爸爸说的，给你准备周岁宴的过程真的是累并快乐着，每一处细节、每一件物品都是妈妈细心挑选、精心定制，每一件装饰都是爸爸尽心尽力布置到很晚才回家。我们的周岁宴不是最豪华的，但妈妈和爸爸对于你的一切，我们想尽我们所能，给你最用心最有意义的仪式感。拥有过足够多的爱，才懂得复制爱、付出爱——爸爸妈妈会永远爱你。你可以反复向我们确认。谢谢你选择我当你的妈妈，我的宝贝。谢谢你和爸爸妈妈一起成长、一起进步，陪我们度过手忙脚乱的第一年。愿你一生平安健康喜乐，快乐成长。愿你有狮子的勇气、长颈鹿的温柔。愿你心里有爱、眼中有光、行中有善、脚下有远方。愿我的小男子汉有责任、有担当、光明磊落、坦坦荡荡。最后，妈妈祝你生日快乐，一周岁快乐我的宝贝！𐟎‰𐟎‰𐟎‰

狗狗剪毛记，秒变tony老师！最近决定自己在家给狗狗Musubi剪毛，主要是因为附近几家宠物美容店的风格都太美式了，怕剪完不好看。而且Musubi还小，第一次带出去剪毛可能会不适应。于是，我决定自己动手试试。看了几个YouTube上的教学视频，感觉自己瞬间变成了tony老师，哈哈！这次剪毛总体还算满意，不知道Musubi会不会也满意呢？其实之前没给它洗澡，主要是怕时间太长狗狗会没耐心或者太困。 𐟓𘠥›𞤸€二三四展示的是剪毛后的样子，图四五则是剪毛前的邋遢样。大致步骤如下：耳朵和尾巴的毛留着，用剪刀稍微修剪整齐就好；脸毛和头毛用鱼骨剪（也就是打薄的那种剪刀）慢慢修成喜欢的形状，记得少量多次；身上的毛，选择想要长度的卡尺，用推子套上卡尺推，注意脖子和肚子的部位过渡自然，最后用剪刀稍微修修不平整的地方；脚掌的毛用推子直接剃掉，脚背那一圈毛用剪刀剪圆剪齐，注意不要剪到指甲，脚背上的毛我是不剃的。总的来说，这次剪毛体验还算顺利，感觉自己离tony老师又近了一步！𐟒ˆ𐟐𖀀

中国电影博物馆参观指南：拍照与观展两不误如果你对电影发展史不是特别感兴趣，直接跳到第四层也是个不错的选择。博物馆一共四层，20个展厅，详细介绍了电影的发展和拍摄手法。认真逛完大概需要3到4个小时，如果只是浅逛一下，一个小时左右就足够了。 𐟓𘠥䧥𑏥𙕩ž常适合拍照，每一层都有很多好看的背景，可以先看一遍背景视频，找好想要拍照的画面。不过不建议拍太久，不然会晕。 𐟓 地址：朝阳区南影路9号 ⏰ 开放时间：周二至周五 9:00-17:00（16:30停止入馆）周六至周日 9:00-20:30（20:00停止入馆，二三四层17:00关闭，一层20:30关闭）周一闭馆 𐟎렩—觥诼š通过“北京电影博物馆”免费预约，刷身份证入馆 𐟚— 交通：有摆渡专线（环行铁道站-中国电影博物馆站），在出口附近可以看到。注意来回的发车时间不一样，回来的最后一班是17:30，如果要乘坐请看好时间。

大学啦啦操考试逆袭秘籍，轻松拿高分！这学期公共体育期末考试要考啦啦操，但平时一周只在课上推一点进度，下周再来前面学的全忘光了。如何从动作都记不住变成接近满分呢？今天就来分享一些考前临时抱佛脚的小技巧。 𐟌Ÿ考试前 1️⃣ 网上资源利用：大部分学习视频都可以在网上找到，或者在校园墙上找找看，可能会有同学分享。在考前5天左右，跟着视频练习，可以把视频转化成镜像的，这样就不用纠结到底是出左手还是右腿了。如果有小伙伴一起练习，互相纠正动作，效率会更高哦。 2️⃣ 每天半小时练习：在剩下的五天里，每天抽出半小时左右跟着视频练，先把每个动作都做对，大概记住组合就可以了。大部分动作都是左右对称的，记住一边再学另一边就会很快。做完一边就要做另一边，相当于一下学会两段，进度飞快。 3️⃣ 趣味记忆法：给部分动作起外号，非常利于单个动作记忆，做到这个动作的时候也会超有自信。比如我们把两个手往左右砍的动作叫“滑雪”，把两边抖动花球叫“切菜”，还有脚跟前后点地的动作叫“扭秧歌”。趣味的联想记忆法，也能缓解一些学习中的枯燥。 4️⃣ 音乐记忆法：对于我和小伙伴来说，根据“一二三四五六七八，二二三四五六七八”这样干巴巴的节拍口令来记动作的话，总是容易忘记下一个八拍是什么。所以在单个动作记住之后可以尝试加上音乐记忆，歌词或者是很有特征的旋律，有些动作还是很有关联性的。 5️⃣ 复盘观看：平常练习时，每次都在最后做一遍最好的录视频保存下来，可以复盘观看对比，很容易就能找到自己动作中的问题或者是不熟练的地方，可以有针对性地加强某一部分。自以为小小的犹豫，在视频里就会非常明显，所以也是非常有效发现问题的方法呢～好啦，考前的突击训练大概就是这些了，考试时需要注意的会放在下一篇，希望这些小技巧能帮到你们呀～❤️

顺丰上市，农夫辟谣 𐟓… 11月28日，星期四 1️⃣ 顺丰控股在港股上市，市值接近1600亿元，成为第二大IPO。 2️⃣ 农夫山泉发布辟谣声明，称各大平台集体色盲。 3️⃣ 上汽集团总裁贾健旭亲自带队，与华为进行合作接触。 4️⃣ 支X宝新升级，全国10万家餐厅支持「碰一下」点餐。 5️⃣ 自如租房因空气质量不达标，被北京住建委罚款两万元。 6️⃣ TGA 2024「玩家之声」奖项投票将于12月2日开启。 7️⃣ 欣旺达回应逼迫老员工离职传闻，确保员工合法权益得到充分保障。 8️⃣ Sora视频生成器泄露风波：测试者抗议OpenAI艺术家计划不公。 9️⃣ 博世中国回应全球裁员，此次裁员不涉及中国区。 𐟔Ÿ 网易小蜜蜂App上线，打造种草社区。

科三考试一把过，秘诀全在这里！终于考完科三了，简直太开心了！𐟎‰ 暑假期间，听说周末有加考，作为一个打工人，请假可是个大问题。不过，我还是赶紧约了个周日下午的考试，顺便把接下来两个周末的训练也约了。第一次训练：紧张又兴奋第一次训练的时候，教练带我去校内开了一圈，感觉还行。然后直接带我去考试路线北线。一开始还有点慌，但慢慢就适应了。第二次训练：全力以赴第二次训练时，我告诉教练第二天要考试，这是最后一次跑考试路线。于是又是一下午练习北线。总的来说，我在科三的大部分练习时间都是一人一车，在考试路线上练习。第二节课下课时，我已经很顺手了，甚至能体会到一点点驾驶的乐趣。考试当天：自信满满考试当天周日下午，我一点就到候场了，已经有很多人在那儿了。前面的教练还做了现场答疑，临时教了靠边停车和手动挡不熄火的注意事项。等到快两点半叫到我，20分钟就考完了一圈。加考的都是本校的考官，人特别nice，靠边停车时还会给一些提示。我最担心的靠边停车竟然稀里糊涂就停好了，都没看雨刷器。小结：心态最重要其实我是个很容易紧张的人，尤其在候考和刚上车的时候。即使平时练得很熟了，也会莫名担心出问题。来的时候，我一直在给自己做心理建设，告诉自己全中国有4.5亿驾驶员，这么多人都能拿证，这项技能一点都不难，咱肯定行！考前每天看一遍北线视频，总结了上下车的几个动作，考试时一直嘟嘟囔囔数着一二三四五，虽然有些紧张，但还是很顺利地通过了！总结一下，自动挡考科三其实没有什么特别的技巧，就是装模作样地在考试路线上开一圈𐟘‚。最后，放一张我的女神雅琼的照片，希望大家都能顺利通过考试！𐟓𘀀

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