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蜂蜜水什么时候喝最好?真相在这里! 蜂蜜水什么时候喝最好?这个问题可是有讲究的哦!蜂蜜虽然营养丰富,但什么时候喝才能发挥它的最大功效呢?让我来告诉你吧~ 早上一杯蜂蜜水:清肠排毒的好帮手 早上起来,第一杯水就应该喝蜂蜜水!经过一夜的睡眠,身体里的水分都被代谢掉了,血液变得很粘稠。这时候喝一杯温开水,再隔半小时到一小时喝一杯蜂蜜水,简直是给肠道洗了个澡。特别是配合早餐一起喝,效果更好,能帮助你轻松排出宿便,美容养颜。 午后一杯蜂蜜水:补充能量 ☕ 每天下午三四点钟,正是能量消耗最大的时候,也是最容易疲劳的时候。这时候来一杯温热的蜂蜜水,不仅能补充能量,还能让你的大脑清醒一下。想象一下,工作累了喝一杯蜂蜜水,整个人都感觉精神了不少。 睡前一杯蜂蜜水:舒缓神经 中医有句话叫“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,意思是早上空腹喝淡盐水,晚上睡前喝蜂蜜水。蜂蜜中的葡萄糖和维生素能调节神经系统功能,缓解紧张情绪,促进睡眠。睡前喝一杯蜂蜜水,不仅能帮你放松心情,还能提高睡眠质量。不过,老人和儿童记得喝完蜂蜜水后用清水漱口哦~ 饮用方法:小心别贪杯 虽然蜂蜜很好,但也不能贪杯哦!最好是在饭前1到2小时或饭后1到2小时喝,成人每天20克左右,儿童每天10克左右。记得用60℃以下的温开水冲服,避免加热过度破坏营养成分。可以用热水和凉白开水兑成适宜的温度后冲服,口感和营养都很好。 如何辨别真假蜂蜜? 买蜂蜜的时候也要小心,教你几招辨别真假蜂蜜: 看包装:真蜂蜜的标签上会有“符合GB18796-2005要求”。 用手捻:散装蜂蜜可以用手捻,粘手、发黏的是真蜂蜜,加了糖的结晶部分捻开后还是颗粒,感觉咯手、不发黏。 滴在餐巾纸上:液体蜂蜜滴一滴在餐巾纸上,如果晕开了,说明蜜中含水量比较高,有可能掺假。 总之,喝蜂蜜水的好处多多,但也要注意时间和方法哦!希望这些小贴士能帮到你,让你健康又美丽!
在一期由撒贝宁主持的《开讲啦》节目中,有幸邀请到了一位特殊的嘉宾。 王志珍院士缓缓入场,她头发花白,却精神气十足,面对主持人的提问她侃侃而谈。 此刻,通过这位耄耋之年的花甲老人,我们仿佛看到了老研究员的朴素与真挚。 然而就在气氛最好时,撒贝宁眼尖的发现地上有些黑色碎屑,“这是什么东西?” 说着,他就弯腰从地上捡起来,用手捻了捻,表情很疑惑。 这时,81岁的王志珍院士“唰”的一下脸涨的通红,尴尬地说:“这应该是我的鞋子”。 此话一出,引起全场哗然,摄像机也下意识扫向王院士的黑色皮鞋。 这双皮鞋从远处看色泽很好,可拉近后才发现上面布满了岁月的痕迹,似乎已经穿了许多年,尽管被仔细打理过,也难掩脆弱皲裂的皮面。 而撒贝宁手里的黑色碎屑,就是鞋子过度老化掉下来的黑色塑渣。 一瞬间,撒贝宁几乎维持不好表情管理,情绪有些失控,努力压制翻涌的酸楚:“这双鞋子您穿了多久了?” 王院士不好意思地抿了抿唇,双脚不停摩擦地面,整个人都很局促。 “这双鞋我已经穿了很多年了,我也没注意,没想到这次在台上出了洋相” 这句话,说的在场所有人都几乎掉下泪来,一位为国争光的老研究员,竟然觉得自己“出洋相”。 撒贝宁立刻接话,高情商地说道:“刚刚看到的一瞬间,我的眼泪都要出来了,这时候我才知道,一名科学家最在乎的是什么。” 王志珍院士见状,脸上再次绽放出温和的笑,这个小插曲引起了全网关注,所有人都崇敬这位老院士,如果没有她这种任劳任怨、艰苦朴素的科学家,就不会有科技发展如此迅猛的现代社会,他们比任何一个人都值得享福。 王志珍院士从小就对理工感兴趣,长大后自然报考了中科大的生物物理系,在这里,她开启了长达60年的研究生涯。 在那个年代,科学家们条件艰苦,不光住宿成问题,就连研究设备都很难申请到好的来。 当时王志珍院士刚被分配到胰岛素实验室工作,这里没有冷冻干燥仪,他们只能手动做出一个土法冷冻干燥仪。 可这种仪器毕竟没有精准数据研究,玻璃壁厚薄不一,很容易发生爆炸危险。 但没办法,那时候的条件就这样,王志珍每天中午都留在研究院研究蛋白质,后来有一次中午,她去姐姐吃饭,回来时就发现实验室发生了爆炸。 而引爆点就是那个突发冷冻干燥仪,现场一片狼藉,到处都是被硫酸侵蚀的痕迹,如果王院士没有离开,后果不堪设想。 正因为这次意外事故,王院士决定前往德国羊毛研究所学习胰岛素化学,这样她回国时就能申请一台冷冻干燥仪了。 有了干燥仪,我国的研究事业可谓突飞猛进,第十年,王志珍院士再次前往德国,申请了第二台冷冻干燥仪。 她在接受采访时,回想起当年的研究岁月,至今还历历在目。 上世纪八九十年代,老研究员已经退休,年轻一辈大多选择留在国外深造不愿回国发展,青黄不接,研究道路十分苦难,直到2005年,才涌现出了大量为研究事业奉献一生的年轻人。 消息来源:澎湃新闻:【科学家掠影】“鞋底掉渣”院士:60年从未停下脚步#每日热闻解读
1 女:“老公,我想去整容。”男:“宝贝,你这整容最多就花四块钱。”女:“哎呀,人家哪有你说的那么漂亮啊。”男:“不,我的意思是,两块钱坐公交去医院,医生说整不了,花两块钱再坐公交回来。” 2 当够了程序员,我就进了富士康上班,最近新来了一个女同事,在车间干活的时候经常偷偷看我,一不小心和她眼神接触了。她立马把头转过去,我知道小女孩偶尔会犯花痴,也没有太过在意。今天中午休息的时候,我无意中听到她和一个同事说:我的办法非常简单,找个面目可憎地看看,没胃口就不想吃,然后就能把零食戒了 3 大!!师跟着房主进了房间,到处看了看,房主急切地说:大!!师,我是南方人,准备在北方长期居住,就买了这套房子,可是,我最近发现,在这个房子里面,阴风阵阵,背后发凉,大!!师,这个屋子是不是玫瑰呀?大!!师手捻胡须,幽幽地说道:兄弟,在我们北方,冬天不交暖气费,就是这种感觉! 4 姑娘和小伙子经过婚姻介绍所的安排,在公园见面了。两人谈了不久,姑娘起身告辞了。小伙子对姑娘很满意,看到她要走,心里着急,赶紧追问原因。女人:“你相貌堂堂,肚子却空空如也。”男人:“谁说我肚子是空的?来公园前吃了一顿西餐,喝了三杯葡萄酒。” 5 小舅子从外地打工回来,我知道后给他定了张飞机票为了他舒服就给他定了商务座。这天上了飞机对一个空姐一见钟情,费尽心思搞到联系方式,这天两人商量要见见面。在见面这天结果小舅子迟到了一个小时。空姐就问小舅子:你为什么迟到了?小舅子说:我这车的后驱系统出了点毛病,刚修好!空姐一转头,看着小舅子自行车的链子陷入了沉思 6 和女友一起在车站等车,女友突然把手伸给我,让我亲,想也没想就亲了。然后她哈哈大笑起来,说:我刚刚上完厕所,没洗手。我愣住了两秒,马上抱住她就亲,然后哈哈大笑,大声的叫了一句:我刚刚吃完屎,没洗嘴,哈哈哈。 7 丈母娘闯进了小舅子的房间,叉着腰数落小舅子:房间跟狗窝一样,都不知道怎么收拾!小舅子弱弱地说:你见过狗收拾房间吗?丈母娘横眉冷对地问:你什么意思!承认自己是狗了!小舅子说:不是,狗窝不都是养狗的手势的吗? 8 今天下班后,男朋友就约了我吃饭,在吃饭时,男友就问我:“在我爱你和不爱你的时候,你会怎么对待啊?”我就淡淡的回答说:“我爱你的时候,你打我骂我,我都忍了,我不爱你了,你再碰我试试。”男友就愣住了。。。 9 有一次,一位诗人对酒吧老板说:“请你给我讲个寂寞的故事吧!”老板拿出一坛酒:“这酒叫女儿红,绍兴特产。在绍兴,谁生了个女儿,就会在桂花树下埋一坛酒,等到女儿出嫁那天再拿出来宴请宾客。”诗人就问:“这个故事哪里体现寂寞了呀?”老板把酒推给他:“尝尝吧,百年陈酿。它待在地底下一百年了,你说它是不是很寂寞啊?” 10 某日两个在一起没多久的情侣第一次亲吻,男:亲爱地跟我说,除了我,还有谁这样吻过你?女的没有回答。你说呀!我不会觉得有什么的。男的有些不耐烦。女的笑了笑:我正在算呢!
十天之后:一次意外的相遇 “能起来吗?” 张本智和尝试用另一只手撑起自己,但动作稍大就会牵动受伤的部位,看来单靠自己是无法站起来了。他有些尴尬地抬头看你,那对酒窝若隐若现,显得有些可爱。你忍不住笑了,蹲在他没受伤的左手边,手绕到他腋下,一边用力扶他,一边让他借力撑起。毕竟一个人扶他起来还是有些困难。刚才围着的四位已经不知去向,现在场馆里只剩下你们两个人,开着空调,显得更加冷清。 你一步一步以龟速把他扶到一旁的木椅上坐下,刚好旁边有一箱瓶装水,你顺手拿了一瓶拧开递给他,没理会他的谢谢。然后你开始环视整个场馆,不知道为什么,这里的大多数用品都是用木头做的,比如桌子、椅子、门、窗户,甚至遮阳的窗帘都是竹编的。虽然不知道这是不是某种传统或习俗,但这也挺不错,显得不那么冷冰冰。 你正准备找个椅子坐下,突然想起被自己丢在外面的背包,正准备去外面拿回来。这时一阵吵闹的交谈声在门外响起,是刚才那四位回来了,手里提着些用塑料袋装的东西,一层一层的,你也看不清是什么。不过其中一位男生手里提着的好像是你的背包。想到你那包的重量,你赶忙上去接,有些不好意思地看着那位男生并连说了好几句“ありがとうございます”(谢谢),虽然他们已经走得很近了。 你接过包后就转身随手将包放在张本智和坐的木椅旁边,蹲下整理。这时张本智和拉了拉你衣袖:“先生、朝食を買いました。一緒に食べませんか。”(医生小姐,我们买了早餐,要一起吃点吗。)因为你不懂日语,所以并没意识到这话是对你说的。几秒后,你看出不对的张本智和拉了拉你的衣袖。 “我们教练说要不要一起吃早餐,你吃了吗?” 你偏头看向他,刚要回答,脸却不小心蹭上还没来得及收回的张本智和的手。眼神刚对上,你们又一同错开,你往右看,他也往左看。你抬手揉搓着不知道为什么红的有些快的脸蛋,他也低头看着自己的手捻了捻指腹。
棋盘山文创手链,排队也值! 最近,棋盘山向阳寺的文创手链火得不行,每天都有人排队购买。如果你错过了辽博的簪花手链,不妨来这里看看。向阳寺位于棋盘山的深处,建议自驾前往,寺门口有停车场。从大溪地步行需要一个多小时,而且往返都要爬山,确实有点累。 山门东侧是向往寺流通处,这里提供各种古刹文创产品,都已经开光。主要有手串、手捻、车挂件、车摆件等等。这里还免费发放春联,挺有意思的。 山门西侧是斋堂,提供各种素食,比如素面、茶蛋、糖饼,还有茶饮、奶茶、咖啡、豆浆和山泉水。这里的开门时间是早上9点到下午4点半,全年无休。 如果你喜欢文创产品和美食,这里绝对是个不错的选择。虽然要排队,但绝对值得一去!
徒手灭香?你真的懂吗? 新手朋友们,面对香是否天然的判断时,徒手灭香这个方法听起来很诱人吧?但别急,咱们今天就来聊聊这个话题。 首先,什么是正确的徒手灭香方法?关键在于“捻”。当你用手指碰到香的点燃部位时,要快速旋转,而不是直接“摁”灭。这样,无论是天然香还是化学香,都不会轻易烫到你的手指。 其实,徒手灭香是需要一点练习的,尤其是心理关。记得有一次,我点了一根香,让朋友试着去灭,无论我怎么说不要紧、不会烫、别担心,他就是不敢。但一旦窗户纸被捅破,后面就好说了。 所以,徒手灭香烫不烫手,一定程度上和你的手法、熟练度有关。不熟练的朋友们,有时候同一支香,这次觉得不烫手,下次再试又烫手了。 另外,香的粗细也会有影响。同样是天然香,你拿一点几的香和三点几的香去尝试,三点几的香一定是烫手的,而且是较难熄灭的。但我们能说里面加了化学物质吗? 所以,徒手灭香,化学香多数情况下是会烫手的,但也不排除不烫手的情况。你想,大多数人都知道这个方法了,有想法的商家会不知道吗?会不会有迎合你想法的情况呢?就像打卷一样,油性高的沉水沉香料子做的香会打卷,那商家就在里面加点石灰粉之类的让香卷起来。一个道理。 总之,拿到香后,徒手灭香可以试,但这也仅仅是标准之一,要综合起来看,尤其是味道的持久性。加了香精的香,和泡油、泡香精沉香料子一样,味道不会持续很久,比较冲。具体方法,之前的笔记里提到过。 其实对于我来说,徒手灭香一个比较大的用处就是,香点了一半,有事要离开,没有香灰我就用手捻灭它。有人管这叫收香,收烟,差不多的意思。 最后还是提醒大家,品香的时候不要把某一种方法、说法当成金科玉律,一定要综合判断。多闻、多问、总结出自己的经验。再就是,天然香闻多了,你会有一种直觉来帮你判断的。
花椒 最近发现花椒真的太有意思了!不仅仅是厨房里的调味神器,还有许多你可能不知道的小秘密哦~今天就来跟大家聊聊这个神奇的小东西! 🠩红花椒的区别 其实,青花椒和红花椒是两种不同的品种。青花椒气味清香,麻味很重,常用于毛血旺、水煮鱼等重麻重辣的菜肴。红花椒则香味浓郁,麻味稍弱,主要用于炒菜、卤肉和花椒粉。四川汉源的贡椒可是红花椒中的顶级品种,香气浓郁,回味无穷。很多川菜师傅喜欢将青红花椒混用,这样做出来的菜既香又麻,味道超赞!如果你也喜欢尝试新口味,不妨试试这种搭配哦~ 𑦤的药用价值 花椒不仅是调味品,还是一味中药。它具有温中止痛、杀虫止痒的功效。对胃寒、脚寒、皮肤瘙痒等症状都有一定疗效。花椒对多种细菌有抑制作用,抗实验性胃溃疡、抗腹泻、保肝、镇静抗炎等功效也得到了科学验证。你可以用花椒泡脚,不仅能抗衰老,还能缓解牙痛和腹痛。用花椒泡酒水喝,也能暖胃去寒。花椒姜枣茶是宫廷妇科圣方,特别适合女性朋友们哦~ 花椒的选购与保存 如何挑选优质花椒?有几个小技巧:1️⃣ 看颜色,颜色过于鲜艳或油亮的可能有添加物,谨慎购买。2️⃣ 看“疙瘩”,表面凸起的小疙瘩越多,麻味越浓。3️⃣ 闻香味,抓一把花椒捏在手里,香气浓郁的就是好花椒。4️⃣ 试手感,好的花椒用手捻会“沙沙”作响,质地干燥。保存花椒要注意密封,可以用密封罐或保鲜袋,这样能防止挥发油散失,保持新鲜度。新鲜的花椒可以用油膜法保存,一样美味哦! 花椒不仅能增香提味,还有这么多神奇的功效和保存技巧,大家学到了吗?如果你还有什么关于花椒的小问题,欢迎在评论区留言,我会一一解答哦~待大家的互动,分享你们的花椒使用心得吧!颀袀𓀀
文玩葫芦术语大揭秘 一汪水:形容葫芦皮质如水面般光滑细腻。 𑩾头:指葫芦嘴上的藤蔓,是葫芦的生命之根。 周正:葫芦外形饱满,曲线匀称,各个部分中心点在同一直线上。 捻葫芦:小巧玲珑,可手中把玩,高度通常不超过10厘米。 本地手捻葫芦:中国本土品种,特征明显,嘴长,上肚直径小,底脐内收。 美国葫芦:来自美国的微型葫芦,皮质厚实,颜色深沉。 🧴 葫芦:天然生长,未经人工加工的葫芦。 腰葫芦:有两个肚的葫芦统称,形态各异。 本长葫芦:天然生长,不加人工范束的葫芦。 草里金:形容个头小而品相极佳的葫芦,皮质好,龙头完整。 ️范制葫芦:以模具使葫芦依照人的意愿生长。 全品:无瑕疵,未修整的葫芦。 襓相:皮质与外形的综合评价。 结缘:已赠人或售出的葫芦。 打眼:上当受骗的意思。 开眼:增长见识,了解更多。 吃药:形容购物被骗,如买到假货或多花钱。
南京最大的花木鱼虫市场,周末必逛! 上周末,我闲暇时逛了逛南京的夫子庙花木鱼虫市场,真是大开眼界!这个市场的规模和种类,绝对是南京最大的了。 地址:位于友谊河路与顺天大道交叉路口西北侧,七桥瓮生态湿地公园东门旁50米。新地址开车很方便,下了高架没多久就到。 鱼类:这里真的是鱼的天堂!各种淡水鱼、锦鲤、金鱼,还有五彩斑斓的热带鱼,甚至还有小丑鱼等海水鱼。 ⠤龟、鳄龟等各种乌龟应有尽有,喜欢乌龟的朋友可以来这里挑挑拣拣。 昆虫:主要是蟋蟀,各种漂亮的紫砂盒子装着,感觉像是进入了小型的昆虫博物馆。 鸟类:鹦鹉、鸽子、画眉、八哥这些常见的鸟类居多,还有一些不太常见的品种。 🠨诼从传统的绿箩、兰花、发财树,到现在的风信子、水仙,还有竹子、腊梅、桂花、铁树等庭院植物。多肉植物、蕨类、龟背竹、琴叶榕这些网红植物也有不少。 𑰟𖠥鯼这里有很多卖宠物猫狗的店,品种齐全,人气很高。兔子、仓鼠这些小动物也很受欢迎,选择多,价格也比较亲民。 蠦玩玉石:二楼主要是文玩玉石,手捻葫芦、核桃、手串,还有古钱币、玉石摆件,甚至一些天然的造型奇异的石头,比如风凌石,挺有意思的。 袀颀碀栤퐦诼市场对面就是南京七桥瓮生态湿地公园,周末带着孩子来这里逛逛,既能买买花花草草,又能亲近大自然,真是不错的选择。 历史:夫子庙花木鱼虫市场最早可以追溯到明末清初,到现在已经有400多年的历史了。虽然现在搬了地方,但依然人气不减,可能是因为那份最市井最接地气的感受也跟着搬过去了吧。 总之,这个市场真的是个宝藏地,周末闲暇时来这里逛逛,总能找到让你心动的那一款。
又见菊花黄,“待到重阳日,还来就菊花。”。自陶渊明之后,菊花就越来越那么高洁…… 西风渐紧,白露为霜。阳台上的几盆菊花张开笑脸,竞相绽放。阳光照过来,更加明媚耀眼。菊花历来被文人墨客视为花中之君子。陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”,“待到重阳节,还来就菊花”,让我们感受到了菊花的高雅和超凡脱俗。 黄巢,是唐末的一位农民起义领袖。据说他家是贩私盐的,颇有家产。虽然经商,可他家也爱好诗书。传说有一天,黄巢的爷爷和父亲在一块作诗,就是以菊花为题。他爷爷正在思考呢,黄巢在一边应声而答说:“堪与百花为总首,自然天赐赭黄衣”。他父亲怪他无礼,正想教训他,被黄巢的爷爷拦住了。他爷爷手捻须髯,颇为高兴地说:“我孙也能写诗,但不知道长幼有序。你再做一首诗让爷爷听听!”于是黄巢不假思索地念道:“飒飒西风满院栽,蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝,报与桃花一处开!”他爷爷和父亲听了都惊讶万分,不住地点头称善。确实,这首诗写得大气不凡,既描写了菊花的个性和特点,又展示了自己的抱负。据说黄巢做这首诗的时候才八九岁,啧啧,看看人家,那么小的年纪就如此才华横溢。想想俺跟他这么大的时候,充其量也就鹦鹉学舌地背诵几首诗而已,不知道你们怎么想,反正俺是佩服得五体投地。 自小看到老,就是这个黄巢,后来更是了不得。有一年他去参加科举考试,没有考上,于是就写了一首《不第后赋菊》的诗:“待到秋来九月八,我花开后百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。”此诗千余年后读来尚感觉杀气腾腾,让人不寒而栗。果然,黄巢最后起兵造反,得了几天天下,虽然终归失败,也不愧是人中丈夫。 菊花不仅高洁冷艳,而且坚贞不屈,历来为人们所赞誉。宋朝的郑思肖有一首《寒菊》写到:“花开不并百花丛,独立疏离趣味穷。宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中!”郑思肖原名叫郑之因,宋亡后改名叫郑思肖,取赵字的偏旁,表示不忘故国。这个郑思肖后来流落到南方的一个寺庙里,终身不仕,起居都面朝北方,展示了自己的民族气节。 “宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中!”表面上的意思是说菊花不易凋落,寒风也奈何不了它。我们日常看到的的确是菊花败了也还在枝头上,不肯跌落风尘。不过大凡事物不能一概而论,中国地理环境跨度大,总有些东西会出乎意料。传说,宋朝的苏东坡有一天去拜会王安石,碰巧王安石上朝去了。苏东坡闲来无事,就在王安石书房里溜达。忽然他发现书桌上有一首王安石没有写完的诗作,上面写道:“昨夜西风过园林,扫得黄花遍地金”。苏东坡不觉好笑,心想老先生也有观察不细的时候,菊花只会枯干,哪会飘落啊。于是提笔就替王安石续写了两句诗:“秋花不似春花落,说与先生仔细听!”久等不见王安石回来,苏东坡就离开了。等到王安石回家后一看苏东坡续写的诗,他不禁哑然失笑,摇头不语。后来苏东坡因抵触变法的事被王安石贬到黄州。黄州大概就在现在的湖北,估计那个时候是个贫寒苦涩之地。苏东坡自然心情郁闷,闲来无事就去府邸的后花园逛逛。那天他进了花园,正值深秋,一阵寒风吹来,满地里飘落着菊花的花瓣。苏东坡飒然惊觉,哎呀,怎么这里的菊花是可以凋谢的啊!他马上明白了自己被王安石贬到黄州的意思,就是让他看看这里的菊花会不会被吹落,好叫他明白是自己才疏学浅,打压一下他的狂妄之心。自此苏东坡心悦诚服,暗暗赞叹王荆公的高明之处。 沏一壶茶,斜靠在椅背上,让阳光透过窗棂和煦地洒在身上。茶杯温暖,烟雾袅袅,菊花开得正好。“不是花中偏爱菊,此花开尽更无花”,古人爱菊,吾今亦然。闭上眼,仿佛也看见南山幽幽,天地空旷。白云悠悠,溪水淙淙,一位君子正在采菊东篱。唉,要是能够穿越该有多好,那样可以和陶渊明一起品一杯菊花茶,弹一曲高山流水,让心在天地间徜徉....
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